WWW.LIBRUS.DOBROTA.BIZ
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - собрание публикаций
 

«Все права защищены. В соответствии с законом о защите авторских прав никакая часть данного руководства не может быть копирована без письменного разрешения компании «Гармин». ...»

FORERUNNER® 935

© 2017 г. Garmin Ltd. или подразделения

Все права защищены. В соответствии с законом о защите авторских прав никакая часть данного руководства не может быть копирована без письменного разрешения компании «Гармин» .

Компания «Гармин» оставляет за собой право на изменение или улучшение своих продуктов и на внесение изменений в содержимое данного руководства без обязательного

информирования любых лиц или организаций о подобных изменениях или улучшениях. Сведения о текущих обновлениях, а также вспомогательную информацию об использовании и эксплуатации данного продукта вы можете найти на сайте www.garmin.com .

Garmin®, логотип Garmin, ANT+®, Auto Lap®, Auto Pause®, Edge®, Forerunner®, VIRB® и Virtual Partner® являются торговыми марками компании Garmin Ltd. или ее дочерних компаний, зарегистрированными в США и других странах. Connect IQTM, Garmin ConnectTM, Garmin ExpressTM, Garmin Move IQTM, HRM-RunTM, HRM-TriTM, HRM-SwimTM, QuickFitTM, tempeTM, TruSwingTM, VariaTM, Varia VisionTM и VectorTM являются торговыми марками компании Garmin Ltd. или ее подразделений. Эти торговые марки не могут быть использованы без явного разрешения компании «Гармин» .

American Heart Association® является зарегистрированной торговой маркой American Heart Association. AndroidTM является торговой маркой Google, Inc. Apple® и Mac® являются торговыми марками Apple Computer, Inc., зарегистрированными в США и других странах. Торговая марка и логотип Bluetooth® являются собственностью Bluetooth SIG, Inc., и использование этой марки компанией «Гармин» осуществляется по лицензии. Cooper Institute® и прочие торговые марки, связанные с данной организацией, являются собственностью The Cooper Institute. Расширенный анализ показаний частоты пульса (Advance heartbeat analytics) предоставлен Firstbeat. Shimano® и Di2TM являются торговыми марками Shimano, Inc .

STRAVA и StravaTM являются торговыми марками Strava, Inc. Training Stress ScoreTM, Intensity FactorTM и Normalized PowerTM являются торговыми марками Peaksware, LLC. Wi-Fi® является зарегистрированной торговой маркой Wi-Fi Alliance Corporation. Windows® является зарегистрированной торговыми маркой Microsoft Corporation в США и других странах .

Прочие торговые марки и торговые названия являются собственностью соответствующих владельцев .

Данный продукт может содержать библиотеку (Kiss FFT), лицензированную Марком Боргердингом (Mark Borgerding) в соответствии с Лицензией BSD из 3 положений (3-Clause BSD License) http://opensource.org/licenses/BSD-3-Clause .

Данный продукт имеет сертификацию ANT+TM. Список совместимых продуктов и приложений вы можете найти на сайте www.thisisant.com/directory .

M/N: A03191 Введение 4 Начинайте пробежку ВНИМАНИЕ Правила безопасности и важную информацию о приборе вы можете найти в руководстве Important Safety and Product I nformation (важная информация о безопасности и продукте), вложенно

–  –  –

10 Heart Rate Features Вертикальные колебания: Величина отскока во время бега. 2 Нажмите кнопку START .

.

Показывает вертикальные движения корпуса, измеренные 3 Начинайте пробежку .

в сантиметрах для каждого шага .

Время контакта с землей: Период времени, в течение которого 4 Прокрутите экраны данных беговой динамики для просмотра ваших показателей .

вы контактировали с землей на каждом шаге. Измеряется в миллисекундах .

ПРИМЕЧАНИЕ: Данные времени контакта с землей недоступны во время ходьбы .





Распределение времени контакта с землей: Показывает распределение времени контакта с землей для левой/ правой ноги во время бега. Измеряется в процентах (например, 53,2% со стрелкой влево или вправо) .

Длина шага: Длина вашего шага от одной ноги до другой .

Измеряется в метрах .

Коэффициент вертикальных колебаний: Отношение вертикального колебания к длине шага. Измеряется в процентах. Как правило, чем меньше значение этого параметра, тем лучше беговая форма спортсмена .

Тренировка с использованием данных беговой динамики Для просмотра данных беговой динамики необходимо закрепить на теле пульсометр HRM-RunTM или HRM-Tri и настроить сопряжение этого аксессуара с устройством (см. п. «Сопряжение с датчиками ANT+») .

Если в комплект вашего прибора Forerunner входит пульсометр, то сопряжение между этими компонентами уже установлено, и устройство Forerunner может отображать данные беговой динамики.5 При необходимости удерживайте нажатой кнопку ВВЕРХ для настройки формата отображения данных беговой динамики .

1 Нажмите кнопку START и выберите занятие «Бег» .

Цветовая шкала и данные беговой динамики Основной параметр отображается на экранах данных беговой динамики с помощью цветовой шкалы. В качестве основного параметра можно выбрать частоту шагов, вертикальные колебания, время контакта с землей, распределение времени контакта с землей или коэффициент вертикальных колебаний. Цветовая шкала позволяет сопоставить ваши данные беговой динамики с показателями других бегунов. Цветовые зоны основаны на процентах .

Специалисты компании Garmin провели исследования множества бегунов с разным уровнем подготовки. Значения в красной и оранжевой зонах типичны для менее опытных или более медленных бегунов. Значения в зеленой, синей или фиолетовой зонах типичны для более опытных и быстрых бегунов. Как правило, для более опытных бегунов характерно более короткое время контакта с землей, меньшее вертикальное колебание, меньший коэффициент вертикального колебания и более высокое значение частоты шагов .

При этом бегуны более высокого роста чаще демонстрируют немного меньшую частоту шагов, большую длину шагов и большее вертикальное колебание. Коэффициент вертикального колебания определяется путем деления величины вертикального колебания на длину шага. Этот параметр не коррелирован с ростом спортсмена .

Дополнительную информацию о данных беговой динамики см. на сайте www.garmin.com/runningdynamics. Дополнительные теории и интерпретации данных беговой динамики вы можете найти в специальных публикациях и на сайтах, посвященных бегу .

Цветовая Процент для зоны Диапазон частоты Диапазон времени зона шагов, шаг/мин. контакта с землей, мс Фиолето- 95 183 218 вый Синий 70–95 174–183 218–248 Зеленый 30–69 164–173 249–277 Оран- 5–29 153–163 278–308 жевый Красный 5 153 308 Распределение времени контакта с землей Распределение времени контакта с землей определяет симметричность вашего бега и выражается в проценте от общего времени контакта с землей. Например, значение 51,3% и стрелка влево означает, что спортсмен большее время касается земли левой ногой. Если на экране данных показаны два значения, например, 48 – 52%, то 48% соответствует левой ноге, а 52% - правой ноге .

–  –  –

Остановка навигации 1 Во время занятия нажмите кнопку и удерживайте ее в нажатом положении .

2 Выберите Stop Navigation (остановить навигацию).




Похожие работы:

«Уведомление о конфиденциальности Введение Настоящее Уведомление о конфиденциальности применяется ко всем персональным данным, которые СНСЛавалин, дочерние и аффилированные компании (далее "СНС-Лавалин"), а также веб-са...»

«ПРОЕКТНАЯ ДЕКЛАРАЦИЯ Многоэтажные жилые дома со встроенными помещениями общественного назначения по ул. Портовиков, 39 в г. Туапсе (Ж.К. ФОРТ АДМИРАЛ) № 23-000950 по состоянию на 01.09.2018 Дата подачи декларации: 15.04.2018 01 О фирменном наименовании (наименовании) заст ройщика,...»

«Правовая культура в современном обществе 2018 УДК 34.03 ЗАБОТА И УВАЖЕНИЕ КАК ОСНОВОПОЛАГАЮЩИЕ ЦЕННОСТНЫЕ ОРИЕНТИРЫ ПРИ ЗАКРЕПЛЕНИИ ПРАВОВЫХ ПРЕИМУЩЕСТВ В ЮРИДИЧЕСКОМ СТАТУСЕ СОТРУДНИКОВ ПОЛИЦИИ А....»

«Правила проведения акции "НАВСТРЕЧУ ПРИКЛЮЧЕНИЯМ" ООО "КИРИШИАВТОСЕРВИС"1. Общие положения 1.1. Настоящие правила определяют порядок организации и проведения акции "НАВСТРЕЧУ ПРИКЛЮЧЕНИЯМ" (далее – Акция).1.2. Организатор Акции: ООО...»

«Правила аренды индивидуальных сейфовых ячеек в АО "Россельхозбанк"1. Общие положения 1.1. Настоящие Правила устанавливают условия и порядок предоставления АО "Россельхозбанк" (далее – Банк) индивидуальных сейфовых...»

«Приказ ФСБ РФ от 27.12.2011 N 795 Об утверждении Требований к форме квалифицированного сертификата ключа проверки электронной подписи (Зарегистрировано в Минюсте РФ 27.01.2012 N 23041) Документ предоставлен КонсультантПлюс www.consultant.ru Дата сохранения: 29.01.2017 Приказ ФСБ...»

«Постоплата у.е., ООО "СИПНЕТ+" Договор № на предоставление услуг связи по передаче данных для целей передачи голосовой информации г. Москва ""_ 2018г. Общество с ограниченной ответственностью "СИПНЕТ+", в лице Директо...»

«Утверждена постановлением Администрации Одинцовского муниципального района от 22.11.2016 № 6693 (в редакции от 27.09.2018 №4467) МУНИЦИПАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ОДИНЦОВСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ "Муниципальное управление в О...»







 
2019 www.librus.dobrota.biz - «Бесплатная электронная библиотека - собрание публикаций»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.