WWW.LIBRUS.DOBROTA.BIZ
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - собрание публикаций
 

«классов» Дополнительный тираж настоящего руководства выпущен в 2019 г. для проекта по развитию потенциала работников образования для формирования здорового образа жизни и ...»

Методическое руководство для учителей

«Разработки классных часов по здоровому образу жизни для учащихся 6-11

классов»

Дополнительный тираж настоящего руководства выпущен в 2019 г. для проекта

по развитию потенциала работников образования для формирования здорового

образа жизни и профилактики ВИЧ среди учащихся общеобразовательных

организаций Кыргызской Республики .

Проект реализуется при содействии Института ЮНЕСКО по информационным

технологиям в образовании (ИИТО ЮНЕСКО) и Министерства образования и науки Кыргызской Республики совместно с Кыргызским государственным университетом им. И. Арабаева в рамках региональной программы технической помощи ЮНЭЙДС при поддержке Российской Федерации .

Тираж предназначен для бесплатного распространения среди работников образования .

Названия, использованные в данной публикации, и представленные в ней материалы не являются выражением мнения ЮНЕСКО или ЮНЭЙДС относительно правового статуса какой-либо страны, территории, города или района или их соответствующих органов управления, равно как и линий разграничения или границ .

Сведения и мнения, содержащиеся в данной публикации, являются авторскими и не обязательно отражают точку зрения ЮНЕСКО и ЮНЭЙДС .

Министерство образования и науки Кыргызской Республики УДК 372.8 ББК 74.26 Р 17

Составители:

Савочкина В. В. – старший научный сотрудник Кыргызской академии образования, заместитель директора по науке школы-гимназии № 4 г. Бишкека;

Буртная Т. А. – директор школы-гимназии № 2 г. Шопокова, Сокулукского района, Чуйской области;

Майтиева В. С. – ведущий специалист отдела общественного здравоохранения МЗ КР;

Усупова Ж. Э. – заведующая отделом коммуникаций РЦУЗ МЗ КР;

Сосницкая Л. А. – национальный эксперт по вопросам ЗОЖ;

Горкина В. А. – руководитель проекта «Здоровое поколение» .

Консультанты:

Башмакова Л. Н. – национальный координатор ЮНЭЙДС в КР;

Балтиева В. Г. – ведущий специалист отдела дошкольного, школьного и внешкольного образования Министерства образования и науки КР;

Ли Г. – специалист по ВИЧ/СПИДу Кластерного бюро ЮНЕСКО в Алма-Ате;

Чиркина Г. – исполнительный директор ОО «Альянс по репродуктивному здоровью» .

Рецензенты:

Иманкулова М. Т. – ведущий специалист КАО;

Барыктабасова Б. – консультант Министерства здравоохранения КР по вопросам доказательной медицины и разработки клинических руководств и протоколов;

Тен В. И. – доцент кафедры медпсихологии КРСУ, к. м. н .

Р 17 Разработки классных часов по здоровому образу жизни для учащихся 6–11 классов: Метод .

руководство для учителя. – Б.: ST.art Ltd, 2014. – 246 с .

ISBN 978–9967–31–208–1

–  –  –

Важнейшей общегосударственной проблемой современности стала проблема национального здоровья. Повсеместное ухудшение показателей здоровья детского населения республики ставит перед органами управления образованием, перед администрациями школ проблему поиска новых, более современных, доступных и эффективных форм и методов работы, при которых образование будет способствовать формированию здоровья, а не его потере. Поэтому школа сегодня должна быть ориентирована на воспитание культуры здоровья. Такая перспектива обязала нас разработать серию классных часов по здоровому образу жизни .

Необходимо сделать важную оговорку: нашу программу мы выстроили, опираясь на основные направления государственной политики – Закон Кыргызской Республики «Об образовании» статья 31 .





«Охрана здоровья детей и учащейся молодежи» и Постановление Правительства Кыргызской Республики от 23 марта 2012 года № 201 «О стратегических направлениях развития системы образования в Кыргызской Республике», которые определяют такую составляющую, как здоровье школьников в качестве одного из важнейших результатов образования, а сохранение и укрепление здоровья – в качестве приоритетного направления деятельности образовательной организации .

Цель программы:

Создать условия, позволяющие детям и подросткам в полной мере реализовать свой потенциал в области здоровья и развития .

Задача:

Сохранить и укрепить здоровье детей и подростков, сформировать у них ценности здоровья и здорового образа жизни .

В результате реализации программы классных часов «Здоровый образ жизни» учащиеся приобретут универсальные учебные навыки самостоятельного получения в течение жизни знаний о здоровом образе жизни, их обновления и применения в нестандартных жизненных ситуациях .

Закономерности процесса обучения здоровому образу жизни находят свое конкретное выражение в его принципах.

Особенностью представленной программы являются следующие принципы:

принцип природосообразности, предполагающий учёт возрастных и индивидуальных особенностей учащихся на основе изучения их потребностей и интересов и организация в связи с этим их здоровьесберегающей деятельности;

принцип формирования ценностных установок школьников на здоровый образ жизни, следование которому обеспечивает формирование системы ценностей, мотивов и установок учащихся на здоровый образ жизни;

–  –  –

принцип культуросообразности (включение в культуру посредством специально ориентированной и организованной здоровьетворческой деятельности);

принцип здоровьетворческой активности (опора на активную личностную позицию школьников в формировании здорового образа жизни);

принцип интеграции воспитательного воздействия, следование которому означает активное взаимодействие всех субъектов педагогического процесса: учителей, родителей и детей, направленное на обеспечение физического и психического здоровья каждого ребёнка;

принцип гуманности основан на признании индивидуальности каждого ребёнка, его физического, духовного, эмоционального, социального и нравственного развития, милосердия и поддержки в критической ситуации. Проявляется это в поддержке личности в стремлении к самоопределению, помощи ребёнку в самореализации в семье, в школе, в оздоровительных, культурных, правовых, социальных, государственных и общественных учреждениях;

принцип социальной ответственности общества за реализацию человека в творчестве, приобретение знаний, удовлетворение в общении. Он выражается в создании условий для развития одарённых детей, детей физически слабых, с отклонениями в поведении, детей-сирот, детей-инвалидов, детей-мигрантов, страдающих от жестокого обращения и нуждающихся в попечительстве .

С содержательной точки зрения главным акцентом была определена стержневая линия, которая состоит из следующих модулей:

• Твое здоровье и права .

• «Самопознание». Ответственное поведение .

• ПАВ. Аддиктивное поведение .

• Профилактика ВИЧ, ИППП .

• Инфекционные заболевания .

• СРЗП (сексуальное репродуктивное здоровье и права) .

Предполагается, что через все модули проходят сквозные линии:

• профилактика насилия, • правовой аспект, • сохранение жизни, • гендерное равенство .

–  –  –

Избирая методы ведения классных часов, мы исходили из того, что классный час – это время, когда по-настоящему можно что-то сотворить, создать, узнать и обсудить .

Предлагаются разнообразные формы проведения классных часов с помощью активных методик и технологий. Особый акцент делается на проблемный, дискуссионный, диалоговый характер взаимодействия. Выбор указанных форм определяется, в первую очередь, поставленными целями, а также возрастом учащихся, уровнем их способностей, особенностями педагогического пространства .

Неотъемлемой частью подготовительного этапа классного часа является оформление классной комнаты к проведению мероприятия: подбор тематических наглядных пособий, расположение их в удобных для просмотра местах и другое .

Еще одна особенность в том, что классные часы построены с опорой на имеющийся жизненный опыт учащихся и в ходе беседы они привлекаются к обсуждению некоторых вопросов, изложению фактов .

Говоря об особенностях, стоит отметить домашние творческие задания, которые дают возможность проявить школьникам много выдумки, фантазии, совместно поработать с родителями, другими членами семьи, друзьями .

Что еще более важно – программа построена с учётом возрастных, индивидуальных и психологических особенностей школьника .

Для проведения ряда классных часов, при необходимости, приглашаются медицинские работники, родители. Следует отметить, что наиболее эффективно задачи программы решаются при тесном сотрудничестве и взаимопонимании всех сторон педагогического процесса: учителей, учащихся и их родителей .

Объем программы рассчитан на 10 академических часов с 6 по 9 классы и 5 часов в 10-11 классах .

Форма реализации – это внеурочная деятельность на классных часах .

Представленная программа максимально способствует достижению поставленной цели, позволяя сформировать личностные результаты школьникам по здоровому образу жизни и имеет общекультурную направленность .

Таким образом, знания, полученные в процессе проведения классных часов, открывают возможность школьникам быть здоровыми физически, психически, нравственно, адекватно оценивать свое место и предназначение в жизни .

Настоящая программа предполагает дальнейшие действия по созданию условий для сохранения здоровья учащихся, формированию у них потребности в здоровом образе жизни .

–  –  –

Введение Здоровье детей относится к числу важнейших показателей, характеризующих экономическое, социальное и нравственное благополучие страны. В современном обществе состояние здоровья школьников вызывает тревогу .

Такие проблемы, как недостаточная двигательная активность, несбалансированное и нерегулярное питание, ухудшение экологического состояния, психоэмоциональные стрессы приводят к серьезным нарушениям психического и физического здоровья школьника .

Продолжается рост суицидов среди молодых людей, ранней подростковой беременности, искусственных абортов, заболеваний, передающихся половым путем. Увеличивается количество молодых людей, употребляющих токсические и наркотические вещества, наблюдается раннее употребление алкоголя, пристрастие к табакокурению. Соответственно, с увеличением роста заболеваемости снижается продолжительность жизни, а отсутствие знаний о культуре здоровья, пренебрежение здоровьем являются причинами того, что происходит нарушение полноценного развития ребенка .

В такой ситуации особую значимость приобретает система образования, которая вынуждена взять на себя решение задачи по формированию физически и психически здорового человека, то есть, по формированию здорового образа жизни. И школа является той средой, в которой взрослеющий человек проводит большую часть своей жизни. Соответственно, образовательный процесс предполагает не только обучение и воспитание, но и оздоровление подрастающего поколения. Сохранение и укрепление здоровья школьников становится нравственной и педагогической проблемой .

Данное методическое пособие способствует достижению цели - формированию у школьников ценностно-ориентированного здорового образа жизни на основе здоровьесберегающего компонента воспитательного процесса и решению следующих задач: сформировать у школьников мотивацию к занятиям, направленным на сохранение и укрепление своего здоровья; обучить навыкам здоровьесбережения;

сформировать взгляды и убеждения на ведение здорового образа жизни .

Здоровый образ жизни - это часть общей культуры и представляет собой тип жизнедеятельности человека, который предполагает знание закономерностей и особенностей организма, выражается в заботливом отношении к своему физическому, психическому и нравственному состоянию, к здоровью других людей, в поведении, направленном на поддержание здоровья. Здоровый образ жизни характеризуется соблюдением оптимального двигательного режима, личной гигиены, рациональным питанием, непринятием антисоциальных привычек, позитивным отношением к жизни, следованием нравственным нормам поведения, принятым в обществе .

Формирование здорового образа жизни у школьников будет эффективным при их активной деятельности по укреплению своего здоровья, через осознанную физическую и психологическую подготовку, что является важным фактором в формировании их здорового образа жизни, как в процессе воспитания, так и самовоспитания, а также самостоятельной организации оздоровительной деятельности .

В методическом пособии представлены сценарии классных часов для учащихся 6-11 классов, которые повысят уровень информированности подростков и молодежи о здоровье и причинах болезней, навыках безопасного поведения для предупреждения и снижения рисков заболеваний .

Предлагаются практические и тренинговые задания, факты, понятия, теоретические положения, формирующие умения и навыки рациональной организации умственного труда, профилактики заболеваний, личной гигиены, и другой разнообразный практический материал, который может быть использован в работе с учениками по развитию потребности в сохранении и укреплении здоровья своего и окружающих на классных часах .

В пособии отражены необходимые и полезные медицинские темы для изучения в школьном возрасте и практичные рекомендации. Такая информация предоставляется при необходимости, во взаимодействии с медицинскими работниками, родителями .

Закончить и обобщить полученные детьми знания рекомендуется в виде творческого домашнего задания. Таким образом, учащиеся получат последовательное всестороннее и научно обоснованное здоровьесберегающее образование .

Методы обучения представлены в виде интерактивного общения, дискуссий, решения ситуационных задач, ролевых игр и наглядных примеров, такое сочетание является самым эффективным видом обучения. Информационный материал подается в виде дружественных бесед и в игровой форме с задействованием в обсуждение самих школьников, что создает доверительные отношения между учителем и учеником .

Методическое пособие обеспечит эффективность формирования здорового образа учащихся, повысит здоровьесберегающую грамотность, изменит их отношение к здоровью, поможет сформировать целостную систему здорового образа жизни и, как следствие, ценностью современного школьника станет здоровье его самого, окружающих людей, населения .

Именно школе принадлежит особо важная роль в воспитании нового человека, гармонически сочетающего в себе моральную чистоту, духовное богатство и физическое совершенство, формировании культуры отношения к своему здоровью и ответственности за него со школьных лет .

Школа - это место, где рождается завтрашний день страны, закладывается ее экономическая и духовная мощь, культурный потенциал .

Насколько это реально и как это сделать, в какой-то мере, должно ответить предлагаемое методическое пособие .

–  –  –

6 класс Тематика классных часов

1. Я и мое здоровье .

2. Я расту…

3. Гигиена человека – залог здоровья и красоты .

4. Болезнь грязных рук .

5. Хочешь быть счастливым – познай себя .

6. Азбука общения .

7. Посеешь привычку – пожнешь характер» .

8. Курить или нет, решай сам!

9. Я взрослею. Насилие .

10. Обобщающий классный час «Что я принимаю для себя» .

Тема № 1: Я и мое здоровье .

–  –  –

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ и РАЗДАТОЧНЫЙ МАТЕРИАЛ для учителя:

Приложение 1 .

Приложение 2 .

ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

Здоровое питание – разнообразие продуктов, сбалансированный рацион, вкусная и полезная еда – один из основных элементов ведения здорового образа жизни .

Здоровое питание дает возможность: предупредить и уменьшить риск возникновения хронических заболеваний, сохранить здоровье и привлекательную внешность, оставаться стройным и молодым, быть физически и духовно активным .

В школьном возрасте происходит увеличение потребности в продуктах питания из-за:

• интенсивного роста;

• большой физической активности;

• для обеспечения повышенной умственной работоспособности .

Формирующемуся организму нужно обязательно поставлять все необходимые компоненты пищи (белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества), а также позаботиться о правильном распределении и количестве приемов пищи в течение дня .

Придерживаться здорового питания не так уж и сложно, важно определить, какие продукты и в каких количествах требуются. В этом поможет «Пирамида питания» .

–  –  –

Режим правильного питания Здоровая, сбалансированная диета включает в себя витамины и минералы, белки и углеводы. Каждый прием пищи должен содержать около 20 % фруктов, 20 % мяса или рыбы или яйцо, 30 % овощей, 30 % углеводов (картофель, зерно, хлеб). Кроме того, каждый день человек должен употреблять некоторое количество молочных продуктов. Рекомендуется пить ежедневно достаточное количество воды (по крайней мере, 6 стаканов), кроме того, несладкого чая, фруктовоовощных и в меньшем количестве фруктовых соков. Если в какой-либо день предполагается повышенная физическая активность, то потребление жидкости должно быть значительно увеличено .

Рекомендации для организации правильного питания:

- кушать нужно дробно, небольшими порциями .

- пережевывать тщательно пищу;

- выбирать только качественные продукты .

- ужинать за 2 часа до сна .

- ограничить потребление соленых продуктов (следует ограничить потребление поваренной соли, не более 5 граммов в день)

- избегать фастфуд (любителям гамбургеров и чипсов следует ограничить употребление фастфуда до, максимум, одного раза в неделю)

- следует заменить сладкие газированные напитки водой, она полезнее для организма и в ней нет искусственных красителей .

Улучшение традиции «Чаепитие»

В нашей стране укрепилась традиция пить чай во время еды, а иногда мы еду заменяем чаепитием, ссылаясь на поговорку «не выпьешь чай, откуда будут силы». Но нужно знать, что неправильное употребление чая может вызвать анемию, так как чай содержит кофеин, который усложняет усвоение белков организмом человека. В Кыргызстане очень высокий процент анемии среди детей. Анемия – это заболевание, которое в народе называется малокровием, возникает оно при недостатке белка в организме человека .

Рекомендация по улучшению традиции: пить чай нужно за два часа до или после еды. Не следует прием еды замещать чаем. Необходимо детям полноценно питаться не менее 3-х раз в день и 2 раза вместо полдника употреблять чай. Вместо чая лучше использовать кипяченую воду, употреблять компот из сухофруктов, пить национальные напитки (чалап, максым, айран) Приложение 3 .

(прорисовать режим дня) Примерный режим дня для учащихся 5–8 классов

–  –  –

и эмоциональные изменения вполне нормальны и естественны. А то, что происходят они по-разному, не повод переживать или насмехаться над теми, кто развивается быстрее или медленнее других .

Психологическое развитие происходит по мере того, как меняются потребности человека, так как на разных этапах своей жизни он нуждается в разном питании, отдыхе, игрушках, орудиях труда и т. д .

Рассмотрим, что важно для человека в различные периоды его жизни:

Что важно для младенца? – для младенца важно, чтобы его хорошо кормили, ухаживали за ним, любили его. Тогда он чувствует себя в безопасности и нормально развивается .

Что важно для ребенка 3–5 лет? – ребенка начинает интересовать окружающий мир, он исследует дом, игрушки и то, что с ними можно делать .

Что важно ребенку в возрасте 6–7 лет? – приблизительно в 6 лет дети хотят учиться: они интересуются книгами, карандашами и другими школьными принадлежностями, хотят пойти в школу. В школе они стремятся достичь успеха, получить хорошую оценку, похвалу учителя .

Что важно подростку? – в подростковом возрасте учеба, как и раньше, важна, но подростков интересуют друзья, они хотят научиться общаться с ними, заслужить их уважение и признание .

Шаг 3 .

Практическая работа .

Задание: Определение уровня физического развития: измерение своего веса и роста с помощью сантиметровой ленты и весов .

Учитель: Ваши показатели несколько отличаются от показателей других подростков, так как у каждого человека есть свой собственный биологический «календарь развития». Он запрограммирован генетически, т.е. соответствует «календарю» ваших родителей, а не «календарю» одноклассников .

Подведение итогов Подростковый возраст начинается с быстрого «скачка» роста, во время которого изменяются пропорции тела, повышается аппетит .

Происходят изменения эмоционального состояния, появляются новые потребности, в частности потребность общения с друзьями .

Все физиологические и психологические изменения, происходящие с подростком, являются вполне естественными, и они индивидуальны .

Домашнее задание:

Вместе с родителями определи ключевые события своей жизни .

Запиши, когда ты начал ходить, говорить, каким было твое первое слово .

Тема № 3: Гигиена человека – залог здоровья и красоты .

–  –  –

обвитой змеей, как символ мудрости и святости, чистоты и неприкосновенности .

Гигиена человека подразумевает чистоту жизни. Змея кусает того, кто нарушает законы Гигиеи. Как дочь Асклепия (Эскулапа), который для нас символизирует медицину, Гигиея охраняет законы здорового образа жизни и через гигиену прививает полезные привычки своим поклонникам, навыки эти приносят телу здоровье и красоту .

Учитель: После чего, совместно с участниками дается определение понятию гигиена .

Гигиена – это совокупность гигиенических правил, которые способствуют укреплению и сохранению здоровья человека, увеличению продолжительности его активной жизни .

Шаг 2 .

Работа в группах .

Разделите класс на 2 группы и предложите учащимся вспомнить ситуации и описать свои ощущения, когда он/она были:

1 группа: абсолютно чистым

Например:

• ситуация (только что искупался, вымыл голову, почистил зубы, надел все чистое);

• ощущения: (стал легким, приятный запах, чувство полета, хотелось прижаться к маме .

–  –  –

Презентация работы групп .

Учитель: Быть чистым намного приятнее не только для самого себя, но и для твоих родных, друзей, учителей. Ведь опрятным людям чаще говорят приятные вещи, с ними охотнее общаются. Это способствует повышению самооценки человека, делает его более популярным среди сверстников .

И самое главное – это полезно для твоего здоровья .

Шаг 3 .

Предлагаются задания на выбор:

1. Игровое упражнение «Мойдодыр»

Задание: По очередности ученик подходит к столу и, не заглядывая в мешочек «Мойдодыра», вытягивает одно из средств и рассказывает все, что он знает о данном средстве, в случае затруднения он может просить помощь класса .

(Ученик может только один раз вытянуть средство гигиены, важно вовлечь как можно больше учащихся в эту познавательную игру.)

–  –  –

Правила мытья рук • намочи руки водой;

• старательно намыль их;

• не забывай о тыльных сторонах рук и местах между пальцами;

• хорошо промой руки водой;

• вытри чистым полотенцем, в школе имей при себе чистый носовой платочек или бумажные салфетки .

–  –  –

Уход за кожей включает в себя выполнение некоторых правил:

• Умываться каждый день теплой водой с использованием специальных средств (мыло, гель и т.п.), желательно сверху вниз: сначала лицо, потом руки и туловище, и в последнюю очередь ноги;

• не выдавливать прыщи, это может привести к занесению инфекции и распространению воспаления;

• защищать кожу от обморожений в холодное время года • носить панаму с широкими полями в жаркое время года, чтобы защитить кожу от солнечных лучей

–  –  –

Правила ухода за ротовой полостью • • Чистить зубы следует ежедневно, 2 раза в день (после завтрака и перед сном) • Использовать зубную нить и ополаскиватель для полости рта • Ежедневно очищать налет языка .

• Полоскать полость рта после еды .

• Незамедлительно обратиться к стоматологу при первых же признаках заболеваний зубов и десен • Вбирать зубную пасту необходимо с содержанием фтора • Использовать индивидуальную зубную щетку, которую необходимо менять через 3-6 месяц .

–  –  –

Этап 4 .

Обработать ладонь к ладони межпальцевые промежутки, скрестив пальцы .

Этап 5 .

Кругообразными движениями втирать пену мыла кончиками пальцев правой руки в центр ладони левой руки и наоборот .

–  –  –

После мытья руки высушить чистым индивидуальным полотенцем – лучше бумажным .

Шаг 3 .

Работа в малых группах .

Задание:

Поразмышлять, вспомнить личный опыт и ответить на вопрос:

1 группа: «Когда нужно мыть руки?»

2 группа: «Зависит ли чистота рук от времени мытья?»

3 группа: «Какое мыло выбрать?»

4 группа: «Что делать, если нет воды, а руки нужно помыть?»

Защита результатов работы групп .

Учитель: обобщает сообщение каждой группы, заостряя внимание на следующих моментах:

- по 1-й группе: Перед едой, после посещения туалета, возвращения с улицы, прогулки, общения с животными необходимо приучить себя и детей делать эту процедуру не спеша, 2–3 раза намыливая и смывая .

- по 2-й группе: Обязательно нужно соблюдать время при мытье, например, если вы моете руки в течение 5 секунд, то микробы все еще остаются, а если их мыть с мылом 30 секунд руки становятся намного чище и освобождаются от микробов

- по 3-й группе:

• Мыло для мытья рук чаще бывает в твёрдом или жидком виде .

• Наиболее предпочтительно жидкое мыло .

• Если использовать мыло в кусках (лучше в мелкой фасовке), надо чтобы мыльница была решётчатой, мыло должно высыхать между мытьем рук .

- по 4-й группе: Если нет воды в школе или вы находитесь на прогулке, в походе и т. д. – можно использовать влажные салфетки, которые продаются во всех магазинах, киосках, можно использовать дезинфицирующий и очищающий спрей или гель. Но доступнее всего, если носить с собой бутылочку воды для мытья рук .

Шаг 4. «Улучшение традиций»

Зачитывается текст: «В кыргызских семьях существует традиция: перед подачей мяса (беш бармак) и после еды, один из молодых членов семьи обходит всех сидящих за столом и предлагает ополоснуть руки теплой водой, подавая одно полотенце, которое пускается по кругу. За одним столом могут находиться до 25 человек. Идея этой церемонии заключается не только в соблюдении санитарных норм мытья рук перед едой, но и в получении наставления от мудрого, старшего поколения (бата)» .

Доску условно разделите на 3 половины. Учащиеся обдумывают положительные и отрицательные моменты данной традиции и предлагают изменения по его улучшению .

Что можно улучшить для сохранения традиции с большей пользой

–  –  –

При наличии таких признаков необходимо срочно обратиться к врачу и не посещать школу. Человек, который переболел гепатитом А, сохраняет иммунитет к этому заболеванию на всю жизнь .

Дизентерия .

ДИЗЕНТЕРИЯ – острое инфекционное заболевание кишечника .

Заражение происходит при попадании в организм бактерии (шигелла) через грязные руки и при употреблении загрязненных пищевых продуктов питания, воды. Переносчиками инфекции могут быть и мухи .

Заболевание начинается остро, почти одновременно появляются признаки интоксикации (недомогание, озноб, головная боль, боли в мышцах, тахикардия) и признаки колита (схваткообразные боли в животе, частый жидкий стул с примесью крови и слизи) .

Возникают тянущие боли в области прямой кишки во время дефекации и в течение 5–15 минут после нее, появляются ложные позывы на низ. Стул учащен, до 20 раз в сутки, появляются прожилки слизи и крови .

При обнаружении этих признаков обязательно нужно обратиться к медицинскому работнику .

Чесотка .

Чесотка – заболевание, вызванное подкожным чесоточным клещом. Взрослые самки данного паразита живут около месяца. Попадая на кожу человека, они проделывают ходы под роговым слоем эпидермиса, откладывая ежедневно по 2–3 яйца. Из яиц вылупляются личинки, которые через 2–3 недели превращаются в половозрелых особей .

Заражение чесоткой происходит при личном контакте с больным человеком либо при пользовании его личными вещами, такими как полотенце, одежда, игрушки и т. п .

Этому способствует скученность населения, антисанитарная обстановка .

Болезнь сопровождается ночным зудом, вынуждающим человека почесываться, кожа имеет следы расчесов и высыпание на кистях и руках, боковых поверхностях туловища и т.п .

Если чесотка выявлена у одного из членов семьи, остальным также желательно пройти обследование у врача .

Кроме того, во время лечения чесотки необходимо провести полную дезинфекцию своего жилья специальными средствами. Всю одежду больного, постельное белье, детские игрушки стирают в горячей воде или подвергают кипячению. Матрац, одеяло и другие вещи, которые нельзя постирать, дезинфицируют в дезинфекционной камере, проглаживают горячим утюгом или проветривают на воздухе в течение 5–7 дней .

Гельминтоз .

Гельминтоз — паразитарные заболевания, вызываемые гельминтами (острицы, аскариды и т.д.) и простейшими (лямблии). Яйца гельминтов развиваются и созревают в почве, некоторые из них развиваются в организме промежуточных хозяев (животные) .

Пути заражения: от животных к человеку, от человека или его вещей к человеку, из окружающей среды (земля, любые поверхности вне и внутри дома) .

Симптомы • наличие яиц, частей туловища или целых глистов в каловых массах;

• вялость, снижение аппетита, темные круги под глазами, беспокойство, нервозность;

• зуд в анальном отверстии и ночное недержание мочи;

• боли в животе, отрыжка, изжога, тошнота, рвота;

• крапивница, дерматиты, кожная сыпь;

• сильный сухой кашель без признаков простуды;

• у девочек покраснение и воспаление наружных половых органов .

Тема № 5: Хочешь быть счастливым – познай себя .

–  –  –

3 группа: сыграть роль самоуверенного человека (грудь колесом, голова высоко поднята, смотрит высокомерно, дерзко, руки на поясе) .

Учитель: Люди с различной самооценкой отличаются друг от друга. Формирование высокого уровня самооценки напрямую влияет на действия человека, от которых зависит его жизнь .

Шаг 2 .

Самооценка личности – это то, как вы относитесь к самому себе, как вы видите себя и кем себя считаете. Это качество формируется на основе списка убеждений по отношению к себе, списка хороших и плохих качеств. Самооценка – это то, что вы сами думаете о себе. Уровень самооценки – это ваш субъективный взгляд на самого себя. Это качество формируется постепенно с самого рождения и может быть осознанно или неосознанно изменено .

Самооценка личности – это отправная точка для достижения успеха. Высокий уровень самооценки исключительно важен, он ведет к уверенным действиям и правильным решениям, от него напрямую зависят ваши действия .

Для повышения самооценки надо научиться любить себя .

Любовь к себе – это, прежде всего, безусловное принятие себя. В первую очередь необходимо начать любить своё тело таким, какое оно есть, заботиться о нем .

Следующий шаг – это формирование умения адекватно выражать все наши эмоции .

Помните, что человек имеет неограниченный запас любви .

Пути к повышению своей самооценки:

1) Признайтесь себе в своих сильных и слабых сторонах и сформулируйте свои цели .

2) Всегда помните о былых успехах, пусть даже самых маленьких .

3) Чувство вины и стыда не помогает добиться успеха .

4) Никогда не говорите о себе плохо, это разрушает человека .

5) Начните с малого, проявите добрый интерес к людям. В первую очередь вспомните про самых близких, про свою семью .

6) Старайтесь хвалить себя за успешные дела раньше, чем вас будут хвалить другие люди .

7) Помните! Вы воплощение надежд других людей и поэтому должны бороться с любыми препятствиями на своем пути .

Шаг 3 .

Индивидуальная работа «Мой портрет в лучах солнца»

Нарисуйте в центре листа круг, в нем напишите слово «Я « .

Вокруг изобразите лучи солнца, в которых нужно написать, за что вас могут уважать и любить окружающие вас люди:

одноклассники, члены семьи, соседи, учителя и др .

По желанию озвучивают работу несколько учеников .

Учитель: Каждый из нас неповторим и представляет ценность. Утверждать себя можно, развивая свои таланты, способности, делая для окружающих людей добрые поступки .

Подведение итогов

– Что полезного для себя вы узнали и поняли сегодня?

– Что нового вы узнали о себе?

– Как могут пригодиться полученные сегодня знания?

Учитель: В заключение классного часа каждому из вас я дарю памятку «Полюби себя таким(ой), какой(ая) ты есть!», в которой прописаны правила повышения самооценки .

Эти рекомендации помогут тебе сделать свою жизнь более гармоничной! (Приложение)

–  –  –

Шаг 2 .

Предлагается на выбор два упражнения

1. Работа в малых группах

Задание: Ответить на вопрос:

1 группа. «Что мешает нашим хорошим взаимоотношениям?»

2 группа. «Какие положительные качества поддерживают наши взаимоотношения?»

Примерные ответы детей:

1. грусть, наглость, жадность, лукавство, гнев, ярость, враждебность, ненависть, агрессия .

2. честность, доброта, отзывчивость, чуткость, внимание к окружающим людям, аккуратность, гордость, милосердие, умение находить общий язык с людьми, самостоятельность, уважение мнения других, справедливость, сила характера, тактичность, мудрость, щедрость, нежность, храбрость, терпеливость, трудолюбие, весёлый нрав .

Учитель: Все мы разные, у каждого свой характер, свои особенности, но мы должны находить взаимопонимание и с одноклассниками, и с окружающими нас взрослыми людьми .

2. Игровое упражнение «Похвали меня»

Задание:

Каждый ученик получает листок бумаги, на которых запишет свое имя. Учитель собирает и перемешивает листки, раздает их обратно учащимся. Ребята пишут, что им нравится в человеке, имя которого они получили, а затем листок сгибается так, чтобы закрыть написанное («гармошкой»), и передается другому, пока каждый не оставит свою запись. Подписываться не надо. Затем надо собрать листки и прочитать (по желанию) вслух, что на них написано. (Учителю обязательно просмотреть каждое описание перед чтением, чтобы удостовериться, что оно положительное). Тот, кто получит похвалу, обязательно говорит: «Спасибо» .

Учитель: Узнали ли вы что-то о себе новое? Приятно ли вам было прочитать о себе хорошее? Какие качества вы проявляли, сообщая однокласснику информацию, приятную ему?

(Доброта, понимание, толерантность) .

Шаг 3 Доброта – качество, обозначающее гуманное отношение ко всему живому, готовность помочь ближнему. Добрый человек понимает, каково другому, умеет посочувствовать человеку. Доброта делает человека обаятельным, красивым, улыбчивым, радостным. «Добрый человек – не тот, кто умеет делать добро, а тот, кто не умеет делать зло» – В. Ключевский Толерантность – это терпение, понимание и помощь по отношению к окружающим нас людям. Я дарю вам памятку о толерантном отношении друг к другу. (Приложение) Доброта и толерантность являются фундаментом позитивного общения .

Общение – одна из основных потребностей человека .

Общение – это обмен информацией и эмоциями между людьми, оно является основным средством самоутверждения личности. Человеку обязательно надо разговаривать с другими, строить взаимоотношения, учиться находить компромиссы. Общение в равной степени зависит от вас и от вашего собеседника .

Шаг 4 .

Предлагается на выбор два упражнения .

1. Работа в малых группах «Секреты общения»

Задание:

Нарисовать или сделать коллаж полученного «секрета», как загадку для других групп:

1 группа: Секрет 1 – Умейте выслушивать людей и принимать их мнение! Очень важным качеством человека в общении является умение слушать, понимать и принимать собеседника. Учитесь выслушивать, не перебивая. Всё, что люди говорят, для них очень важно, если даже вам и кажется что-то второстепенным. Ни в коем случае нельзя с ходу отвергать всё или оспаривать каждую мысль собеседника .

«Прислушайтесь к другому – как к себе!»

2 группа: Секрет 2 – Уметь доверять и самим заслуживать доверие! Доверие – главная ценность в межличностных отношениях. «Уметь доверять – значит уметь дружить!»

3 группа: Секрет 3. – Узнавать мир других людей! Необходимо учиться понимать, что хочется другому. Мы становимся интересными и нужными, когда разделяем увлечения другого .

4 группа: Секрет 4 – Чаще улыбайтесь людям! Улыбка – визитная карточка друга. Улыбка – сигнал: «Я твой друг», а значит «сторонник». Улыбка – средство успокоения, обезоруживание рассерженного. Улыбка порождает атмосферу доброжелательности. «Улыбка ничего не стоит, но многое даёт!»

2. Индивидуальная работа: «Притча»

Маленький мальчик решил изменить мир. Но мир такой большой, а мальчик такой маленький. Тогда он решил изменить свой город. Но город такой большой, а мальчик такой маленький. Тогда он решил изменить свою семью. Но семья у мальчика такая большая, одних детей десяток. Тогда мальчик добрался до того единственного, что он в силах изменить будучи таким маленьким, – самого себя .

Беседа: О чём эта притча, ребята? Какой вывод вы сделали для себя? В чём бы вы хотели изменить себя?

Учитель: Мы живем в классе одной общей семьёй, трудимся, учимся, выполняем определенную работу, и результат хороший тогда, когда нет вражды, а есть единение и дружба, взаимопонимание и любовь друг к другу .

Давайте улыбнемся друг другу, забудем все плохое и постараемся быть добрыми и счастливыми и жить в мире друг с другом .

Подведение итогов Предлагается на выбор два упражнения:

1. Практическая работа «Звездное небо»

Задание:

Из конверта раздаются серебристые звездочки, учащиеся пишут на них своё самое хорошее качество. На листе темносиней бумаги наклеиваются звездочки так, чтобы получилось красивое созвездие .

Учитель: Каждый из вас нашел своё место на этом небе и пока вам хорошо и комфортно, то и окружающим вас людям тоже хорошо с вами. У артистов есть аллея звезд, а у вас своё звездное небо .

2. Практическая работа «Улыбающиеся ладошки»

Задание:

На бумажных ладошках нарисовать добрые улыбки и, встав в круг, передать их по кругу .

Учитель: Вот видите, как нас много!!! Каждая ладошка излучает радость и доброту. Дарение улыбок друг другу – это наш с вами «ручеёк радости» .

Домашнее задание:

Сегодня, когда придёте домой, не забудьте обнять своих родных и сказать, что вы их очень любите. И желательно выполнять это домашнее задание каждый день .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

ПАМЯТКА. «Помни об этом»

• Относись к окружающим с уважением;

• Никогда не думай, что твоё мнение важнее мнения другого человека;

• Не навязывай своё мнение другим;

• Помни, что каждый волен выбирать свой имидж и стиль, свои привычки и пристрастия;

• Умей видеть ценность и самобытность культуры каждого человека;

• Помни, что мнение одного человека никогда не является единственно верным .

• Помни, если ты проявляешь терпимость, уважение к людям, ты сильный человек;

• Помни, если ты смеёшься над слабостью другого человека, ты сам слабый человек;

• Прежде чем сказать грубость по отношению к другому человеку, помни, что ты можешь оказаться сам в таком положении .

Тема № 7: Посеешь привычку – пожнешь характер .

–  –  –

Подумайте, пожалуйста:

• Какую замечательную привычку Маленький принц взрастил в себе?

• Можно ли баобабы сравнить с вредными привычками, которые человек побеждает в себе?

Заслушать по желанию несколько мнений учащихся .

Шаг 4 .

На выбор учителя предлагается два упражнения .

1. Работа в малых группах: «Сорняки и розы»

Игра выполняется в группах по 4–6 человек. Для деления на мини-группы можно использовать упражнение «Атомы и молекулы». В результате игры можно создать команды (молекулы) с таким числом атомов (человек), которое нужно для дальнейшей работы .

Задание:

Ученикам предлагается на картинках с изображением розы написать полезные привычки, на картинках с сорной травой написать вредные привычки. Закрепить картинки на доске или флипчарте .

Учитель: Посмотрите, какая полянка у нас получилась, столько цветов и сорняков на ней выросло. Так и человек «выращивает» в себе полезные и вредные привычки. Но только полезные привычки требуют постоянного ухода – ведь дело это нелегкое: изо дня в день трудиться, чтобы получить результат, а вредные привычки очень легко пускают корни, как сорная трава .

2. Индивидуальная работа «Дерево решений» .

Для выполнения данного упражнения необходимо заранее вырезать из бумаги зеленого и коричневого цвета листья. На зеленых листьях учителю нужно написать полезные привычки, на коричневых - вредные привычки, Подготовить плакат с изображением дерева, которое символизирует жизнь человека. (Приложение 1)

Задание:

Выбрать листья зеленые или коричневые и прикрепить их на ветви дерева (зеленые листья – с левой стороны, коричневые – с правой) .

Учитель: Давайте теперь посмотрим на наше дерево. Левая и правая половины дерева отличаются друг от друга. Одна сторона – там, где на листочках – полезные привычки – крепкие ветви и зеленые листья, другая, там, где на листочках поселились вредные привычки – тонкие ветви и коричневые пожухлые листья. Как вы думаете, какие плоды может дать наше дерево, если человек выбирает вредные привычки? А если выбирает полезные привычки, какие плоды даст наше дерево .

Давайте мы примем решение, какие привычки будем взращивать в себе – вредные или полезные? Перечеркиваем ветку, на которой растут вредные привычки. Давайте все дружно скажем: «Я говорю «НЕТ» вредным привычкам» .

Подведение итогов .

В процессе жизни человек приобретает множество привычек. Избавиться от вредной привычки непросто, особенно от той, которая вызывает зависимость. Необходимо воспитать с детства уважение к самому себе. Вы сделали самостоятельный вывод о том, что с детства необходимо работать над собой, вырабатывать в себе полезные привычки, которые помогут добиться успеха, достичь целей в жизни, быть счастливыми, здоровыми. Пусть здоровый образ жизни войдет у вас в привычку, и вы будете всегда беречь свое здоровье .

Домашнее задание:

В рабочих тетрадях опишите ваше понимание народной мудрости, выразившейся в пословице: «Посеешь поступок – соберешь привычку, посеешь привычку – соберешь характер, посеешь характер – соберешь судьбу» .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

Тема № 8: Курить или не курить – решай сам!

–  –  –

Учитель: обобщает результаты, называет причины, которые, по мнению класса, приобщают подростков к курению .

2. Игровое упражнение: «Коробочка» .

Учитель: «Что вы чувствовали, когда держали такую коробочку в руках? Многие из вас знали, что заглядывать в коробочку опасно для вашего организма, но все равно посмотрели. Почему?» .

Учитель : держит в руках коробочку и говорит: «То, что лежит в этой коробочке – опасно для вашего здоровья.»

Задание:

Передаем её по кругу. Каждый из вас может рассмотреть эту коробочку и передать другому ученику .

(Как обычно, в группе есть дети, которые из любопытства посмотрят, что лежит в коробочке) .

Предполагаемые ответы детей:

• интересно • любопытно • хочу знать, что там опасного .

Учитель: Точно так же из любопытства подростки начинают курить. В большинстве случаев ими движет интерес. Многие подростки, когда пробуют закурить, считают, что всегда могут бросить, когда захотят. У некоторых ребят курение становится вредной привычкой, от которой потом очень тяжело избавиться .

Шаг 3 .

Мини-лекция Почему же курение – ВРЕДНАЯ привычка? Давайте выясним, какие вещества выделяются при курении табака .

При горении листья табака выделяют дым, который является смесью из различных веществ: никотина, угарного газа СО и маленьких капелек дегтя .

Никотин представляет собой маслянистую прозрачную жидкость неприятного запаха и вкуса. Он является токсичным веществом и главной причиной пристрастия людей к курению. Действие никотина на центральную нервную систему проявляется очень быстро. Полностью из организма никотин и продукты распада выводятся с мочой в течение 10 – 15 часов после курения .

Деготь – это темное клейкое вещество, которое оседает на внутренних стенках легких .

Угарный газ – это вредное вещество, проникающее через легкие в кровь. Это приводит к кислородному голоданию, поскольку при курении в организм попадает меньше кислорода. Это вызывает усталость. Курильщик устает быстрее, чем тот, кто не курит .

Вещества, содержащиеся в табаке, воздействуют на организм и после курения:

Никотин – при небольшом сроке курения: трясутся руки, учащается сердцебиение, сужение кровеносных сосудов .

При длительном курении – может вызывать сердечно сосудистые заболевания .

Деготь – кашель, при длительном курении – бронхит, рак горла и легких .

Угарный газ – ухудшение общего самочувствия или сердечно-сосудистые заболевания .

Итак, мы видим, что курение не такое уж и полезное занятие, но все равно люди курят и продают сигареты. Если кто-то тратит деньги, то кто-то эти деньги получает. Это производители сигарет, магазины, продавцы на улице. Они знают, что их товар всегда будет покупаться, поскольку люди подвержены плохим привычкам, ведущим в плен зависимости. С каждой затяжкой тает кошелек курильщика и пополняется чей-то .

И пока курильщики будут наслаждаться табачным дымом, кто-то будет покупать дорогие машины, яхты и дышать чистым воздухом, продлевая свою жизнь и сохраняя здоровье .

Шаг 4 .

Практическая работа:

Давайте вместе решим задачу: «Мужчина курит сигареты с фильтром. Одна пачка стоит 40 сом. Ему нужна одна пачка в день. Курит он уже три года. Сколько денег потратил он за месяц, за год и за все время курения? (Ответ – 1200 сомов в месяц, 14400 сомов в год, 43200 сомов – за три года) .

Учитель: каждому самому решать: курить и растрачивать здоровье или осуществлять свои мечты… Шаг 5 .

Мини-лекция Курить или не курить – тебе решать самому, но на твое решение будут влиять друзья, семья, реклама. Обычно могут предложить закурить друзья, с которыми ты общаешься. От такого предложения очень трудно отказаться, потому что это может быть одним из условий твоей принадлежности к группе сверстников. Но если эти ребята твои настоящие друзья, то они будут уважать твоё мнение. Если курят у тебя дома, то тогда тоже тяжелее не начать курить, потому что, если люди, которые тебя окружают, курят, это кажется тебе нормальным. Да и реклама побуждает к курению. Хочется быть похожим на любимых киногероев, на сильных мужчин и привлекательных женщин .

Может случиться, что ты возьмешь сигарету потому, что кто-то будет заставлять тебя это сделать. В таком случае тот человек будет оказывать на тебя давление. Если кто-то оказывает на тебя давление – это значит, что он хочет, чтобы ты поступал не по своему желанию .

Запомните, если вы чего-нибудь не хотите, то всегда можете сказать «нет» и объяснить, почему ты отказываешься. Учитель вывешивает заранее подготовленный плакат и зачитывает его детям (приложение №1) .

Шаг 6 .

На усмотрение учителя (по времени) Игровое упражнение «Жизненные ситуации» .

В этом упражнении нужно будет разыграть сценку в ролях .

Приглашаются добровольцы. Им предлагается выбрать роль, которая больше нравится .

Задание: кому предлагают закурить – необходимо убедительно, настойчиво и культурно отказаться .

Ситуация № 1. Друзья договорились идти вместе гулять в парке. Придя в парк, они встретили своих одноклассников .

Подошли к ним. Ребята предложили им попробовать закурить с ними, мальчики не курят. Как им отказаться от предложенной сигареты?

Ситуация № 2. Во дворе подружки предложили однокласснице пойти в подъезд и покурить. Девочка не курит и поэтому отказалась, на что получила в ответ: «Ну и трусиха же ты! Кого из себя строишь?» .

Ситуация № 3. Совершенно неожиданно девочка из соседнего подъезда, которая очень нравилась ее ровеснику, пригласила его на свой день рождения. Праздник получился очень весёлым. Все танцевали, играли, пускали фейерверки, наконец, все вышли во двор гулять. В этот момент один из мальчиков достал большую красивую пачку сигарет и сказал: «Ну что, думаю, теперь можно и закурить!» .

( Количество ролевых ситуаций проигрывается в зависимости от времени.) Учитель: Совсем непросто сказать «НЕТ», сумев это сделать, вы укрепляете свою позицию, как человека, имеющего свою точку зрения и не собирающегося её менять в угоду другим .

Подведение итогов Помните, у вас всегда есть право выбирать то, что будет полезно для вас и отказываться от того, что может принести вред вашему здоровью. Откройте свой мир увлечений, которые принесут вам новые знания и необходимые для жизни навыки. Сегодня становится модным не курить. Наиболее развитые страны резко ограничивают торговлю табачными изделиями и запрещают курение во всех общественных местах и на работе для того, чтобы курящий человек (если он того хочет), вредя себе, не вредил другим людям, распространяя табачный дым .

Домашнее задание:

Напишите письмо курильщику с просьбой не курить. Постарайтесь быть убедительными .

Способы отказа от предложения закурить:

1. Просто сказать «нет» без объяснения .

2. Отказаться и объяснить причины: «Я занимаюсь спортом. Курение мешает достичь успехов.», «Я не курю, чтобы от меня не пахло плохо»; «Я не хочу умереть от рака легких» и т. д .

3. Предложить сделать что-то другое .

4. Отказаться и уйти .

5. Убежать .

6. «Заезженная пластинка» (на все уговоры повторять «нет», «не буду») .

7. Проигнорировать предложение .

8. Постараться объединиться с тем, кто поддерживает твоё мнение .

9. Постараться избегать опасных ситуаций .

Тема № 9: Я взрослею. Насилие .

–  –  –

Презентация работ учащихся .

Учитель: Для собственной безопасности надо учиться противостоять насилию и защищаться от него .

Шаг 3 .

Упражнение: «Солнышко доверия»

Задание: на «лучиках» написать всех тех, к кому вы можете обратиться за помощью .

Прикрепить лучи к желтому кругу так, чтобы получилось солнышко. Из часто повторяемых ответов составляются самые длинные лучи .

Учитель: посмотрите, сколько людей вокруг вас, к которым можно и нужно обратиться в случае опасной ситуации .

Помните, что в случае насилия над вами нарушены ваши права, защищая их, вы можете обратиться к:

• родителям • классному руководителю, учителю • службе охраны школы • инспекцию по охране прав несовершеннолетних, комиссию по делам несовершеннолетних • школьному психологу, социальному педагогу • школьному парламенту • службам социальной защиты .

Подведение итогов:

О любых проявлениях эмоционального и физического насилия, с которыми вы столкнулись, необходимо сообщить человеку, которому доверяете. Боязнь и сокрытие фактов насилия не решает проблему, а лишь усугубляет .

Домашнее задание:

Совместно с родителями изучите Конвенцию «О правах ребенка» .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

Приложение 1 .

ПАМЯТКА ДЕТЕЙ «ПРАВИЛА ПЯТИ НЕЛЬЗЯ»:

1. Нельзя разговаривать с незнакомцами и впускать их в дом!

2. Нельзя заходить с незнакомцами в подъезд и лифт!

3. Нельзя садиться в автомобиль к посторонним людям!

4. Нельзя принимать от незнакомцев подарки и соглашаться куда-либо с ними пойти или провожать их!

5. Нельзя задерживаться на улице после школы, особенно с наступлением темноты .

–  –  –

ВЛИЯНИЕ НА РЕБЕНКА СЕКСУАЛЬНОГО НАСИЛИЯ

– противоречивые чувства по отношению к взрослым,

– сложности в определении семейных ролей, –страх, чувство стыда, отвращения,

– ощущение своей испорченности, недоверие к миру;

– в поведении отмечаются отстраненность, агрессия, молчаливость либо неожиданная разговорчивость, нарушения сна, аппетита, ощущение «грязного тела», сексуальные действия с другими детьми;

– депрессия, чувство потери ощущений; в поведении изоляция, манипулирование другими детьми с целью получения сексуального удовлетворения, противоречивое поведение .

Тема № 10: Что я принимаю для себя .

–  –  –

новых потребностей и есть риск неправильного способа их удовлетворения и приобретения вредных для здоровья и благополучия привычек. В подростковом возрасте учеба как и раньше важна, но появляется еще одна потребность – иметь друзей, общаться с ними, заслужить их уважение и признание. В процессе жизни подростки получают знания и отрабатывают умения и навыки, которые потом превращаются в полезные привычки. Это и навыки безопасного поведения на дороге, личной гигиены, пользования бытовыми приборами. Но наиболее важными для здоровья являются психосоциальные навыки, которые также называют «жизненными навыками» .

Шаг 3 .

Мозговой штурм: «Ваши потребности»

Предполагаемые ответы учащихся:

– питание

– отдых

– общение, дружба

– самоуважение Шаг 4 .

Предлагается на выбор учителя два упражнения:

1. Работа в малых группах Задание: разделить класс на группы по числу основных потребностей и каждой группе написать способы удовлетворения этих потребностей, как здоровые, так и вредные .

Например, потребность «Питание» .

Здоровый способ – употреблять свежие, полезные продукты, фрукты, овощи и т.д .

Вредный способ – переедать, есть на ночь, есть жирную пищу с разнообразными примесями .

Каждая группа учащихся презентует свои наработки по удовлетворению потребностей .

Учитель: акцентирует внимание учащихся на необходимости удовлетворения своих потребностей здоровыми способами и совместно с учениками выясняет влияние вредных способов удовлетворения потребностей на здоровье и благополучие

2. Работа с таблицей .

Таблица 1 (Приложение 1) .

Шаг 5 .

Мини-лекция:

Жизненные навыки – это умения, помогающие человеку адаптироваться в современном мире и преодолевать трудности повседневной жизни. Определение Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ): Жизненные навыки – это психосоциальные компетенции и навыки межличностного общения, которые помогают принимать информированные решения, решать проблемы, мыслить критически и творчески, эффективно общаться, строить здоровые взаимоотношения, сопереживать другим людям, организовывать свою жизнь здоровым и продуктивным образом .

Шаг 6 .

На усмотрение учителя (при наличии времени) Работа в малых группах Учитель делит класс на 3 группы .

Задание: определить пользу от смены привычки для персонажей следующих ситуаций:

Группа 1. Каждое утро девочка поздно просыпается и поэтому собирается в спешке и плохом настроении .

Мама советует ей вовремя ложиться спать и вставать на 20 минут раньше, чтобы успеть сделать зарядку и принять душ .

Группа 2. Мальчик все свое свободное время проводить в компьютерном клубе .

Из-за этого он стал хуже учиться, жапловаться на зрение и переутомляться. Классный руководитель советует заниматься спортом и больше бывать на природе .

Группа 3. Студент тратит на сигареты половину своей стипендии, отказывая себе в нормальном питании .

Курение уже отразилось на его здоровье – по утрам он сильно кашляет .

Недавно врач запретил ему курить из-за проблем с сердцем .

Каждая из 3-х групп определяет пользу для персонажей от смены их вредных привычек .

Заслушать мнение групп .

Подведение итогов .

Учитель: «В процессе жизни человек приобретает множество умений, навыков и привычек .

Привычки вносят стабильность в нашу жизнь. Они могут быть полезными или вредными для здоровья .

Поэтому очень важно для подростков следующее .

1. Выбирать положительные примеры для подражания .

Нужно критично относиться даже к тем, кто вам нравится, на кого бы вы хотели быть похожими (актеров, спотрсменов, певцов, друзей). Некоторые их черты стоит перенимать, а некоторые, возможно, нет. Недаром сказано «Не сотвори себе кумира» .

2. Научиться правильно, разумно удовлетворять свои потребности. В этом могут помочь жизненные навыки – формирование адекватной самооценки, навыки межличностного общения, навыки критического мышления, принятия решений .

3. Уметь противостоять социальному давлению. Некоторые привычки формируются под воздействием (иногда агрессивным) коммерческой рекламы, друзей и сверстников. Умение сказать «НЕТ» опасным предложениям, наряду с навыком критического мышления и адекватной самооценки – один из важнейших навыков, которые помогут подросткам избежать вредных привычек» .

Домашнее задание Опишите человека, который тебе нравится и на которого ты хочешь быть похожим, определи какие шаги тебе необходимо осуществить, чтобы достичь такого же успеха в жизни?

–  –  –

7 класс Тематика классных часов

1. Профилактика болезней, передающихся воздушно-капельным путем .

2. Профилактика бруцеллеза .

3. Подростковый возраст .

4. Гигиена тела в подростковом возрасте .

5. Как защитить себя от насилия .

6. Учимся жить без конфликтов .

7. Обман для курильщиков .

8. Кого же обвинить и как нам быть?

9. История возникновения ВИЧ .

10. Мой выбор .

Тема № 1: Профилактика болезней, передающихся воздушнокапельным путем .

–  –  –

тей и пожилых людей это еще и угроза подорвать здоровье и заработать серьезные осложнения. Потому что эти категории людей особенно восприимчивы к вирусной инфекции по причине более слабого иммунитета .

Один человек, больной туберкулезом, заражает болезнью 8–10 здоровых лиц. Ежегодно от туберкулеза погибает 70 тысяч детей. Чтобы обезопасить себя и своих близких от туберкулезной инфекции, необходимо помнить о соблюдении ряда правил. Во-первых, вовремя прививаться. Во-вторых, ежегодно проходить флюорографию. В-третьих, следить за регулярностью и сбалансированностью режима питания, давать организму ежедневные физические нагрузки, по возможности отказаться от вредных привычек .

Шаг 4 .

Работа в парах

Задание:

обсудить в парах вопрос: «Как правильно чихать и кашлять?»

По желанию заслушать мнение нескольких учащихся .

Шаг 5 .

Мини-лекция. Правила чихания и кашля .

• Нельзя сдерживать чихание или делать это зажимая нос, так как это может привести к разрыву барабанной перепонки, так как сильный поток выдыхаемого воздуха не выходит через ноздри, а посылается прямо в евстахиеву трубу (в ухе). Даже если перепонки останутся целыми, в ушной отдел попадут болезнетворные микробы, не вылетевшие наружу, и в последствии смогут вызвать различные воспалительные процессы. Так же сдерживание чихания может вызвать кровотечение из носа, разрывы кровяных сосудов и в редких случаях слепоту .

• При чихании и кашле всегда прикрывайте рот и нос салфеткой. Лучше воспользоваться одноразовым бумажным платочком, который вы сможете сразу выбросить в мусорную корзину после использования .

• Кашляйте или чихайте в изгиб руки. Это более гигиеничный способ, чем преподнесение ладони ко рту, так как все микробы вскоре с рук опять попадут в ваш организм .

• После чихания и кашля мойте руки с мылом .

Подведение итогов .

Задание: пользуясь личным носовым платком или бумажной салфеткой, продемонстрировать навыки правильного поведения при кашле и чихании .

Домашнее задание:

В различных источниках информации найти и записать ПРАВИЛА ЭТИКЕТА при кашле и чихании .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

–  –  –

Грипп – это заболевание, передающееся через воздух, он очень легко передается от больного человека к здоровому .

Самый распространенный путь передачи инфекции – воздушно-капельный, то есть через воздух .

Заболевание гриппом начинается с насморка, слабости, кашля, сухости слизистой оболочки полости носа, повышения температуры суставных и мышечных болей .

При кашле и чихании маленькие частички слюны разлетаются на много метров вокруг. Если у человека грипп, то в них находятся микробы и вирусы. Если вдохнуть такой воздух, можно очень легко заболеть. Чтобы обезопасить других людей от заражения, следует знать и соблюдать «правила чихания» .

На первый взгляд может показаться, что грипп – это самая обычная простуда, но это не так. Ни в коем случае не нужно переносить грипп на ногах или же затягивать с лечением, иначе могут появиться серьезные осложнения, такие как воспаление легких или бронхит. Если не лечить грипп, он может привести к осложнениям (менингит, ринит, синусит, бронхит, пневмония, отит, обострение хронических заболеваний) .

Вполне вероятно, что вирус также может перекинуться на уши и носовые пазухи, возможен, отит и синусит. В некоторых случаях даже наблюдается риск возникновения миокарда, то есть воспаления мышц сердца. Невылеченный грипп может дать осложнения на почки .

Приложение 2 .

Туберкулез – это инфекционное заболевание, чаще всего поражает легкие, передается от больного к здоровому человеку через воздух при кашле, чихании, разговоре. Оно вызывается микобактерией туберкулеза (туберкулезной палочкой), которая устойчива и сохраняется во внешней среде при различных колебаниях температуры, при высыхании мокроты больного и т. д .

Снижает защитные силы организма ряд факторов:

– качество питания (голодание, неполноценное питание);

– потребление токсичных продуктов (курение табака и употребление алкоголя);

– сопутствующие заболевания (туберкулезу особенно подвержены ВИЧ-инфицированные, больные сахарным диабетом, болезнями органов дыхания, психическими заболеваниями, язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки и др.);

– стресс, депрессия и др .

Признаки туберкулеза .

• наличие кашля более двух недель • потеря веса;

• повышение температуры;

• утомляемость • ночная потливость;

• плохой аппетит .

• боль в грудной клетке;

• трудности при дыхании;

Приложение 3 .

Меры профилактики при гриппе Во время эпидемии гриппа нужно повышать иммунитет, то есть сопротивляемость организма нужно правильно питаться. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни. Нужно чаще гулять: на свежем воздухе (30 минут в день) и проветривать комнату .

Во время эпидемий гриппа лучше не посещать места большого скопления людей. Если в доме кто-то заболевает гриппом, его следует по возможности изолировать в отдельную комнату. Дверь в эту комнату надо держать закрытой, поскольку вместе с летающими в воздухе частичками слизи возбудители болезни могут распространиться по всей квартире. Очень важно как можно чаще проветривать комнату больного. Если у вас симптомы гриппа оставайтесь дома .

Старайтесь выпивать больше жидкости .

Во время эпидемии перед выходом на улицу смажьте слизистую носа оксолиновой мазью и примите следующие меры:

– держитесь от остальных людей на расстоянии минимум 1 метра

– не здоровайтесь за руку

– при встрече не обнимайтесь и не целуйтесь

– носите гигиеническую маску .

Приложение 4

Меры профилактики при туберкулезе Основным методом профилактики заболевания туберкулёзом у детей является повторная прививка БЦЖ, которая проводится в 7 и 14 лет и ежегодное флюорографическое обследование БЦЖ – вакцина (прививка) против туберкулёза, приготовленная из ослабленной туберкулёзной палочки .

Проба Манту – это подкожное обследование, которое показывает, есть ли в организме туберкулезная инфекция .

После проведения пробы нельзя место укола мочить водой и расчесывать, так как это может дать ложный результат .

В случае положительного результата реакции Манту в месте введения препарата в кожу возникает покраснение и припухлость, вызванные иммунной реакцией, обусловленной наличием в организме палочки туберкулёза. Но это вовсе не значит, что человек болеет. У большинства людей, в организм которых попадает возбудитель туберкулёза, заболевание не развивается. В некоторых случаях, людям (особенно детям) с положительной реакцией на Манту назначают одно лекарство на несколько месяцев, чтобы избежать развития туберкулеза .

Гигиена больного туберкулезом

Больной при чихании, кашле должен отворачивать лицо от собеседников, прикрывать рот и нос платочком. Часто мыть руки, менять носовые платки, поскольку они являются наиболее инфицированными. Больной не должен плевать на пол, на землю, в раковину или платок. Для сбора мокроты необходимо использовать карманные плевательницы (специальные емкости для сплевывания мокроты). У больного должна быть отдельная посуда, больной должен ограничить общение с родственниками .

Больные с туберкулезом должны пройти полный курс лечения, который длится 6–9 месяцев. Даже если в течение краткого периода времени после начала лечения многие пациенты чувствуют себя абсолютно здоровыми и у них исчезли симптомы, бактерии туберкулеза все еще живы в их организме, и они должны продолжать лечение. Только полный курс лечения гарантирует, что бактерии уничтожены, а больной вылечен. После успешного прохождения полного курса лечения анализы покажут, что в организме человека нет живых микробов туберкулеза, что он не болен туберкулезом и не заразен для других .

Тема № 2: Профилактика бруцеллеза

–  –  –

Люди заражаются бруцеллезом от больных животных. Бруцеллез от человека к человеку не передается, следовательно, если не будет больных животных, то не будет и больных людей. Часто микробы попадают в организм человека при употреблении сырого молока и продуктов, полученных из него, плохо проваренного мяса. Высокий риск заражения отмечается во время окота, отела, забоя животных, когда не соблюдаются правила санитарии и гигиены, так как большая концентрация бруцелл находится в околоплодных водах, плаценте и крови инфицированных животных. Они попадают в организм человека через микротрещины, ссадины кожи, заносятся загрязненными руками в рот. В редких случаях бактерии бруцеллеза могут передаваться по воздуху от больных животных людям .

Для лечения бруцеллеза существуют антибиотики, но они должны приниматься в соответствии с предписанием врача и должны быть приняты до конца курса. Если инфицированный человек не принимает полный курс, то болезнь переходит в хроническую форму и может привести к инвалидности, бесплодию у мужчин и женщин .

В случае обнаружения заболевания у животных необходимо проконсультироваться с ветеринарным врачом Шаг 3 .

Задание: выработать правила поведения с домашними животными во избежание заражения бруцеллёзом и другими инфекционными заболеваниями .

Заслушать несколько работ .

Подведение итогов .

Ваше здоровье в ваших руках. И если вы будете применять знания, полученные на занятии, в повседневной жизни, а также правила безопасности, гигиены, правильного питания, то сохраните свое здоровье на долгие годы!

Домашнее задание:

Информировать младших братьев и сестер, соседских детей и друзей об услышанном на уроке и научить их простым правилам профилактики бруцеллеза .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

–  –  –

• при стрижке овец и разборке шерсти • при снятии и обработке шкур и кожи Также заражение происходит через пищевые продукты, воду и грязные руки • при употреблении в пищу некипяченого молока или молочных продуктов, приготовленных из сырого молока (каймак, творог, сузмо, простокваши) • при употреблении плохо проваренного или прожаренного мяса (например, шашлык) • через грязные руки, если ими прикасаться к глазам, губам, носу во время ухода за животными или разделки туши животного • через овощи, выращенные на земле, где в качестве удобрения использовался необеззараженный навоз от больных животных • через воду открытых водоемов, которыми пользовались больные животные Основные пути, которыми бруцелла может проникнуть в организм человека:

1. Через порез или царапины на коже и слизистых .

2. Когда человек ест или пьет зараженные продукты и воду .

3. При вдыхании зараженного воздуха .

Бруцеллы чрезвычайно устойчивы на свежем воздухе, в воде живут больше 2-х месяцев, в мясе (в сыром виде) – примерно 3 месяца, в сыром молоке – в пределах 3 месяцев, в шерсти – около 4-х месяцев, в брынзе – приблизительно 2 месяца, в кефире – до 11 дней, в масле – 5 месяцев, в засоленном мясе – до 30 дней. Бактерии бруцеллеза умирают под действием множества дезинфицирующих препаратов и при нагревании. .

Приложение 2 .

Как проявляется бруцеллез у людей?

Болезнь после заражения проявляется через 1–3 недели, иногда через 2 месяца .

На раннем этапе может протекать почти бессимптомно или напоминает признаки гриппа

Бруцеллез сопровождается следующими признаками:

1. Повышение температуры тела и озноб .

2. Боль в суставах и мыщцах, припухание суставов

3. Потливость по ночам .

4. Слабость и апатия .

При появлении симптомов болезни необходимо обратиться к врачу. Если не лечиться, болезнь может перейти в хроническую форму, которая в последствии приводит к инвалидности, бесплодию у мужчин и женщин .

–  –  –

Приложение 3 .

Как можно уменьшить распространение бруцеллеза в вашем регионе Животным делают прививки для предотвращения болезни, чтобы болезнь бруцеллез не распространялась. Дважды в год необходимо обследовать домашних животных на бруцеллез .

Предупредить заражение человека можно:

• При уходе за больными животными обязательно использовать предметы личной гигиены (халат, резиновые перчатки, клеенчатый фартук), моющие и дезинфицирующие средства (известь);

• Мыть руки с мылом и менять одежду после окончании работы по уходу за животными;

• Выделять отдельное место в хозяйстве для окота /отела;

• Не снимать шкуру с абортированного плода, при уборке абортплода использовать вилы;

• Плаценту или абортированный плод закапывать, засыпать известью;

• Нельзя заносить новорожденных ягнят в дом;

• Мясо варить не менее 3 часов, а молоко кипятить не менее 5 минут;

• Молочные продукты и мясо приобретать только на рынках, где есть ветеринарный контроль .

Тема № 3: Подростковый возраст .

–  –  –

формируется осознание индивидуальности и определение собственного Я. На половое созревание влияют физиологические, социальные, наследственные и другие факторы .

Шаг 3 .

Мини-лекция или демонстрация мультфильма

А) Мини-лекция: Половое созревание начинается под воздействием половых гормонов, которые проявляются развитием вторичных половых признаков (увеличение молочных желез, ускорение роста, появление волос в области подмышек и лобка и т. д.) .

Гормоны бывают мужскими и женскими, они вырабатываются в половых железах под контролем соответствующих центров мозга (гипофиза и гипоталамуса) .

Определенную роль играют и надпочечники, которые также вырабатывают гормоны, регулирующие углеводный, белковый и минеральный обмен, андрогены, эстрогены .

У каждого человека сроки начала этих изменений индивидуальные .

Как мы уже определили, это понятие (половое созревание) будет охватывать период от 11–12 до 15–17 лет. Половое созревание у мальчиков происходит позже, чем у девочек, но при этом более бурно. В 11–14 лет девочки по физическому развитию опережают мальчиков на 2–3 года, но уже к 15 годам мальчики опережают девочек .

Под влиянием половых гормонов, как у мальчиков, так и у девочек появляются прыщи (угри) – это временное явление, обусловленное усиленной работой сальных желез кожи. С завершением полового созревания они постепенно исчезнут. Для уменьшения их выраженности важно соблюдать гигиену кожи, регулярно умываться, очищать кожу специальным лосьоном, и ни в коем случае нельзя их выдавливать, при необходимости можно обратиться к косметологу .

Б) Демонстрация мультфильма «Когда взрослеет девочка…» (часть 1), «Половое созревание» (мальчика) Шаг 4 .

Половое созревание означает окончание детства и вступление в новый период жизни – юность. Этот период характеризуется появлением вторичных половых признаков под влиянием половых гормонов. Эти изменения являются индивидуальными для каждого человека. В процессе взросления и в поисках своего личностного самоопределения приобретенные знания и опыт помогут Вам адаптироваться к социальной жизни .

Домашнее задание:

Написать короткое сочинение «Какие изменения произошли со мной в последний год» .

–  –  –

Превращение девочки во взрослую женщину происходит во время полового созревания, которое также называют пубертатным периодом. Он наступает тогда, когда в организме начинают вырабатываться половые гормоны (эстроген, прогестерон). Сначала увеличивается количество гормонов, стимулирующих рост, в это время девочки обращают внимание, что за несколько месяцев выросли из всей своей одежды .

Приложение 3 .

Тестостерон – гормон, отвечающий за развитие мужских признаков. Можно сказать, что именно он превращает мальчика в мужчину. Это происходит во время полового созревания, которое также называют пубертатным периодом. От рождения до начала полового созревания уровень тестостерона в организме стабильный, а потом его количество возрастает в 10–20 раз. Врачи называют это «гормональным бунтом» .

Он приводит ко многим изменениям в организме мальчика: резкому увеличению роста, массы тела, объема мышц. На шее появляется кадык, происходит мутация голоса (говорят, что он «ломается»). На лице, в области подмышек и вокруг половых органов появляется пушок, потом волосы становятся более жесткими. Они могут появиться и на других частях тела – ногах, спине, груди. В несколько раз увеличивается размер пениса и мошонки. Кожа на мошонке темнеет и собирается в складки. Кроме того, в организме юноши начинают вырабатываться сперматозоиды, время от времени возникает эрекция, случаются поллюции .

Тема № 4 а: Гигиена тела в подростковом возрасте для девочек .

(Проводится совместно с медицинским работником)

–  –  –

«менархе». Обычно она происходит в возрасте 12–13 лет. Но возможно ее появление в возрасте от 9 до 15 лет, что зависит от целого ряда факторов (учитывать состояние физического развития, твое телосложение, наследственность, питание и многое другое) .

Менструальный цикл – это время от первого дня менструации до первого дня следующей менструации. В течение первых нескольких месяцев цикл может быть нерегулярным, чаще бывает с задержками. Средний менструальный цикл длится 28–30 дней. Чтобы узнать свой цикл, в течение нескольких месяцев отмечай в календаре начало каждой менструации, а потом посчитай «серединку» между ними. В идеале должна получиться одна и та же цифра – это и есть длина твоего цикла. Сама менструация обычно длится 3–7 дней .

Предвестниками менструации могут быть незначительные болевые ощущения внизу живота, в пояснице. Эти ощущения вызываются сокращением мышц матки, в результате чего выделяется менструальная кровянистая жидкость. В течение одной менструации теряется примерно 60–80 мл крови. За 2 недели до начала менструации отмечается изменение уровня гормона в крови, что сильно сказывается на настроении .

Непосредственно перед началом менструации чаще всего отмечается некоторая усталость, подавленность или раздражительность, а после окончания – подъем и оживленность .

Шаг 3 .

Практическая индивидуальная работа «Заполнение менструального календаря»

Для чего нужен календарь менструации?

Календарь менструации нужен каждой девушке. Календарь менструации поможет также выявить изменения менструального цикла и вовремя обратиться к врачу для того, чтобы восстановить нормальный менструальный цикл .

В календаре менструации обычно отмечается дата начала менструации, начало следующей менструации. Каждый месяц отмечается характер менструальных кровотечений, их длительность, интенсивность и болезненность. Это очень важно, так как именно по этим данным можно судить о здоровье женщины. Все пометки в календаре менструации делаются с помощью специальных значков, которые женщина может придумать для себя сама .

где:

/-скудные кровянистые выделения, х – обычные, х/х – обильные выделения Такое наглядное обозначение длительности и интенсивности выделений поможет подобрать правильные средства для таких дней .

–  –  –

Правила «Личная гигиена» .

Правила гигиены в менструальные дни нужно особенно тщательно соблюдать:

1. Правильно подобрать средства личной гигиены (прокладки) .

2. Мыть руки с мылом до и после смены прокладок .

3. Ежедневно принимать душ или делать гигиенические подмывания (тазик и теплая вода) .

4. Принимать ванну, посещать горячую баню в «такие» дни не стоит .

5. Подмываться следует спереди назад, чтобы не занести инфекцию .

6. Регулярно менять белье .

7. Менять прокладки через каждые 4 часа использования .

Исключение составляют ночные прокладки, которые можно оставить на всю ночь и поменять после пробуждения .

–  –  –

Как правильно следует Девушке следует подмываться спереди назад, чтобы подмываться? случайно не занести кишечную инфекцию .

Какую воду следует ис- Чистую, теплую воду пользовать для подмывания половых органов?

Как часто необходимо под- Ежедневно мываться?

Что можно использовать Специально изготовленные прокладки, тампоны, в качестве прокладок во чистую хлопчатобумажную ткань, сложенную в невремя месячных? сколько слоев .

Как часто необходимо ме- Необходимо прокладки менять каждые 4 часа нять прокладки?

–  –  –

Ситуация 1:

Девочка надела мини-юбку, а бабушка-соседка сделала ей грубое замечание и назвала развратной в присутствии подруг .

Ситуация 2 .

Ученики 11 класса в столовой заставили заплатить за их обед младших школьников, пригрозив им .

Обсуждение и высказывание мнений учащимися .

Шаг 2 .

Мозговой штурм: «Какие проявления насилия вам известны?»

Предполагаемые ответы учащихся:

– ругань, брань в адрес человека;

– побои, избиение;

– принуждение к тем или иным действиям помимо воли человека;

– сексуальное насилие;

– ущемление личных или юридических прав человека;…

Учитель: Все виды насилия можно классифицировать на:

• экономическое • гендерное • сексуальное • физическое • психологическое/ эмоциональное .

Записать на доске или флипчарте .

Шаг 3 .

Мини-лекция:

Психологическое насилие, также эмоциональное насилие – это форма насилия, которая может приводить к психологической травме, в том числе тревожности, депрессии и посттравматическому стрессовому расстройству .

К проявлениям психологического насилия также относят действия, направленные на подрывание самооценки и самоуважение человека (например, постоянную критику, преуменьшение способностей человека, оскорбления), запугивание, угрозы причинения физического вреда самому себе, партнёру, детям, друзьям или родственникам партнёра, убийство домашних животных, уничтожение личных вещей партнёра, насильственная изоляция от семьи или друзей .

Все это имеет продолжительный или повторяющийся характер .

Сексуальное насилие – любое сексуальное действие, направленное на человека помимо его воли. Поскольку зачастую сексуальное насилие стигматизирует саму жертву, многие не сообщают о факте насилия, совершенного над ними .

При сексуальном насилии страдает и психическое здоровье жертвы, и это может быть не менее серьёзным и продолжительным, чем физические последствия .

–  –  –

Подведение итогов урока .

Человеческие отношения настолько многогранны, что зачастую один и тот же человек может в один и тот же день выступать в роли «насильника», подавляя индивидуальность и волю другого, и сам становиться жертвой. Важно осознавать и анализировать свои поступки в этом мире и обществе, чтобы вовремя остановить или остановиться .

Домашнее задание Совместно с родителями изучите Памятку «Я на улице один (-на)» (Приложение 3)

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

Приложение 1 .

Ситуации:

1. Девушка гуляет по улице, надев мини-юбку и маленькую майку, незнакомый мужчина, проходивший мимо, прокомментировал ее внешний вид .

2. Две девочки заставляют мальчика, младшего по возрасту, убрать мусор за ними .

3. Два боксера на ринге. Один другого посылает в нокаут .

4. Старшеклассники отбирают у девятиклассника пачку сигарет, говоря ему о вреде курения, и выкуривают ее в туалете .

5. Молодой человек хочет удержать возлюбленную и поэтому всякий раз заявляет о самоубийстве, если она его оставит .

Приложение 2 .

Из книги «Школа выживания или 56 способов защитить ребенка от преступления»

• Никогда и ни при каких обстоятельствах не вступай в перебранку в общественном месте .

• Постарайся не ездить с посторонними в лифте .

• Не носи дорогих украшений, вещей, крупные суммы денег – они могут стать причиной нападения .

• Если ты все же стал жертвой нападения, расскажи все близким и обратись в милицию .

• Не открывай дверь, если ты не расслышал, кто тебе ответил .

• Выходя на улицу, запирай дверь на все замки, не удовлетворяйся захлопнутой дверью .

• Не оставляй ключи под ковриком .

• Уходя, оставляй дома записку близким о своем местонахождении в ближайшее время .

• Если тебе предстоит возвращаться поздним вечером или в темное время суток, договорись, чтобы тебя встретили, а лучше заехали .

• Выбирая место встречи, назначай свидание на открытом месте, где нет шумных компаний и лесных массивов .

• Старайся прогнозировать ситуацию и если почувствуешь опасность, прими меры к собственной защите .

• Не бросай пустых угроз, они могут дойти до ушей того, кому они предназначены .

• Не садись в чужую машину, даже если за рулем или в салоне сидит женщина .

• Если ты решил добираться на попутной машине, подумай, достаточно ли хорошо ты знаешь маршрут движения .

• Не садись в попутные машины в пьяном состоянии .

• Если ты первый раз хочешь попробовать спиртное, то лучше это сделать дома, а не в гостях, и, тем более, не на улице .

• Чтобы избежать насилия на вечеринке, девушка должна помнить, что, когда она пьяна, ей труднее сориентироваться в ситуации и предотвратить насилие в отношении себя. А юноша, совершающий насилие, должен знать, что его действия попадают под уголовную ответственность .

• Если твой друг (или подруга) находится в алкогольном или наркотическом опьянении, не выгоняй его (ее) из дома, уложи спать или позвони его родителям .

• Не пересчитывай наличность в людном месте и не сообщай своим друзьям о том, что у тебя с собой большая сумма денег .

• Сделай метки на своих вещах, чтобы в случае кражи их легко можно было опознать .

• При покупке или обмене валюты пользуйся услугами обменных пунктов, не прибегай к услугам посторонних лиц, даже если они предлагают на первый взгляд выгодную сделку .

• Помни, легких денег не бывает, и если тебе кто-то предлагает заработать большие деньги за ничегонеделанье, то этот человек опасен .

• Выясни, какие поступки попадают под действие Уголовного кодекса, чтобы не бояться сказать «Нет!», если тебе предлагают совершить противоправные действия .

Приложение 3 .

Если вы на улице оказываетесь один:

1. Шагайте со спокойным, уверенным видом .

2. Старайтесь не привлекать к себе внимание дорогими вещами (украшения, телефон) .

3. Не искушайте себя желанием быстренько проскочить проходными дворами или срезать путь проходом через неосвещенный пустырь .

4. Носите с собой маленькую сирену или свисток (есть образцы силой 95 децибел) с пронзительным звуком .

Это действует на нападающих эффективнее, чем газовый баллончик .

5. Если нападающий уже стоит перед вами, но вся его агрессия выражается пока лишь словами, а не физическими действиями, используйте эти несколько минут для перелома ситуации в вашу пользу. Как это сделать?

Несколько советов:

1. Отнеситесь к угрозе со всей серьезностью и поэтому не подзадоривайте нападающего даже словами .

2. Не спорьте с нападающим. Стойте спокойно, говорите спокойно и медленно. Избегайте каких-либо жестов, потому что даже поднятый указательный палец может быть воспринят возбужденным человеком как вызов .

3. Если человек наступает на вас, медленно отодвигайтесь, обеспечивая необходимую дистанцию .

4. Одновременно продумывайте и просматривайте вокруг себя пути бегства .

Тема № 6: Учимся жить без конфликтов .

–  –  –

– увлечения и приоритеты;

– несовместимость;

– тупость;

– злость;

– неудача… Шаг 2 .

Мини-лекция

Конфликты возникают по самым разным поводам, но причины у них всех схожие:

несовпадение целей, желаний, оценок, неуважение к другим, неумение общаться .

Конфликт (от лат. conflictus – столкновение) – столкновение противоположных интересов, взглядов, стремлений; серьёзное разногласие, острый спор, приводящий к борьбе. Конфликт – это столкновение, противоречие, которое рождает враждебность, страх, ненависть между людьми .

Ученые выявили несколько разновидностей конфликтов .

Самый распространенный – неуправляемый конфликт .

Вот в автобусе вам кто-то наступил на ногу, и вы возмутились: «Вот нахал! Даже не извинился!» Теперь уже тот вынужден нападать: «На такси нужно ездить!» В результате дело может дойти и до драки .

Другой вид конфликта – холодная напряженность (внутренний конфликт). Он может возникнуть у людей, стоящих в очереди, когда кто-то, пользуясь своим правом, пытается обойти всех. Например, ветеран показывает свое удостоверение, люди молчат, но внутри у них все кипит. Но вот кто-то не выдержал и запротестовал, очередь его поддерживает, и разгорается скандал .

Есть и третья разновидность – избегание, когда человек явно показывает, что не хочет поддерживать общение .

В чем же вред таких конфликтов? От конфликтов страдает достоинство человека, поражаются нервы, сердце, сосуды и т.д. Поэтому нужно обязательно научиться правильному поведению в конфликте .

В любом конфликте присутствуют:

оппоненты (участники);

предмет конфликта (то, из-за чего стороны пришли к разногласию) .

Шаг 3 .

Мозговой штурм: «Какие действия со стороны ваших одноклассников могут стать причиной конфликта»?

Предполагаемые ответы учащихся:

дразнят, задирают, высмеивают, прикалывают;

демонстративно избегают, не принимают в игры;

с удовольствием, в лицо, издеваясь, смеются над неудачами;

прячут вещи в туалете;

подхватывают обидные прозвища;

не упускают случая толкнуть, оскорбляют и т.д .

Шаг 4. Предлагается два варианта на усмотрение учителя:

1. Упражнение «Облака» .

Задание: На полученных листочках в виде облаков напишите обидное слово, которое вам кто-то когда-то сказал, в результате чего вы оказались в очень неприятной для вас ситуации. Все эти облака прикрепите на «СОЛНЦЕ», и убедись, как просто замарать все светлое, доброе, чудесное .

Так пусть все эти конфликтные тучи, которые закрыли наше солнышко, останутся лишь на бумаге, и никогда больше не будут вмешиваться в нашу жизнь .

2. Упражнение «Меня обидели»

Задание: Вспомните ваши чувства на нанесенную вам обиду и последующие за этим действия. Заполните таблицу, начерченную на доске или на флипчарте .

Например:

–  –  –

Учитель: Каждый из вас сейчас ощутил состояние обиды, досады, неуверенности, потому что каждый из вас, к сожалению, хоть раз в жизни был кем-то незаслуженно обижен .

И чтобы конфликт не подорвал нам здоровья, необходимо правильно себя вести в конфликтной ситуации .

Шаг 5 .

Работа в малых группах «Правила выхода из конфликтных ситуаций»

Каждая группа из «волшебной шкатулки» вытягивает правило и обсуждает его, отвечая на следующие вопросы:

1. Согласна или нет группа с утверждением доставшегося ей правила и почему?

2. Насколько эффективно применение данного правила в жизни?

3. Что даст нам всем применение этого правила в конфликтной ситуации?

1-я ситуация: Говори только о своих чувствах, а не о промахах других .

2-я ситуация: Говори четко и ясно, чтобы собеседник мог понять, какой смысл ты вкладываешь в свои слова .

3-я ситуация: Если ты понимаешь, что бы ты ни сказал, это оскорбит или ранит собеседника, откажись от продолжения разговора .

4-я ситуация: Научись слушать собеседника! Внимательно слушать кого-то – это значит слышать слова, которые он говорит, и стараться понять его чувства .

5-я ситуация: Извинись! Извиниться непросто, но это возможный способ прекратить конфликт. Попробуй произнести следующие фразы: «Мне очень жаль, что так вышло, извини!», «Я совсем не хотел, чтобы так получилось!»

6-я ситуация: Переговоры. «Давай обсудим ситуацию» .

7-я ситуация: Отложи обсуждение. Иногда решить конфликтную ситуацию помогает время. Лучше немного успокоиться, подождать, отложить выяснение вопроса, но ты должен быть уверен, что вы снова встретитесь и обсудите ситуацию. Можно использовать следующие фразы: «Сейчас я очень устал, давай поговорим завтра», «Я тороплюсь, давай встретимся после обеда и все обсудим» .

8-я ситуация: Привлеки посредника. Это означает попросить кого-то, кто не участвует в конфликте, помочь вам .

Иногда это помогает «другими глазами» посмотреть на проблему .

Подведение итогов .

Мы поняли, что в обществе нельзя жить без противоречий, люди всегда будут отличаться взглядами, вкусами и пристрастиями. Но эти противоречия нельзя доводить до конфликтов. Чтобы сохранить душевное, психическое и физическое здоровье, нужно научиться предотвращать конфликты, а если конфликт уже разгорелся, нужно уметь из него выйти .

Домашнее задание Заполните 2 последние графы таблицы

–  –  –

та же никотиновая зависимость. Врачи убеждены, что насвай можно отнести к числу психоактивных веществ. Его употребление подростками отражается на их психическом развитии: снижается восприятие и ухудшается память, подростки становятся неуравновешенными. Насвай-потребители сообщают о проблемах с памятью, постоянном состоянии растерянности. Следствиями употребления становятся изменение личности подростка, нарушение его психики. Настораживает факт, что у подростков употребляющих насвай, это очень быстро переходит в привычку, становится нормой. Длительное употребление насвая может вызывать более тяжелые последствия, поскольку каждый компонент насвая наносит отдельный вред организму .

Шаг 3 .

Работа в группе «Последствия употребления насвая»

Давайте вместе заполним таблицу и ответим на вопросы:

«Какие органы поражаются при употреблении насвая?» Для этого упражнения мне понадобится помощь одного из вас (по желанию один ученик выходит к доске) .

Учитель называет часть тела человека, а ученики по возможности отвечают, какое влияние, по их мнению, оказывает употребление насвая. Учитель корректирует ответы учеников, а помощник стикерами отмечает пораженные органы на силуэте человека изображенного на плакате (Приложение № 1, 2) Шаг 4 .

Упражнение-размышления: «Учусь определять причину»

Послушайте внимательно притчу и ответьте на вопрос: «Как эта история относится к теме нашего занятия»?

«Путник, идущий вдоль реки, услышал отчаянные детские крики. Подбежав к берегу, он увидел в реке тонущих детей и бросился их спасать. Заметив проходящего мимо человека, он стал звать на помощь. Тот стал помогать тем, кто ещё держался на плаву. Увидев третьего путника, они позвали на помощь .

Но он, не обращая внимания на призывы, ускорил шаги .

«Разве тебе безразлична судьба детей?» – спросили спасатели .

Третий путник им ответил: «Я вижу, что вы вдвоём пока справляетесь. Я добегу до поворота, узнаю, почему дети попадают в реку, и постараюсь это предотвратить» .

Общее обсуждение .

Учитель: Эта притча наглядно демонстрирует отношение общества и модели поведения взрослых к употреблению насвая подростками .

Подведение итогов .

Полученная в ходе нашей беседы информация позволит вам обезопасить себя, ваших близких и друзей от опасностей,

–  –  –

Мозговой штурм: Почему люди начинают употреблять напитки, содержащие алкоголь? С какой целью?

Предполагаемые ответы:

Помогает расслабиться;

Снять психологическое напряжение;

Нет контакта с родителями;

Проблемы в школе, дома, с одноклассниками;

Затяжная стрессовая ситуация, хроническая усталость;

Проблемы в личной жизни;

Отсутствие взаимопонимания в семье;

Нет любимых занятий;

Состояние одиночества, скуки и нереализованности;

Снимать барьеры в общении;

Удовлетворять свое любопытство;

Снимать напряжение и тревожность;

Стимулировать активность;

Следовать принятой традиции;

«Приобретать новый опыт» .

Шаг 2 .

Мини-лекция: «Ещё одна пагубная привычка – алкоголь» .

Алкогольные или спиртные напитки содержат этиловый спирт, в просторечии – алкоголь. Молекула спирта невелика и легко всасывается в кровь без предварительного переваривания. Всасывание начинается уже в слизистой оболочке рта. Затем (примерно 20 %) всасывается слизистой желудка. И основная часть алкоголя, около 80 %, поглощается в тонком кишечнике. Принятый внутрь алкоголь через 5–10 минут всасывается в кровь. Сначала кровеносные сосуды, несущие кровь к мозгу, расширяются и насыщенная алкоголем кровь бурно приливает к мозгу, вызывая резкое возбуждение нервных центров. В результате воздействия алкоголя тормозные процессы в коре головного мозга ослабевают, вследствие чего резко снижается контроль над своим поведением. Человек в таком состоянии может совершать необдуманные поступки, которые могут привести к не неприятным проблемам. Из-за поступков человека в алкогольном опьянении могут пострадать другие люди, пьяные ссоры зачастую заканчиваются драками. Статистика подтверждает, что большинство аварий происходит по вине пьяных водителей. В 1985 году Международное общество здравоохранения официально признало алкоголь наркотическим средством .

Шаг 3 .

Игровое упражнение «Высший пилотаж»

Задание:

Ученики выстраиваются в одну шеренгу. Учитель говорит утверждение, и если вы с ним согласны, необходимо сделать шаг влево, а если не согласны – шаг вправо, ну а если не знаете, оставайтесь на месте. «Высший пилотаж» нашего упражнения заключается в том, что глаза у вас должны быть закрыты .

Утверждения:

1) Я знаю людей, употребляющих алкоголь

2) Пить пиво модно .

3) Пиво не алкогольный напиток .

4) Алкоголь не вреден .

5) От алкоголя не формируется зависимость .

6) Меня эта проблема не касается .

7) Я думаю, что эта проблема актуальна .

Учитель: Практически все согласились, что эта проблема актуальна. Проблема касается нас всех. И чтобы наше общество было здоровым, мы все должны ему помочь .

Шаг 4 .

Работа в парах. Упражнение «Чувства»

Ученикам предлагается вспомнить ситуацию, когда им приходилось общаться с человеком, находящемся в алкогольном опьянении. Возможно, это был кто-то из родственников или знакомых или просто человек, встреченный ими на улице .

Учащиеся общаются в парах в течение 5 минут. Рассказывают друг другу о чувствах, которые они тогда испытывали. При этом один в течение этого времени рассказывает, а другой внимательно слушает, затем роли меняются. Затем, по желанию, ученики описывают те чувства, которые они испытывали, когда рассказывали и когда слушали .

Возможный вариант:

–  –  –

Шаг 5 .

(Предлагается при наличии дополнительного времени) Работа в группах. «Отработка безопасных навыков»

Говоря о том, что человек может быть опасен как для себя, так и для окружающих, необходимо иметь представление о том, как вести себя при встрече с таким человеком .

Предлагаю вам выполнить упражнение – обсудить в группе ответы на вопросы:

–Какая опасность возникает в этом случае?

–Какое поведение будет правильным?

Задание:

Обсудить в Малых группах жизненные ситуации столкновения (встречи) с человеком, находящемся в алкогольном опьянении. Выяснить степень опасности такой встречи для себя и окружающих. Выработать правила поведения при встрече с таким человеком .

Группа 1 Ситуация: Пьяный человек устроился на тротуаре .

Группа 2 Ситуация: Пьяный человек обращается к вам на улице .

Группа 3 Ситуация: Пьяный человек садится за руль автомобиля и предлагает поехать с ним .

Обсуждение в группах. От каждой группы выступает ученик, комментирующий ситуации .

Учитель: Предугадать поведение человека под воздействием алкоголя бывает невозможно. Оно может угрожать и подвергать опасности не только его здоровье, но и жизни окружающих людей. Необходимо по возможности избегать пьяных людей .

Подведение итогов .

Употребление алкоголя оказывает негативное влияние на растущий организм .

Домашнее задание Составьте коллаж безалкогольного праздника .

Тема № 9: Каким бывает здоровье .

–  –  –

Шаг 2 .

Работа в малых группах. «Ситуации»

Задание:

1. Рассмотрите ситуацию, предложенную в карточке, и обсудите в группе следующие вопросы:

2. Какова реакция людей на данную ситуацию?

3. Как такая ситуация может воздействовать на здоровье людей в группе? Какие понятия здоровья можно рассмотреть в этой ситуации?

4. Встречаются ли вам подобные ситуации?

5. Что необходимо сделать, чтобы избежать такой ситуации или снизить вредное воздействие на свое здоровье?

1-я группа: ситуация 1 (приложение 1а) 2-я группа: ситуация 2 (приложение 1б) Обсуждение ситуации. Общая дискуссия по вопросам задания .

Шаг 3 .

«Факторы здоровья человека.»

Работая с таблицей (Приложение 2), обсудить основные факторы здоровья человека Подведение итогов .

На доске записаны вопросы:

Будут ли учащиеся использовать сами и рекомендовать другим придерживаться выработанных правил сохранения здоровья?

Учащиеся имеют по 2 стикера: 1- зеленого и 1- розового цветов .

Отвечая на вопросы, прикрепляют стикер под вопросом:

– «Да» – зеленый;

– «Нет» – розовый .

Домашнее задание .

Вместе с родителями обсудить и добавить информацию в таблицу «Что можно сделать для поддержания своего здоровья» .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

–  –  –

Девочка-подросток сидит за столом в кругу своей семьи, но отказывается есть, поскольку, по её словам, она не голодна .

Она очень худая, но считает себя толстой, она заявляет, что поэтому у неё до сих пор нет друга…

–  –  –

Давайте себе соот- Желательно проводить зарядку на свежем воздухе .

ветствующую физи- Не занимайтесь гимнастикой сразу после еды .

ческую нагрузку Нагрузки увеличивайте постепенно .

–  –  –

Подведение итогов:

Учитель: Ваш выбор определяет ваше здоровье .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

8 класс .

Тематика классных часов

1. Предлагается 2 варианта уроков по теме .

• Вариант А – Половое развитие и гендер .

• Вариант Б – Это странное слово – «гендер» .

2. Дружба дороже богатства .

3. Поговорим о любви .

4. Репродуктивное здоровье подростков .

5. Взаимоотношение полов .

6. Профилактика ВИЧ-инфекции .

7. «Что имеем, не храним, потерявши, плачем» .

8. «Внимание! Опасная компания!»

9. Ответственное поведение .

10. В мире чувств .

Тема № 1 (вариант А): Половое развитие и гендер .

–  –  –

плеч, бедер), распределение жировых отложений, количество волос на лице и теле, мышечная сила, выносливость, черты лица, тембр голоса, походка, формируются с момента начала полового развития человека .

Признаки пола:

• Появляются сами собой (без вмешательства извне);

• Являются универсальными, не зависят от страны, культуры или религии (например, только женщины рожают детей во всем мире);

• Никогда не изменяются в течение жизни;

• Могут принадлежать только одному полу .

Гендер – это социальный пол, т.е. комплекс социальных и культурных характеристик полового разделения общества .

Представляет собой комплекс заданных признаков и характеристик мужского и женского поведения, стиля жизни, образа мыслей, норм, предпочтений, жизненных устремлений и т.д .

Слово «гендерный» относится не к мужчине и женщине, а к понятиям мужской и женский, другими словами речь идет о качествах или характеристиках, которые общество предписывает каждому полу. Люди рождаются женского или мужского пола, но учатся быть женщинами или мужчинами .

Понятие гендерный имеет глубокие корни и по-разному воспринимается как в рамках каждой культуры, так и в различных культурах, причем это понятие меняется со временем .

Однако во всех культурах гендерный фактор определяет уровень власти и ресурсов, которыми наделяются женщины и мужчины .

Признаки гендера:

• Являются культурной традицией;

• Могут изменяться в течение времени;

• Существенно отличаются от страны к стране и даже внутри одной страны в зависимости от населенного пункта или социального слоя;

• Могут принадлежать людям противоположного пола .

Шаг 2 .

Упражнение «Мой выбор»

Задание: В разных углах класса вывешиваются таблички с надписями «Гендер» и «Пол». Зачитываются следующие факты и учащиеся должны встать под той табличкой, которые соответствуют его мнению .

–  –  –

В Древнем Египте женщины вели семейный бизнес, а мужчины занимались домашним хозяйством .

Женщины рожают детей, а мужчины – нет .

Во многих странах женщинам платят за одинаковую работу меньше, чем мужчинам .

В подростковом возрасте голос у мальчиков меняет тембр («ломается), а у девочек – нет .

В некоторых культурах мужчины всегда готовят пищу, а женщинам предписано заниматься ремонтом дома .

В большинстве стран традиционная одежда мужчин - брюки, а в Шотландии – юбка .

Раньше женщины носили только юбки, а теперь часто надевают брюки .

Женщины могут кормить детей грудью, а мужчины – нет .

Во многих странах, если семье необходима помощь, девочки чаще бросают школу, чем мальчики .

У мужчин растет борода, а у женщин – нет .

–  –  –

• Юноши должны быть энергичными и мужественными, а девушки – очаровательными и покладистыми .

• Спорт для юношей более важен, чем для девушек .

• Девушке нужно найти хорошего парня, а парню – достойную работу .

• Женщина умнее, а мужчина сильнее .

• Похищение невест – это древний обычай кыргызов .

• Юноша, который любит готовить, недостаточно мужественен .

• Девушкам не так важно получить высшее образование, как юношам .

• Женщине не место за рулем автомобиля .

–  –  –

Шаг 3 .

«Дискуссия»

Обсудите следующие вопросы:

1. Определить разницу в понятиях: «биологическая роль» – «социальная роль»?

2. Может ли быть смена социальных ролей? (Мужчина – домохозяин? Женщина – служащая в армии, милиции?) Учитель: Те роли, что вы определили в своем большинстве, кроме биологических (рожать, кормить грудью), называются гендерными .

–  –  –

Упражнение 2. Игровое упражнение. «Уборка дома»

В игре участвуют 3 девочки и 3 мальчика (по желанию) .

Участникам предлагаются к выполнению следующие виды домашней работы:

– мыть посуду,

– стирать,

– подметать пол,

– вытирать пыль,

– гладить белье,

– поливать цветы .

Разделив между собой домашние обязанности, по команде учителя учащиеся начинают работу. Учитель, по очереди, выводит из игры одного за другим участников. Оставшиеся каждый раз перераспределяют роли и продолжат работу с нагрузкой от выбывшего. Постепенно остается один, который выполняет все виды работы по дому .

–  –  –

• Кого в детстве привлекают к выполнению домашней работы – мальчиков или девочек?

• Кто делает всю работу в армии?

Учитель: Важность повседневной домашней работы часто занижается теми, кто её не выполняет. Мужчины и женщины одинаково способны к её выполнению. В характере и физиологии женщины нет ничего такого, чтобы делало её особенно способной к выполнению работы по дому. Таким образом, различия мужчины и женщины всего-на-всего коренятся в традиционных гендерных стереотипах воспитания .

<

Подведение итогов .

Как мужчины, так и женщины могут найти много положительного в своей половой принадлежности. Настройтесь на позитивное восприятие своей роли. Мужчина и женщина в равной степени уникальны для общества и важны. И только вместе они могут продолжить род и дать жизнь человечеству. И еще один важный аспект: необходимо научиться уважать не только свою роль, но и роль противоположного пола. Взаимоотношения между людьми зависят от них самих .

Домашнее задание:

Задание: Написать эссе «Я рад (а), что я мальчик (девочка), потому что… Тема № 2: Дружба дороже богатства .

–  –  –

Дружба – это привязанность, возникающая вследствие взаимного уважения, веры друг в друга, общности интересов и взглядов. Обычно дружат люди, похожие друг на друга, сходство характеров облегчает им взаимное понимание .

Недаром говорится: «Скажи, кто твой друг, и я скажу, кто ты» .

Дружба – это, прежде всего искренность, критика ошибок товарища. Друзья должны первыми дать жесткую критику для того, чтобы ты мог исправить свою ошибку .

Ребята, а дарит ли вам дружба ощущение счастья? (Ответы детей: да) В слове «счастье» заключено значение «со участие» – таково происхождение этого слова. Вот это соучастие и хранит дружбу. И его нельзя потерять. Согласны ли вы с этим?

Шаг 2 .

Индивидуальная работа «Свиток дружбы»

На доске прикреплен (на флипчарте) рисунок древнего свитка. Учащиеся на стикерах записывают по одному критерию, характеризующему, по их мнению, самое главное в дружбе и прикрепляют его на «Свиток» .

Примерные ответы детей:

умение понять, выслушать, разделить печаль и радость, почувствовать состояние вашей души и откликнуться на него,… Учитель: У нас получилось, что друг – человек, который связан дружбой, который готов пожертвовать собой ради друга .

Шаг 3 .

Мозговой штурм: «Близкие по смыслу…»

Подберите слова, близкие по смыслу к словам:

Друг – (человек, который за тебя в огонь и в воду) Товарищ – (человек, близкий вам по роду деятельности, занятий, по условиям жизни: школьный товарищ, боевой товарищ, товарищ по работе) .

Приятель – (человек, с которым у вас сложились хорошие, простые, но не совсем близкие отношения) .

Ровесник – (человек одного с вами возраста, т.е. сверстник, одногодок, однолеток.)

Все варианты ответов, записываются на доске или флип-чарте .

Учитель: Друг, приятель, товарищ – понятия-синонимы, они близки. Но все же от обычного приятельства дружба отличается таким состоянием души к душе другого человека, которое побуждает сопереживать и в радости, и в горе .

Приятелей много, а друг может быть один. Слово «товарищ»

первоначально означало «компаньон, участник совместных дел» .

–  –  –

Упражнение 2 .

Работа в малых группах: Ситуационные задачи .

Деление на группы: используя игру «Мне нужна поддержка», учитель выбирает 5 ведущих, каждый из которых должен сформировать свою группу. Каждый ведущий по очереди выбирает среди учащихся себе помощников, подходя к претенденту и произнося фразу «Мне нужна твоя поддержка, (называет имя того, к кому обращается) потому что…(ты хорошо рисуешь и т.д.)». Необходимо сделать следующую установку: «Ведущий выбирает не своих друзей, а тех, с кем он мало общается, так как в каждом человеке можно найти положительные, ценные качества, которые очень важно заметить» .

Задание: Рассмотреть предложенную ситуацию, обсудить какие действия предпримет настоящий друг. Прийти к согласию всей группы по решению проблемы .

1-я группа: Твой друг не сделал домашнее задание и просит твою тетрадку, чтобы его списать. Согласишься?

2-я группа: Твой друг употребляет плохие слова и выражения. Ты станешь делать как он?

3-я группа: Твой друг получает плохие отметки, и тебе запрещают с ним дружить. Ты послушаешь запрет?

4-я группа: Чтобы иметь друзей, надо уметь их завоёвывать .

Ты согласен с этим?

5-я группа: Чтобы иметь друзей, надо уметь быть другом .

Это так?

Защита результатов обсуждения ситуаций .

Учитель: Каждый решивший проблему становится строителем своей судьбы. А человек, помогший другу, ещё раз доказывает, что дружба у них истинная, настоящая .

Шаг 5. (Предлагается 2 упражнения на выбор учителя) Упражнение 1 .

Работа в парах: Почему же распадается дружба?

Задание: определите какие качества и поступки человека разрушают дружбу .

Предполагаемые ответы учащихся:

• Дружба, которая проистекает от слабости, из корыстной необходимости .

• Соперничество из-за почета и славы; на этой почве между лучшими друзьями возникала злейшая вражда .

• Разрыв происходит в тех случаях, когда от друзей требуют какого-нибудь непорядочного поступка .

• Ласковая льстивость .

(Если учащиеся не называю вышеуказанных причин, необходимо их к этому подвести) .

Учитель: Дружба может разрушиться. Почему-то именно по пустякам, недоразумению чаще всего и ломаются отношения: несправедливость, невнимание, забывчивость, необязательность – сколько за ними высказанных и невысказанных обид и огорчений. Из-за них, случается, рвутся казавшиеся крепкими отношения. Берегите друзей .

Упражнение 2 .

Практическая работа: Шкатулка «Добрых советов» .

В шкатулке добрых советов вы найдете «Главные законы дружбы». По желанию вы достанете по одному лепестку с советом и объясните, что оно означает, затем прикрепите на плакат в виде ромашки .

Законы дружбы:

• Помогай другу в беде .

• Умей с другом делить радость .

• Не смейся над недостатками друга .

• Останови друга, если он делает что-то плохое .

• Умей принять помощь, совет, не обижайся на критику .

• Не обманывай друга .

• Не предавай своего друга .

• Уважай право друга иметь других друзей кроме тебя .

• Всегда выполняй свои обещания .

• Умей признать свои ошибки, помирись с другом .

Учитель: Относитесь к дружбе серьёзно. Дружбой надо дорожить. Берегите друзей .

Подведение итогов .

Индивидуальная работа: «Ладошки»

Задание: Каждый обведите свою ладошку на листе цветной бумаги, в центре напишите добрые слова своему другу. Ладошки помещаются на плакат «Дружба» .

Учитель: У нас получился замечательный уголок «Дружба» .

Этот уголок мы будем дополнять фотографиями, рисунками, рассказами друзей .

Читает стихотворение А. Островского .

Как хорошо, что дружба есть на свете, Она, как воздух, нам с тобой нужна .

Так пусть шагает дружба по планете, Пускай, как солнце, светит нам она .

Всюду, всюду с нами дружба!

Наша песня, наше знамя – дружба!

Как пароль запомнить всем нам нужно –Дружба, дружба, дружба!

Домашнее задание .

Написать рассказ о своем друге для «Уголка дружбы» .

Тема № 3: Поговорим о любви .

–  –  –

Прочитать информацию, и представитель группы пусть познакомит нас, в течение трех минут, с основной идеей темы .

Учитель: Действительно, истинная любовь не требует признаний. Любовь – чувство созидательное и облагораживающее, и не важно, в каком возрасте она приходит, главное, что она есть. Любовь – вдохновляет человека на новые начинания, свершения .

–  –  –

Шаг 3 .

Работа в парах: «Ромашка» – Моделирование поведенческих отношений .

Класс разделить на две группы: «Девочки», «Мальчики». В каждую группу отдается «Ромашка» с вопросами не лепестках .

Вопросы обсуждаются в группах и ответы презентируются по желанию .

Группа «Девочки»:

• Какие черты характера мальчиков тебе нравятся?

• Что ты будешь делать, если тебе понравился мальчик?

• Может ли девочка первая позвонить мальчику?

• Можно ли мальчикам писать SMS-сообщения?

• Поклонение кумиру является любовью?

Группа «Мальчики»:

• Какие черты характера девочек тебе нравятся?

• Можно ли назвать дружбой общение в социальных сетях?

• Что ты будешь делать, если тебе понравилась девочка?

• Можно ли девочкам писать SMS-сообщения?

• Может ли быть любовь по интернету?

Учитель: В жизни у человека иногда возникают симпатии к другому человеку. Проявлять свою симпатию нужно краси

–  –  –

Cинквейн Условная стихотворная форма наподобие японских миниатюр .

Краткая, емкая форма резюмирования изученного .

Пятистрочник, каждая строка которого, имеет свое особое содержание и структуру .

Схема синквейна:

1-я строка – тема. Записывается при помощи одного существительного или словосочетания .

2-я строка – описание темы. Записываются два прилагательных, согласующихся с существительным в названии темы .

3-я строка – записываются три глагола, согласующихся с существительным в названии темы .

4-я строка – отношение к тому, что заявлено в теме. Предложение из четырех слов .

5-я строка – одно слово – синоним темы .

1. ________ 2. _______ _______ 3. _______ ________ ________ 4. ________ ________ _________ _________ 5. ________ Шаги: 1. Определение темы учителем или учащимся (студентами) .

2. Демонстрация схемы написания синквейна .

3. Индивидуальная работа учащихся над созданием текста .

4. Сотрудничество. Работа в парах. Чтение синквейнов друг другу .

5. Внесение коррективов или создание одного синквейна из двух .

6. Публикация. Выразительное чтение вслух .

При точном соблюдении указанных правил текст приобретает свой ритм и яркое звучание .

–  –  –

Любовь – это одно из чувств, которое дано человеку в жизни. Это чувство делает нас добрее, чище, совершеннее .

Сложно придумать, о чем бы писали знаменитые поэты и прозаики, чем вдохновлялись великие композиторы и художники, не будь на свете любви. Любовь – это вечная загадка. И, может быть, поэтому каждое новое поколение стремится разгадать её .

Любовь – это счастье! А счастье человека состоит в том, что он живет не один. Счастье, т.е. «соучастие» в другой жизни .

Я – часть тебя, а ты – часть меня .

Способность любить – ощущать, переживать и проявлять любовь, различна у людей. Ведь она включает в себя, кроме всего прочего, и умение заметить, понять, почувствовать состояние близкого человека, постоянную готовность и стремление разделить с ним радость, облегчить его печаль .

Второй текст. ПЕРВАЯ ЛЮБОВЬ

Все мы, наверное, не один раз слышали о том, что первая любовь не забывается и оставляет след на всю жизнь. Что же такое первая любовь? Что в ней удивительного и незабываемого?

Первая любовь – это первое чувство рождающейся любви, а может быть только влюбленность. Когда человек впервые серьезно влюблен, то проходит через целый ряд открытий и потрясений, которые меняют его представление о жизни .

Что же особенного в первой любви? В том, что первое чувство бывает светлым и чистым. Эту чистоту надо ценить. Надо уметь хранить и беречь свои чувства от случайных увлечений, романов. Для тех, кому это удается, первая любовь – это чувство, которое может перерасти в истинную любовь в браке .

Третий текст. ЛЮБОВЬ С ПЕРВОГО ВЗГЛЯДА

Существование любви с первого взгляда – вопрос спорный .

Многие утверждают, что она существует. Можно согласиться с этим утверждением. Как правило, то, что люди принимают за любовь с первого взгляда, является лишь обыкновенным увлечением. Это чувство, конечно, может превратиться в любовь, но для этого нужно время. Влюбиться с первого взгляда – значит, позволить себе увлечься мечтами, предаться воображению и фантазиям, ведь с первого взгляда можно влюбиться только в образ. Для настоящей же любви нужен опыт отношений, нужно единство душ, нужно понимание, общность интересов. Всего этого, к сожалению, не возникает с первого взгляда. Любовь – это труд, помноженный на время, а не впечатление от одного мгновения .

Приложение 3 .

• Замечайте людей, которые любят и ценят вас и не предъявляют вам условия и нереалистические требования .

• Мы должны научиться любить друг друга, а не осуждать .

• Любовь и просто хорошее отношение – это разные вещи. Иногда человек соглашается с вами только потому, что не хочет портить с вами отношения .

• Любящий же человек постарается, чтобы тот, кого он любит, стал лучше, будет поощрять его стремление к совершенствованию, но не перестанет его любить, даже если тот чего-то не достигнет .

• Любовь должна быть бескорыстной .

• В любви нежные чувства к другому человеку уравновешены разумом и глубоким уважением .

Тема № 4: Репродуктивное здоровье подростков .

–  –  –

Биологический аспект подразумевает основополагающее физиологическое стремление к противоположному или своему полу во всех его формах, которое может включать сексуальный контакт. Он также изучает влияние биологических факторов, таких как наследственность, гормональные влияния, гендер (род) .

Эмоциональный аспект сексуальности подразумевает связь, возникающую между подростками, которая может выражаться через глубокие чувства, эмоции и переживания, даже стать причиной физических или медицинских опасений .

Психологический аспект сексуального поведения у подростков важен тем, что выступает как центральный источник формирования личности человека .

В социологическом аспекте сексуальность подростка может касаться культурных, политических и юридических вопросов .

Подростковая сексуальность также может пониматься как часть социальной жизни людей, управляемой подразумеваемыми правилами поведения и существующей в конкретной ситуации .

В философском аспекте сексуальность подростка может охватить моральные, этические, теологические, духовные или религиозные вопросы .

Тема № 5: Взаимоотношение полов .

–  –  –

Шаг 3 .

Дискуссионное обсуждение:

• Что влияет на формирование мнения у молодых людей в отношении к сексуальности?

• Меняются ли эти представления со временем?

• Учитель: В обществе существуют нормы и ценности, общие для всех. Многие из общественных правил закреплены законами (например: вступление в брак – по достижении 18 лет) .

Шаг 4 Работа в группах: «Современный образ юноши и девушки» .

Разделить класс на две группы .

1 Группа: Анализирует образы девушек (скромную девушку и девушку с пирсингом, татуировкой, ярким макияжем и т.д.) с использованием инструмента диаграммы Венна .

2. Группа: Анализирует образы юношей (скромного юноши и юноши с татуировкой, пирсингом и т.д.) с использованием инструмента диаграммы Венна .

Презентация и обсуждение результатов работы учащихся:

• Что может быть общего между двумя образами • В чем непохожесть их • Влияние внешнего вида (одежда, пирсинг, открытый пупок, татутаж) на здоровье .

Учитель: Все больше и больше молодых людей задумываются над собственным неповторимым привлекательным стилем. Стиль – это некий образ, который вы представляете миру. Своего рода «самопрезентация» для других. Сексуальный стиль складывается из следующих составляющих – внешности, особенностей поведения и манеры общения. В каждой эпохе свой стиль выражения привлекательности, но он не должен отрицательно влиять на здоровье .

Подведение итогов:

Индивидуальная оценка: «Откровение»

Все учащиеся становятся в круг, поочередно высказать свое мнение о занятии, начиная словами: «Я принимаю для себя…»

Домашнее задание .

Найдите изображения привлекательного для вас образа девушки и юноши .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

Приложение 1 .

Технология применения Диаграммы Венна .

Диаграмма представляет два и более пересекающихся круга .

В одном круге перечисляются индивидуальные характеристики первого объекта, в другом – второго объекта. В части пересечения кругов указываются общие характеристики объектов. Метод позволяет провести анализ и синтез при рассмотрении двух и более аспектов, имеющих различные и общие черты .

Методические рекомендации по применению Шаг 1. Учащиеся заполняют только две части круга, которые относятся к обычной девушке/юноше и современной девушке/юноше соответственно .

Шаг 2. В общей группе составляется список характеристик, которые являются на их взгляд общими для двух объектов .

Шаг 3. Проводится анализ положительных и отрицательных характеристик, влияющих на формирование стиля, который не вредит здоровью .

Тема № 6: Профилактика ВИЧ–инфекции .

–  –  –

Каковы особенности ВИЧ и как это влияет на его передачу?

ВИЧ не может развиваться вне человеческого организма .

Вирус очень неустойчив во внешней среде и быстро теряет жизнеспособность вне организма человека. ВИЧ погибает при кипячении и при обработке любым дезинфицирующим средством (спирт, перекись водорода, йод) .

Единственным источником заражения для человека является ВИЧ-инфицированный или больной СПИДом человек Почти во всех биологических жидкостях больного ВИЧинфекцией присутствуют вирусы, но концентрация их не одинакова.

Наибольшая концентрация вируса содержится в крови, затем в спинно-мозговой жидкости, семенной жидкости, и далее в вагинальном секрете и грудном молоке, поэтому передача вируса осуществляется практически тремя основными путями:

Половой путь: является наиболее частым. Ранки и воспаление слизистых оболочек половых органов повышают вероятность заражения, поэтому у лиц, страдающих инфекциями, передающимися половым путём, риск заражения ВИЧ выше в 2–5 раз .

При контакте с кровью: использование общих игл, шприцев, нестерильного медицинского инструмен¬тария, при переливании инфицированной донорской крови и изготовленных из неё препаратов (риск крайне низок, поскольку донорская кровь тщательно проверяется). При использовании режущих или колющих инструментов, загрязненных кровью, инфицированной ВИЧ (бритвенные принадлежности, иглы для тату, пирсинга и др.) .

От ВИЧ-инфицированной матери к ребенку: в течение беременности, во время родов и кормления грудью .

–  –  –

Шаг 2. (на выбор учителя предлагается 2 упражнения Упражнение 1. Работа в малых группах: «Ромашка»

На лепестках ромашек участники пишут пути передачи, и как ВИЧ не передается. На флипчарте в середине наклеивается круг с названием задания, например «Пути передачи ВИЧ», на каждом лепестке ромашки указываются пути передачи ВИЧ, которые наклеиваются вокруг середины цветка по кругу .

Разделить класс на 2 группы:

1-я группа – «Пути передачи ВИЧ»

2-я группа – «Как ВИЧ не передается», Презентация результатов работы .

Упражнение 2.«Станция Пути передачи» (приложение 3)

Процесс:

1. При работе на станции учитель выбирает максимум 16 рисунков и располагает их на доске хаотично

2. Предлагает ученикам рассмотреть рисунки и описать ситуации на них .

3. Затем учитель условно доску делит на 3 сектора, прикрепив цветные карточки и объяснив значение каждого по цвету: красный: высокий риск заражения; желтый:

средний риск заражения; зеленый: риск отсутствует .

4. Просит участников расположить рисунки по секторам, комментируя каждый рисунок .

Дает возможность высказаться всем желающим, но дискуссию затягивать не следует .

Учитель: обобщает знания, полученные участниками, еще раз обращая внимание на пути передачи ВИЧ-инфекции («половой путь» «кровь в кровь» «от ВИЧ-инфицированной матери к ребенку») и на жидкости, через которые передается ВИЧ. Затем подводит участников к однозначному выводу, что каждый человек сам несет ответственность за свое здоровье и безопасность Шаг 3. (Упражнение предлагается при наличии дополнительного времени) Упражнение: «Верно – Неверно»

На одной стороне класса вывесите табличку со словом «Верно», на другой стороне – «Неверно» .

Задание: Зачитайте утверждения. Попросите учащихся

–  –  –

1. ВИЧ А. Способность организма человека сопротивляться инфекции Б. Синдром приобретенного иммунодефицита – конечная стадия

2. ВИЧ- ВИЧ–инфекции с проявлениями болезни, обусловленными глубокими поражениями иммунной системы человека вирусом инфекция иммунодефицита человека .

В. Система организма, отвечающая за защиту против чужеродных

3. СПИД субстанций, таких как бактерии и вирусы .

Г. Это инфекционное заболевание, при котором поражается

4. Иммунитет иммунная система

–  –  –

Поцелуе...так как через слюну и при объятии ВИЧ не передается Совместном пользовании посудой...так как через общую посуду при приеме пищи ВИЧ не передается Посещении общего туалета...так как через пользование общим туалетом ВИЧ не передается Посещении бани/сауны...так как через банные принадлежности ВИЧ не передается Уходе за больным...так как через предметы общего пользования ВИЧ не передается Посещении бассейна...так как через воду ВИЧ не передается

–  –  –

Приложение 3 .

«Могу ли я себя считать ответственным человеком?» Поставьте значок в колонке «Да» – если вы согласны с приведенными утверждениями, в колонке «Нет» – если вы не согласны с приведенными утверждениями, в колонке «?», – если затрудняетесь ответить .

«Да» – 4 очка, «Нет» – 2 очка, «?»-1 очко

ДА НЕТ ? УТВЕРЖДЕНИЕ

–  –  –

Подсчитать все баллы в колонке «Да» _________ Показатели ответственности: 24 балла – достаточно ответственный 20–10 баллов – ответственны, но не всегда Менее 10 баллов – ВЫ РИСКУЕТЕ!!

Тема № 7: «Что имеем, не храним, потерявши, плачем» .

–  –  –

Психоактивные вещества делятся на легальные и нелегальные .

К легальным психоактивным веществам относятся вещества, не запрещенные законом к употреблению, хранению и распространению. Однако разрешение их употреблять не зависит от степени вредного влияния на психику и организм человека; скорее, это связано с тем, что продажа и употребление таких веществ приносят доход, исторически обусловлены, и объявление их «вне закона» сложно воспринимается обществом. При этом большинство легальных психоактивных веществ оказывают чрезвычайно вредный эффект на организм человека и губят множество жизней .

К легальным психоактивным веществам относятся никотин, алкоголь, кофеин. Человек, употребляющий легальные психоактивные вещества, несет за это личную ответственность. Он сам отвечает за свое здоровье и последствия, которые возникают при употреблении легальных наркотиков .

К нелегальным психоактивным веществам относятся вещества, употребление, распространение и хранение которых является противозаконным – это производные конопли; опиоиды; стимуляторы; галлюциногены; депрессанты, а также целый ряд других веществ .

В каждой стране существует целый список таких веществ, утвержденный правительством. Граждане, занимающиеся хранением, распространением этих веществ, склоняющие к их употреблению других людей подлежат уголовной ответственности. Юридическая ответственность за хранение и распространение нелегальных наркотиков – необходимая и важная мера во всех государствах мира. ПАВ практически парализуют психику человека таким образом, что он не в состоянии мыслить, принимать решения, контролировать свое поведение .

Однако распространение нелегальных наркотиков – это преступный бизнес. Наркоторговцам выгодно, чтобы все большее и большее число молодых людей, подростков и даже детей становились жертвами наркомании, так как, став зависимыми от наркотика, они вынуждены приобретать его постоянно .

Шаг 2 .

Практическое упражнение: «На риск»

Учащиеся становятся в круг. Учитель говорит следующее:

«Сейчас мы с Вами проведем упражнение, связанное с определенным риском. Прошу Вас довериться мне и войти в круг только тех, кто хочет. После того как все желающие войдут в круг, поблагодарите их и скажите что на этом упражнение закончено Обсуждение .

Спросите у тех, кто вошел в круг, почему они это сделали?

У тех, кто не вошел – почему?

–  –  –

Иногда в ответственный момент подростки не могут подобрать подходящих слов для объяснения своих идей. Поэтому, задавая вопросы, точно выясните, что они на самом деле имели в виду. Еще одним сложным моментом этой игры является «коллективное чувство» - когда ученики ходят друг за другом, не стремясь задуматься и выработать свое собственное мнение. Чтобы преодолеть это, нужно оговорить такой вариант заранее .

–  –  –

Обсуждение:

Какие чувства возникли у вас, когда вы размышляли над этими вопросами?

Легко ли было высказать свою точку зрения перед всеми участниками, особенно, когда вы оказались в меньшинстве?

Легко ли было изменить свою точку зрения?

–  –  –

Отметьте, что за употребление ПАВ человек вынужден платить и платить своими ценностями. Скажите учащимся, что сейчас вы будете им приводить разные примеры употребления ПАВ и предложите учащимся оценить степень влияния данной ситуации на каждую из их ценностей. И если, по мнению учащихся, влияние незначительное, то необходимо оторвать небольшую часть от тех секторов бумажного сердца, на которое оно повлияло. Если влияние значительнее, то соответственно размер оторванной части, будет больше .

Учитель по очереди перечисляет следующие примеры:

проба одной сигареты выкуривание одной пачки сигарет в день зависимость от табака проба алкоголя ежедневное употребление пива употребление вина ежедневное употребление водки зависимость от алкоголя употребление насвая проба ПАВ зависимость от ПАВ

Обсуждение:

• Осталось ли у кого-либо целое сердце? Если да, то как вам удалось сохранить целое сердце?

• С какими ценностями было труднее расставаться?

• Есть ли у кого-нибудь хотя бы одна сохраненная ценность?

• Есть ли те, у которых совсем ничего не осталось?

• Как вы себя сейчас чувствуете?

• Как вы думаете, для чего проводилось это упражнение?

Учитель: Вспомните, какое сердце у вас было в начале упражнения, и какое стало в конце. Это было просто обучающее упражнение, но будем надеяться, что такие ситуации не возникнут в вашей жизни, а ваши ценности всегда будут с вами .

Подведение итогов .

Наличие разумного чувства опасности естественно. Боязнь употребления психоактивных веществ – признак не трусости, а разумного, ответственного отношения к себе, к своему здоровью. Есть проблема ответственности перед собой за свою жизнь и проблема нежелания брать такую ответственность. Выбор делает только сам человек – двигаться в сторону здоровья или болезненного существования .

Домашнее задание .

Отработать примерные варианты отказа от употребления психоактивных веществ перед зеркалом:

Жёсткое «Нет!» с повышением тона голоса и решительным отстраняющим жестом .

Спокойное, уверенное «Нет!» и взгляд прямо в глаза тому, кто предлагает ПАВ .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

Приложение 1 .

Психоактивные вещества:

• Алкоголь (алкогольсодержащие энергетические напитки) • Никотин (насвай, табак) • Токсические вещества (клей, бензин) • Наркотические вещества

Основные группы наркотических веществ:

• Опиаты – вещества, способные вызывать глубокие изменения психики, что ведет к галлюцинациям .

• Снотворные – безобидные на первый взгляд лекарства могут развивать привыкание, как настоящие наркотики, привыкание к ним развивается очень быстро. При этом сон не приносит отдыха, остается ощущение слабости, болит голова, подташнивает .

• Ингаляты – вещества, которые вводят в организм через дыхательные пути. Это – клей, бензин, ацетон и другие токсические вещества .

• Психостимуляторы – вещества, созданные на основе амфетамина, стимулирующего центральную нервную систему – кокаин, эфедрин и другие. Сюда же относятся конопля, чай, кофе, табак, которые считаются разрешенными наркотиками .

Тема № 8: «Внимание! Опасная компания» .

–  –  –

(Приложение 1) Подростки, употребляющие каннабис, становятся пассивными, безынициативными, плохо успевают в учебе, что мешает полному раскрытию потенциала личности. Длительное употребление каннабиса вызывает стойкие нарушения структуры и функций головного мозга, приводя впоследствии к потере памяти .

Конопля особенно опасна для здоровья подростка, ведь формирование его центральной нервной системы все еще продолжается, она созрела не до конца. Негативное влияние конопля наносит на дыхательные пути человека, а также на легкие, поскольку самым распространенным методом ее употребления является курение .

Шаг 2 .

Упражнение «Незаконченное предложение» .

Закончить предложения исходя из своего понимания проблемы, знаний и опыта. (Приложение 2) По желанию учащиеся озвучивают результаты своей работы .

Учитель: Исследования показывают, что часто употреблению каннабиса (конопли) предшествует употребление табака и алкоголя. Подавляющее большинство молодых людей втягивается в употребление каннабиса (конопли) сверстниками. Давление ровесников иногда сочетается с экспериментированием .

Шаг 3. (на выбор учителя предлагаются 2 упражнения) Упражнение 1 .

Рассмотреть ситуацию, в которой вам кто-либо предлагает попробовать каннабис (коноплю), и предложить всевозможные пути выхода из этой ситуации .

Ситуации для групп 1-я группа Внимательно прочитайте начало рассказа и попытайтесь самостоятельно его закончить .

«У нас была своя компания. Мы ежедневно встречались во дворе дома и вместе проводили время. Двое ребят курили сигареты. Однажды в нашей компании появился новенький .

Он предложил покурить «травку». Я отказался. Он пытался убедить меня, что ничего не случится, если я разок попробую…»

2-я группа Внимательно прочитайте начало рассказа и попытайтесь самостоятельно его закончить «После 6 класса я пошел учиться в другую школу. В тот период у меня были неприятности, я поругался с учителем, да и дома я стал, ссорится с родителями. Там я познакомился с ребятами, которые употребляли «травку». Мне несколько раз предлагали попробовать, но я отказался. Через год мы переехали, и я поступил в другую школу. Неприятности воз

–  –  –

1. Сказать вежливо: «Нет, спасибо» .

2. Объяснить причину отказа .

3. Повторить несколько раз свой отказ .

4. Согласиться, а потом всю вину свалить на того, кто тебя соблазнил гашишем, алкоголем, табаком .

5. Уйти .

6. Сменить тему разговора .

7. Избегать критических ситуаций, не посещать места, где пробуют наркотики, ведут себя недостойно .

8. Не обращать внимания на предложение товарища покурить, проигнорировать его, уйти .

9. Согласиться, чтобы тебя потом не обвинили в трусости .

10. Дружить и встречаться с теми, кто тебя понимает, кто поможет тебе в трудный момент, кто придет к тебе на помощь и поддержит тебя .

–  –  –

Текст письма: «Здравствуйте! Мне 15 лет, я учусь в 8 классе. Однажды я и моя подруга попали на вечеринку в незнакомую компанию, и меня уговваривали покурить травку .

Мне стало интересно, я согласилась. Потом ребята из той компании меня разыскивали, приходили в школу. Я вынуждена прятаться, сижу дома. Посоветуйте, что мне теперь делать? Я больше так не могу! Мне страшно…»

1. Сказать вежливо: «Нет, спасибо» .

2. Объяснить причину отказа .

3. Повторить несколько раз свой отказ .

4. Уйти .

5. Сменить тему разговора .

6. Избегать критических ситуаций, не посещать места, где пробуют наркотики, ведут себя недостойно .

7. Не обращать внимания на предложение товарища покурить, проигнорировать его, уйти .

8. Дружить и встречаться с теми, кто тебя понимает, кто поможет тебе в трудный момент, кто придет к тебе на помощь и поддержит тебя .

Тема № 9: Ответственное поведение .

–  –  –

– подумайте, какими еще словами это можно выразить,

– назовите дополнительные причины отказа .

Обсудите и обоснуйте выбор .

Заслушать мнение групп .

Учитель: В рискованных ситуациях важно использовать навык «умения сказать нет» для сохранения собственного здоровья и здоровья близких вам людей .

Шаг 3 .

Ситуационные задачи: «Помощь»

Разделить класс на 3 группы Задание: проанализировать ситуацию, в которую попали ваши друзья. (Приложение 2 АБВ) .

1-я группа «Квадрат» – ситуация А .

2-я группа «Треугольник» – ситуация Б .

3-я группа «Круг» – ситуация В .

Обсудите в группе и найдите пути решения, используя приложение 3 «Помощь», группа также может предложить свои советы .

Презентация работ групп .

Учитель: позвольте нашу работу подытожить словами великого греческого математика и философа Эпикура: «Лучше вытерпеть некоторые страдания, чтобы насладиться большими удовольствиями; полезно воздерживаться от некоторых удовольствий, чтобы не терпеть более тяжких страданий» .

Подведение итогов .

Упражнение «Паутинка понимания» – все становятся в круг .

Учитель, закрепив конец нитки, бросает клубок любому учащему, предварительно высказав свое мнение о занятии, начав его словами «Я понял (а), что…». Тот следующему (напротив стоящему). В результате образуется «Паутина понимания» рассмотренной проблемы .

Домашнее задание .

Напишите размышления, отвечая на следующий вопрос:

«Где находится тот предел во взаимоотношениях мальчика и девочки, за рамки которого выходить нельзя?

Кто должен определять эту грань?»

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ для учителя Причины вступления в ранние половые отношения .

Потребность в превосходстве над другими, когда можно сказать: «Вот у меня есть такой мальчик, которого ни у кого больше нет» .

–  –  –

Ситуация А .

Девушка и юноша встречаются шесть месяцев. Девушка пообещала себе не вступать в сексуальные отношения, пока не станет старше, и ее парень отнесся с уважением к такому решению. На одной из вечеринок они остались наедине вдвоем .

Советы помощи:

1 .

2 .

3 .

Ситуация Б .

Девушка пригласила молодого человека к себе в дом. Они мало знакомы. Парень намекает о вступлении в сексуальные отношения .

Советы помощи:

1 .

2 .

3 .

Ситуация В .

Во время похода класса загород. Юноша с привлекательной внешностью пригласил одноклассницу на прогулку посмотреть закат солнца .

Советы помощи:

1 .

2 .

3 .

–  –  –

в самую неприятную ситуацию перевести их в нейтральную или приятную .

Учитель предлагает послушать историю: Молодой человек любил кататься на лодке ночью. Он ложился на дно, лодка курсировала по озеру, и он в этой тиши наслаждался той гармонией, которую ощущал: плеск воды, шум ветра. Он забывался в этом блаженстве и не думал ни о чем. Но вдруг он встрепенулся, потому что об его лодку ударилась другая лодка. Он вскочил, готовый разразиться гневом на того, кто находился в соседней лодке, а она оказалась совершенно пустой. И когда молодой человек, наполнив легкие воздухом, готов был вылить весь свой гнев, вдруг понял, что его выливать не на кого, только выдохнул, не сказав ни слова .

Получается, что мы можем управлять своими эмоциями и чувствами .

Шаг 3. (Предлагается 2 упражнения на выбор учителя)1 упражнение .

Игровое упражнение: «Комплименты»

Две коробочки с комплиментами для девочек и для мальчиков .

Поочередно (мальчик – девочка) выходят к столу и из соответствующей коробочки достают карточку с именем .

Выводят этого человека и, глядя ему в глаза, улыбнувшись, говорят комплимент (например: «Ты очень красивая!», «Ты самый крутой!», «Ты настоящий герой!», «Ты замечательная девчонка!», «Ты самый верный друг!», «Ты сегодня прекрасно выглядишь!», «Ты, как всегда, очаровательна!», «Как я рад тебя видеть!», «Ты – супер!» и др.) В награду за искренний и лучший комплимент получает аплодисменты .

Обсуждение:

– Что вы испытывали, когда дарили комплимент?

– Что вы испытывали, когда получали комплимент?

– Сложно ли делать комплименты? Почему?

– А нужно ли это? Почему?

Обобщение: Помните, что в каждом человеке можно найти качество, за который сделать комплимент .

2 упражнение. «Эстафета сочувствия» .

Ситуация 1: Одноклассник попал в трудную ситуацию: на улице проливной дождь, он бежал в школу и прямо у порога поскользнулся и упал в лужу. На роль пострадавшего приглашается желающий .

Учитель: Смотрите, как ему плохо! Он насквозь промок! В рюкзаке вода, книги и тетради тоже намокли. Сидит он на ступеньках школы, а мимо пробегают ученики, никто не обращает на него внимания. Проявите участие и выразите сочувствие .

Задание: Ребята по очереди подходят к пострадавшему и, глядя ему в глаза, произносят слова сочувствия и сострадания (например: «не унывай», «не падай духом», «держись, мы с тобой», и др.). Слова можно сопровождать действиями, предложениями и т.д .

Обсуждение:

– Чья поддержка была самой искренней? Почему?

– Что бы вы хотели услышать, а сказано не было?

– Что бы вы сами сделали в подобной ситуации?

Учитель: Слова поддержки, которые вы произносили знать нужно всем. Тогда всем в нашем коллективе будет тепло и хорошо .

Подведение итогов .

От чего же зависит наше настроение? (Оно зависит от того, как мы умеем управлять своими чувствами). А можно ли заразиться хорошим настроением? Попробуем?

Игровое упражнение. «Смешинка»

Выбирается «Смешинка» (любой желающий). Остальные учащиеся делятся на две команды. На фоне музыки «Смешинка»

«летает» по комнате. Она подлетает к одной группе и как только начнет смотреть в глаза, всем станет смешно. А когда улетит «Смешинка» – всем становится грустно и они начинают плакать. По правилам игры смеяться нужно как можно громче, а плакать как можно тише. Для победы важно еще использовать соответствующую мимику .

Учитель: Человек может управлять своими чувствами и эмоциями. Это сохранит вам хорошее настроение, а значит и здоровье! Пусть в вашем «Мире чувств» будет всегда хорошая погода!

Домашнее задание .

Нарисуйте наиболее частое настроение членов своей семьи .

Покажите им и расскажите, что от эмоций и чувств зависит их здоровье .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

Приложение 1 .

Радость, доброта, страх, гордость, гнев, жалость, нежность, зависть, благодарность, чувство вины, угрызения совести, стыд, влечение, восхищение, интерес, любопытство, обида, отвращение, презрение, привязанность, разочарование, симпатия, страсть, влюбленность, любовь, ненависть, сочувствие .

9 класс Тематика классных часов

1. Иллюзия радости .

2. Пивной плен .

3. Репродуктивное здоровье и права .

4. Ценность семейных отношений: «Семья, как много в этом слове…»

5. Планирование семьи .

6. Подростковая беременность: ответственность и выбор .

7. Ранние браки. Кража невест .

8. Поведение и риски .

9. Разговор о суициде .

10. Толерантные отношения .

Тема № 1: Иллюзия радости .

–  –  –

После этого происходит повреждение сердечной мышцы и полный паралич нервной системы. В итоге это приводит к летальному исходу .

Таурин. Одна банка в среднем содержит от 400 до 1000 мг таурина. Это аминокислота, накапливаемая в мышечных тканях. Считается, что она улучшает работу сердечной мышцы. Однако в последнее время в среде медиков появились мнения, что таурин вообще не оказывает никакого влияния на человеческий организм .

Карнитин. Это компонент клеток человека, способствующий быстрому окислению жирных кислот. Карнитин усиливает обмен веществ и снижает утомляемость мышц .

Гуарана и женьшень. Лекарственные растения, обладающие тонизирующими свойствами. Листья гуараны применяются в медицине: они выводят из мышечных тканей молочную кислоту, уменьшая боль при физических нагрузках, препятствуют возникновению атеросклероза и очищают печень. Медики, впрочем, считают, что возбуждающие свойства, приписываемые гуаране и женьшеню, не подтверждены исследованиями .

Витамины и минералы – в основном это витамины группы В и С, натрий, калий, хлор, фосфор. Основной упор делается на витамины группы В, так как они обладают тонизирующим эффектом, они необходимы для нормальной работы нервной системы и головного мозга в частности. Их недостаток организм может почувствовать, но повышение дозы не улучшит вашу производительность, умственные способности или что-то еще, как пытаются убедить производители энергетических напитков, а синтетические витамины приводят к аллергическим реакциям в организме .

Мелатонин. Содержится в организме и отвечает за суточный ритм человека .

Матеин. Вещество, входящее в состав южноамериканского зеленого чая матэ. Экстракт вечнозеленого дерева Ilex Paraguarensis помогает справиться с чувством голода и способствует снижению веса .

Углеводы – как известно, это кладезь энергии, их в одной бутылочке около 400 ккал. Казалось бы, никаких вредных веществ, одни лишь полезные. В чем же тогда дело? А дело – в количестве. Врачи у любителей «энергетиков» обнаруживают целый букет болезней.

От серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой до «маленьких» недомоганий:

бессонницы, утомляемости, истощении организма .

В таких напитках, как правило, содержится большое количество фосфорной кислоты, которая активно вымывает кальций из костей, что приводит к самым тяжелым формам остеопороза – деформации костной массы, повышению ломкости кости и риску переломов. Так же сильно страдает печень, потому что она является органом – детоксикантом и все вещества, которые попадают в организм в избытке, в первую очередь накапливаются в печени. Это – настоящая катастрофа для организма .

Производители хорошо знают, что товар должен быть максимально привлекателен и цвет напитка имеет немаловажное значение. Поэтому для его улучшения используются пищевые красители: Е110, Е122, Е102, Е124, Е104, и Е129. (Приложение 1) В Великобритании было проведено широкомасштабное исследование, в результате которого выявили вредные качества этих искусственных пищевых красителей. В Австралии и Новой Зеландии продажа и производство энергетических напитков уже запрещены, а в Дании и Норвегии их продажа производится только через аптеки, потому как они считаются лекарственными препаратами .

Шаг 4 .

Групповое упражнение «Письмо Анвара»

Послушайте письмо молодого человека, который употреблял «энергетики». Подумайте и ответьте, что же явилось основной причиной столь тяжелых последствий? (Приложение 2) .

Учитель: Энергетический напиток скорее убивает, чем окрыляет. Энергетики состоят из огромного количества углеводов, а также специальных веществ, которые заставляют вырабатывать больше гормонов и повышают тонус сердца и нервной системы. Этот пример показывает, что Анвар использовал собственные энергетические ресурсы, проще говоря, брал у себя энергию в долг. Однако рано или поздно этот долг пришлось вернуть с процентами .

Шаг 4 .

Работа в малых группах .

1-я группа: используя фотографии, рисунки, вырезки из журналов и газет выполнить коллаж на тему: «Я могу обойтись без энергетических напитков»

2-я группа: используя фотографии, рисунки, вырезки из журналов и газет выполнить коллаж на тему: «Подросток, злоупотребляющий энерготоники»

Выполнение задания и защита работ .

Необходимо всем вместе обсудить и сделать вывод о том, можно ли обойтись без энергетиков .

Подведение итогов .

Постарайтесь максимально проанализировать полученные знания о энергетических напитках, сделайте для себя правильные выводы и обезопасьте себя и своих близких от их употребления, ведь энергетики, как любые сильнодействующие вещества, увеличивают опасность оказаться в зависимости от психоактивных веществ. Человек сам определяет свою судьбу. Эксперты советуют другие методы борьбы с вялостью и сонливостью. К таким мерам относят контрастный душ по утрам, либо утреннюю разминку под ту музыку, которая вам больше всего нравится. Если же вы очень занятой человек и у вас катастрофически не хватает времени на зарядку либо душ, можно просто выпить утром чашку зеленого чая, в состав которого также входит кофеин .

Однако не забывайте, что самый верный способ проснуться утром полным сил, это здоровый 7–8 часовой сон. С древних времен в нашей стране существуют традиционные кыргызские напитки, которые тонизируют организм без всякого ущерба для здоровья такие как «Жарма», «Чалап», «Максым» и другие .

Домашнее задание .

Узнайте у близких или придумайте сами несколько рецептов полезного для здоровья тонизирующего напитка и поделитесь ими с друзьями .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

Приложение 1 .

Е110 – краситель с романтическим названием «желтый солнечный закат». Побочные эффекты: астма, экзема, гиперактивность, сенная лихорадка. Являясь канцерогеном, может провоцировать онкологические заболевания .

Е122 – этот краситель придает рубиновую окраску. Побочные эффекты – гиперактивность, астма .

Е102 – цвет от лимонно-желтого до оранжевого. Побочные эффекты: крапивница, бессонница, судороги, анафилаксия. Провоцирует агрессивное поведение, является канцерогеном .

Е104 – цвета от тускло-желтого до зеленовато-желтого .

Побочные эффекты: сыпь, астма, анафилаксия, крапивница .

Е124 – пурпурный, красный. Побочные эффекты: крапивница, гиперактивность, сенная лихорадка, астма .

Приложение 2. «Письмо Анвара» .

«Летом на каникулах я решил оторваться. Тусил по клубам, встречался с друзьями, практически не спал. Сначала действительно организм работал на полную, я не уставал. Но потом все время мне приходилось увеличивать дозу, иначе усталость накрывала с головой. Если раньше мне хватало двух баночек, то теперь уходило по 3 – 4. А в тот вечер я выпил около шести. Упал. И дальше пустота…», вспоминает Анвар. Скорая забрала его прямо из клуба. Думали, сердечный приступ, оказалось – инсульт. Две недели он провел в реанимации. К счастью, обошлось без тяжелых последствий Тема № 2: Пивной плен .

–  –  –

хранить, в его состав производители добавляют алкоголь .

Сегодня содержание алкоголя во многих сортах пива превышает 5 %. В крепких сортах пива – 8–9 %. За последние годы появились сорта пива, где содержание алкоголя достигает 14 %, т.е. приравнивается по содержанию спирта к винам .

Важно знать, что в подростковом возрасте алкоголизм развивается с катастрофической скоростью: переход его в хроническую форму происходит в 3–4 раза быстрее, нежели у взрослых, минуя порой этап регулярного потребления. И чем стремительнее он развивается, тем необратимее его пагубные последствия .

Это связано с тем, что у подростков мозг богаче водой и беднее белком, а в воде алкоголь хорошо растворяется и усваивается организмом, совсем небольшая его часть выводится легкими и почками. Остальная большая часть действует как яд: разрушает все органы и системы и вызывает быстрое привыкание. Многочисленные исследования не раз доказали, что при употреблении пива подростками у них наблюдается снижение интеллектуальных способностей, ухудшение работы головного мозга. В подростковом возрасте разрушительное влияние алкоголя на печень, которая пребывает еще в стадии формирования, имеет внушительные масштабы. Следствием токсического поражения клеток печени становится нарушение белкового и углеводного обменов, а также синтеза ферментов и витаминов. Отрицательное воздействие алкоголь оказывает и на другие внутренние органы неокрепшего организма (желудок, сердце, легкие, органы кроветворения) и на эндокринную и нервную системы. Нарушается функция почек, активные клетки которой погибают, приводя к затруднениям в освобождении организма от вредных шлаков, вследствие чего молодой человек, употребляющий спиртное, находится в состоянии отравления постоянно: с одной стороны, алкоголь и сам является сильнейшим ядом, а с другой стороны – в тканях всех внутренних органов накапливаются ядовитые, необеззараженные вещества, препятствующие дальнейшему развитию и росту организма. Токсины алкоголя ослабляют, угнетают и тормозят развитие всех жизненно важных органов и систем .

Следует отметить, что чем моложе организм, тем губительнее действие на него алкогольных ядов .

Шаг 3 .

Мини-лекция: «Обычная арифметика»

Глубоко ошибаются те, кто думает, что опасны для здоровья только крепкие алкогольные напитки. Установлено, что, выпив две кружки пива, человек дает своему организму такую же алкогольную нагрузку, как если бы он выпил 100 граммов водки. Для того, чтобы в этом убедиться, произведем простейший расчет. Так, известно, что в 100 граммах 40 – градусной водки содержится 40 граммов абсолютного алкоголя .

Крепость наиболее распространенных сортов пива составляет 3,5 – 4,5°, а это значит, что в 100 граммах пива содержится приблизительно 4 грамма абсолютного алкоголя .

Пьют пиво кружками, а в каждой – 300 – 500 граммов. С первой кружкой пива в организм поступает 20 граммов абсолютного алкоголя, с двумя – уже 40 граммов, то есть такое же количество, как и в половине стакана водки. Эти расчеты каждый может продолжить дальше и понять, какой урон своему организму наносят любители этого слабоалкогольного напитка .

Соблазн выпить при совместном времяпрепровождении может быть неожиданно велик, а отказаться иногда бывает удивительно сложно .

Семейные сборы, вечеринки, свидания и пикники – вот несколько примеров ситуаций, в которых потребляют пиво .

Твое решение отказаться от него часто сопровождается недоумением спутников: «Что это с тобой?», «Тебе плохо?», «Ты нас не уважаешь?». Но у каждого есть право вежливо отказаться. Тебе не нужно пить только потому, что кто-то предлагает тебе алкогольный напиток, или потому, что пьет вся остальная компания. Сказать «Нет» тем проще, чем чаще ты это делаешь .

Золотые правила отказа .

• Решительно откажись от спиртного, твердым и ясным тоном. Посмотри в глаза тому, кто предлагает выпить – это добавляет веса словам .

• Смени тему беседы, чтобы не вступать в спор. Например, можно предложить выпить что-нибудь безалкогольное или поесть .

• Если предложение становится назойливым, дай это понять. Например, так: «Спасибо за предложение, но я действительно не хочу пить. Пожалуйста, не настаивайте.»

• Если недостаточно твердости для буквального отказа, можно попробовать другое решение. Скажи, что, врач не разрешает пить из-за лекарств или что-то в этом духе .

Всегда можно «потерять» предложенный напиток. Прими напиток с благодарностью, но оставь его на столе нетронутым .

• Не проводи досуг с людьми, которые упрекают тебя в том, что ты не пьешь .

Шаг. 4 Работа в малых группах. Рисунок «Праздник без пива»

Задание: Нарисовать молодежный праздник .

Работы вывешиваются на доску .

Учитель: Вы сами подошли к выводу о том, что проводить время весело, интересно с друзьями можно и без алкогольных напитков .

Подведение итогов .

Послушайте мудрую притчу: «В одной далекой стране жил мудрец, на многие вопросы он знал ответы, и сотни людей приходили к нему за советом и помощью. В той же стране жил молодой человек, который, совсем недавно был еще ребенком и только начинал свой жизненный путь. Но онто думал, что все уже знает, многое умеет, и чужих советов слушать ему не надо. Решил он провести мудреца – поймал бабочку, зажал её между ладонями и спросил мудреца: «Что у меня в руках – живое или неживое?» Если мудрец ответил бы «живое», он сильнее сдавил бы руки, бабочка бы умерла, и мудрец оказался бы не прав, а если мудрец ответил бы «неживое», молодой человек разжал бы руки, бабочка выпорхнула, а мудрец снова был бы не прав. Но когда молодой человек подошел к мудрецу и задал свой вопрос, старый человек внимательно посмотрел на него и сказал: «ВСЁ В ТВОИХ РУКАХ…»

Сегодняшний разговор о пиве – это разговор о сохранении собственного здоровья .

Помните, пожалуйста, притчу, которую вы узнали на уроке, и не забывайте слова мудреца – «ВСЁ В ТВОИХ РУКАХ…»

Домашнее задание Ученикам предлагается найти «Картинку радости», иллюстрацию (картинку, фото, открытку), вызывающую положительные эмоции .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

Приложение 1 Отрицательное воздействие пива на организм человека связано:

— с наличием в пиве кобальта, применяемого в качестве стабилизатора пивной пены, (содержание этого токсического элемента в сердечной мышце пиво превышает допустимую норму в 10 раз, и кроме того у употребляющих пиво кобальт вызывает воспалительные процессы в пищеводе и желудке);

— с насыщенностью пива углекислым газом;

— пиво содержит ряд токсических веществ, в том числе соли тяжелых металлов, вызывающих изменение эндокринной системы (так, в организме мужчин при систематическом употреблении пива выделяется вещество, подавляющее выработку мужского полового гормона тестостерона) .

Одновременно начинают вырабатываться женские половые гормоны, вызывающие изменение внешнего вида у мужчин. У пьющих пиво мужчин разрастаются грудные железы, становится шире таз, появляется «пивной живот» .

У женщин, употребляющих пиво, возрастает вероятность заболевания раком, становится грубее голос, и появляются так называемые «пивные усы», а если это кормящая мать, то у ребенка возможны эпилептические судороги .

Попадая в организм, пиво быстро переполняет кровеносные сосуды. Это приводит к варикозному расширению вен, увеличению границ сердца. Так возникает синдром «пивного сердца» или синдром «капронового чулка», когда сердце провисает, становится дряблым и плохо качает кровь .

Тема № 3: Репродуктивное здоровье и права .

–  –  –

Шаг 2 .

Работа в группах: «Услуги, дружественные к молодежи»

Каждой группе выдается ватман с маркерами «стена граффити», попросите учеников записать любые возникающие ответы .

1-я группа: Перечислите услуги, необходимые молодым людям. Почему?

2-я группа: Укажите услуги, не оказываемые в учреждениях, куда вы обращаетесь Презентация работ .

Учитель: В случае возникновения проблем, связанных с репродуктивным здоровьем, вы всегда можете обратиться к школьному психологу, врачу, посоветоваться с родителями и обратиться к подростковому врачу в медицинские организации. Сейчас в стране имеются несколько клиник, называемые УДМ .

Шаг 3. Дискуссия «Как вы понимаете слова «права» и «обязанности»

Право – это ценность, оно связано с моралью, регулирует наше поведение, определяет меру свободы, связано с законами и государством Обязанность – это круг безусловных для выполнения действий, возложенных на кого-нибудь по общественным требованиям или внутренним побуждениям, моральное или юридическое обязательство действовать или воздержаться от действия в соответствии с законом .

–  –  –

1-я группа: Девушки едут в автобусе. Они о чем-то перешептываются и смеются. Одна – в короткой юбке, в ярком, облегающем фигуру, топике. Вторая – в джинсовом костюме, у нее в носу маленькая сережка. Неожиданно один из пассажиров, пожилой мужчина, начинает громко обсуждать их наряды и внешность, говорит, что «такие, как они позорят нашу молодежь», развратные и бесстыдные… 2-я группа: Родители говорят парню, что «подобрали» ему хорошую невесту и что в ближайшее время он должен на ней жениться, так как «подошло» время жениться и матери нужна помощница, а всему роду продолжение… 3-я группа: При разводе родителей дети, чаще всего, остаются с матерью, а отцу назначается выплата алиментов .

4-я группа: Девушка пришла на прием к подростковому гинекологу. Встретившаяся ей соседка спросила: «А зачем ты пришла к гинекологу?» .

Шаг 5. (Упражнение предлагается при наличии дополнительного времени) Работа в парах. «12 основных репродуктивных и сексуальных прав»

Из раздаточного материал (Приложение 1) каждой паре рассмотреть одно из прав, объяснить, как они его понимают и его действие в отношении молодых людей .

Презентация результатов работы в общей дискуссии .

Подведение итогов .

На маленьких стикерах каждый учащийся пишет только одно словосочетание, отвечая на вопрос: «Главное в сохранении репродуктивного здоровья – это…» и приклеивает их на условное изображение человека .

Домашнее задание .

Составьте коллаж «Моя будущая счастливая семья» .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

Приложение 1 .

Сексуальные и Репродуктивные Права

1. Право на жизнь, которое означает, помимо прочего, что жизнь женщины не должна подвергаться риску или опасности по причине беременности .

2. Право на свободу и безопасность личности, которое признает, что все люди должны быть свободными для того, чтобы полноценно осуществлять и контролировать свою сексуальность и репродуктивную жизнь. Ни один человек не может быть принужден к беременности, стерилизации или аборту .

3. Право на равенство и на свободу от всех форма дискриминации, в том числе в сексуальной и репродуктивной жизни .

4. Право на свободу мыслей, которое включает свободу от ограниченного толкования религиозных текстов, верований, философий и обычаев, как инструментов, ограничивающих свободу мыслей по поводу охраны сексуального и репродуктивного здоровья, других вопросов .

5. Право на интимность, означающее, что все услуги в области сексуального и репродуктивного здоровья должны быть конфиденциальными, и что все женщины имеют право на автономный репродуктивный выбор .

6. Право на выбор при вступлении в брак, создании и планировании семьи .

7. Право на информацию и образование, как они относятся к сексуальному и репродуктивному здоровью и благополучие отдельных людей и семей .

8. Право на медицинскую помощь и охрану здоровья, которое включает права клиентов на: информацию, доступ, выбор, безопасность, интимность, конфиденциальность, достоинство, удобство, непрерывность и мнение .

9. Право на принятие решения о факте и времени рождения детей .

10. Право на свободу собраний и политическое участие, означающее, помимо прочего, что все люди имеют право стремиться оказать влияние на правительства с целью привлечения внимания к вопросам сексуального и репродуктивного здоровья и прав .

11. Право на блага научного прогресса, которое включает признание того, что все клиенты служб охраны сексуального и репродуктивного здоровья имеют право на доступ к новым безопасным и приемлемым репродуктивным технологиям .

12. Право на свободу от пыток и унизительного обращения, включающее права детей на защиту от сексуальной эксплуатации и насилия и право всех людей на защиту от насилия, сексуальных домогательств и приставаний .

Тема № 4: Ценность семейных отношений: «Семья, как много в этом слове…»

–  –  –

Презентуя свои работы, учащиеся наклеивают фигурки на флипчарт, создавая коллаж семьи .

Учитель: В крепкой, дружной семье каждый берет на себя какие-то обязанности – зарабатывает деньги, ходит в магазин за покупками, готовит, стирает, убирает, организует отдых и т. д. Если есть необходимость, один член семьи приходит на помощь другому. Каждый стремится помочь в силу своих возможностей члену семьи, у которого возникли проблемы. Такой семье не страшны никакие неприятности, в такой семье есть душевное тепло и взаимопонимание .

Каждая семья – уникальное объединение людей разного возраста, основанное на родственных отношениях. У каждого из нас есть желание жить в дружной, благополучной семье, основанной на взаимопонимании и доверии детей и взрослых, где мы найдем сочувствие, теплоту .

Шаг 2 .

Индивидуальная работа Проведите самоанализ «На кого и чем я похож?»

После выполнения работы, по желанию, несколько учащихся озвучивают написанное .

Учитель: В каждом из нас можно найти одновременно характерные черты всех наших родителей: нос мамин, подбородок бабушкин, характер папин и т.п. Чтобы лучше познать себя, мы изучаем свою семью, её родословную .

Шаг 3. (Предлагается на выбор 2 упражнения) Упражнение 1. Ролевая игра .

Разыграйте предложенную ситуацию, связанную со взаимоотношениями в семье .

1-я группа: Как можно выразить свою любовь к родителям?

2-я группа: Как вести себя, когда в чем-то виноват?

3-я группа: Как поднять настроение родным и близким?

Презентация работ .

Учитель: Всегда ли мы ведем себя так, как показали сейчас?

Почему? Ведь это предпочтительное поведение для сохранения мира, согласия в семье, достижения взаимопонимания .

Упражнение 2. Аукцион: «Семейные традиции»

Каждая семья богата праздниками. Наряду с традиционными праздниками т.е. такими, которые празднует вся страна, у каждой семьи есть свои собственные. Давайте вспомним, какие праздники отмечают в семьях .

Предполагаемые ответы учащихся:

день рождения день бракосочетания проводы в армию новоселье,

–  –  –

Учитель: Праздники сплачивают членов семьи. Ваше участие в делах ваших родных, ваша забота и помощь, ваш интерес и уважение к традициям семьи и вашего рода – все это поддержит согревающий и всем необходимый огонь семейного очага .

Подведение итогов .

Взрослые и дети могут сделать так, чтобы поддерживать друг друга и сохранять традиции и ценности семьи .

Домашнее задание .

Совместно с родителями составьте санжыру – генеалогическое древо вашей семьи .

Тема № 5: Планирование семьи .

–  –  –

жет устоять стрессам. Интеллектуальная зрелость наступает когда человек способен логичеки мыслить, четко осозновать причины и следствия, принимать взвешенные решения, дискутировать при помощи аргументов. Духовная зрелость характеризуется созданием собственной системы ценностей, осознанием важных принципов и смысла жизни .

Социальная зрелость – когда человек достигает материальной независимости, т.е. способен самостоятельно содержать себя и свою семью. Коммуникативная зрелость – способность не только действовать в собственных интересах, но и поддерживать отношения, конструктивно решать конфликты. Моральная зрелость – умение отличать добро от зла, действовать в соответствии с принятыми в обществе социальными нормами. Правовая зрелость – обретение всех гражданских прав и полной юридической ответственности .

Минимальны возраст вступления в брак в Кыргызстане составляет 18 лет .

Шаг 2 .

Учитель на доске записывает определение «Планирование семьи»

Планирование семьи – это право и ответственность партнеров совместно принимать информированное решение:

когда и сколько иметь детей, о выборе метода контрацепции для предупреждения нежелательной беременности и соблюдения интервала между родами не менее 3-х лет .

Дискуссия: Что такое информированный выбор, совместное принятия решения, интервал между родами, рождение желанного ребенка .

Шаг 3 .

Практическое упражнение: станция «Методы контрацепции» из программы «Маршрут безопасности»

Подготовительная работа: Учитель записывает на доске:

на левой стороне «До» (контрацептивы, которые используются заранее) и на правой стороне – «После» (контрацептивы, которые используются в экстренных случаях), причем пространство для размещения рисунков «До» должно быть больше пространства «После», между ними должно оставаться место для размещения чистого листа «Воздержание» .

Для проведения данного упражнения используются 7 рисунков, с изображением контрацептивных средств .

Учитель: Дословный перевод с латинского термина «контрацепция» – не допустить или предупредить нежелательную беременность .

Задание:

ЧАСТЬ 1. Ученик выбирает один из рисунков, показывает ее всем участникам, называет контрацептивное средство, изображенное на нем и при совместном обсуждении всех учеников определяется краткая характеристика данного средства с указанием его преимуществ и недостатков, затем данная фотография размещается под соответствующей карточкой .

Схема размещения картинок с контрацептивами «ДО» «ПОСЛЕ»

ЧАСТЬ 2. После обсуждения и размещения всех рисунков учитель раздает каждому участнику по 2 листочка стикеров и зачитывает утверждения, участники должны прикрепить по одному стикеру к тем средствам, которые, по их мнению, соответствуют прочитанному утверждению .

Утверждения

Какое средство контрацепции:

• Защищает от ВИЧ;

• Защищает от ИППП;

• Является надежным средством от беременности;

• Не требует квалифицированной помощи врача;

• Не дает побочных эффектов при регулярном использовании;

• Не требует регулярности;

• Отпускается без рецепта врача;

• Удобно в использовании;

• Просто в применении;

• Доступное .

Учитель: Обратите внимание учеников, что больше всего стикеров приклеены на рисунках с изображением презерватива и воздержание. Значит, это самое оптимальное средство предупреждения нежелательной беременности и заражения ИППП/ВИЧ для молодежи .

Подведение итогов Помните о ценностях семьи, в основе счастливой семейной жизни лежит ответственность, доверие, любовь, уважение и т. д .

–  –  –

Рисунок «Рыба»

1 группа: социальный аспект 2 группа: психологический аспект 3 группа: физиологический аспект Презентация работы учащихся .

Обобщение: Если девушка уже достаточно развита и ей исполнилось 18 лет, вероятность осложнений во время беременности и в родах невысока. Если она слишком молода или развивается позже, ее организм может быть не готов к вынашиванию здорового ребенка. Девочки-подростки чаще рожают ослабленных детей с низкой массой тела. Синдром внезапной смерти и другие серьезные осложнения случаются у таких младенцев в три раза чаще, чем у детей, рожденных взрослыми женщинами. Беременность, роды, психологические и физические нагрузки – тяжелое испытание и для организма матери, ведь он еще развивается, и это может вызвать проблемы с ее здоровьем .

Шаг 2 .

Оценочное упражнение «Согласен, несогласен» .

Разместите надписи «согласен» в одном углу класса и «не согласен» в противоположном ему углу. Зачитайте утверждение. Участники обдумывают его, а затем становятся в тот угол, который соответствует его мнению. После чего попросите участников обосновать свою точку зрения .

Утверждения:

• начать половую жизнь можно и без заключения брака;

• беременность – не лучшее начало семейных отношений;

• мужчины чувствуют себя так же неловко, как и женщины, когда речь идет о способах предупреждения нежелательной беременности;

–  –  –

Подведение итогов .

Радость родительства приходит к человеку, когда он осознанно и обдуманно подходит к вопросу зачатия детей. Когда и мама, и папа ожидают и готовятся к приходу на свет нового человека. Очень надеюсь, что вы вырастете хорошими и заботливыми родителями и сможете воспитать умных и ответственных людей. Каждый ребенок имеет право быть желанным .

Домашнее задание .

Напишите эссе-историю своего появления на свет в рабочую тетрадь из рассказа своих родителей .

Тема № 7: Ранние браки. Кража невест .

–  –  –

Учитель: Ранние браки, не являются решением проблем .

Вступление в брак должно быть осознанным и взвешенным решением. Ранние браки зачастую не долговечные, так как отношения построены на инстинктах и ощущениях, отсутствует надёжность, т.е. такие отношения – очень шаткие .

Шаг 3 .

Обмен мнениями «Свободный микрофон»: «Ранние браки: «за» и «против» .

Задание: высказать в микрофон свои мнения и аргументы по ранним бракам .

Учитель: Прежде чем принять решение, обдумайте положительные и отрицательные стороны ранних браков. Если вы не знаете, зачем вы создаете семью и какую, то вы еще не готовы к супружеской жизни .

Шаг 4 .

Работа в группах: Похищение невесты считается преступлением или традицией?

Учащиеся объединяются в группы «ЗА» – «ПРОТИВ» и каждая группа доказывает свою точку зрения .

Предполагаемые ответы учащихся:

«Я против кражи невесты, так как у нынешней молодежи нет возможности содержать семью, нет правильного понимания о семье», «Раньше это воспринималось как некий обряд бракосочетания. Сейчас это уже не стоит делать, это нарушение закона» .

«Есть причины, по которым парни крадут невест. С экономической точки зрения дешевле украсть невесту. Так как до свадебные обряды, сама свадьба обходятся очень дорого.»

«Кража невесты – это нарушение закона и нарушение прав женщины. Ее, по сути, лишают свободы. Раньше просто этого не понимали, в силу юридической безграмотности. В этом проявляются бескультурье и невоспитанность молодых людей»

«В прошлом это можно было делать, так как родители решали все за девушку и парня. Родители выбирали, на ком их сын женится. А потом уже, по обряду, парень крал невесту. Сейчас же это неправильно, общество уже изменилось. Я категорически против этого» .

Учитель: Похищение невесты или брак умыканием – практика насильственной женитьбы, в Кыргызстане считается преступлением и уголовно наказуемо .

(Приложение 1.) Подведение итогов .

Вступление в ранний брак отрицательно влияет на физическое и психическое здоровье молодого организма. Выбор остается за вами .

Домашнее задание .

Написать эссе «Мое отношение к ранним бракам» .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

Приложение 1 .

Похищение невесты (кыргыз. ала качуу) все ещё практикуется в нашей стране. В республике ежегодно крадут не менее 15 тысяч девушек, которых впоследствии принуждают вступить в брак .

Правозащитники предложили объявить 2013 год в республике Годом борьбы с похищением невест .

«Кыз ала качуу» означает «бегство с похищением девушки» .

Типичный вариант похищения без согласия предполагает похищение девушки насильно или путем обмана молодым человеком или друзьями, или родственниками-парнями будущего жениха .

Сегодня кыз-алакачуу ошибочно многими трактуется как «традиция» этнических кыргызов. Однако это ничто иное, как разновидность современного насилия над девушками и женщинами. Почти половина из них подвергаются изнасилованию в течение нескольких часов после кражи .

Похищенные девушки уже не в силах вернуть себе возможность выбора будущего мужа, выбора между учебой и работой, между замужеством и жизнью в родительском доме .

Традиция сегодня – это брак, построенный на эмоциональных чувствах как мужчины, так и женщины. Традиция – это встречаться с девушкой, чтобы получше узнать друг друга .

Традиция – это набраться храбрости и признаться в любви .

Традиция – иметь возможность выбрать достойного человека .

В конце 2012 года был принят закон, предполагающий ужесточение уголовного наказания на срок от трех до десяти лет с формулировкой «за принуждение лиц, не достигших 17 лет, к вступлению в брак» .

Статья 155 предусматривает лишение свободы от 5 до 10 лет – эта норма вступила в силу в январе 2013 года, наказание за кражу невесты .

Девушка должна помнить, что она всегда может отказаться от вступления в насильственный брак .

Тема № 8: Поведение и риски .

–  –  –

• несформированность навыков отказа, неумение сказать «нет»;

• недостаточный жизненный опыт • неинформированность о последствиях рискованного поведения • юношеская гиперсексуальность, бурное половое созревание, гормональный взрыв в комплексе с отсутствием жизненных навыков и ответственного поведения .

Учитель: подчеркнуть значение самостоятельно принимаемых решений, умения отказываться от рискованного поведения .

Шаг 3 .

Мини-лекция: «Правила АВСD», учитель может использовать материал станции «Береги себя»

Метод АВСD или «Азбука безопасности» (A, abstinence - воздержание, В, Befaithful – быть верным, C, condoms – презерватив, D, Don’t share needles – «не делиться иглами»

использовать стерильный шприц). Правила АВСD являются последовательные шагами защиты от ВИЧ-инфицирования .

Учитель предлагает обсудить, как ученики понимают каждое слово в «Азбуке безопасности» и почему ее рекомендуют во всем мире .

Если не соблюдать меры безопасности, то ВИЧ распространяется очень быстро, даже от одного человека .

Шаг 4 .

Демонстрация техники правильного использования презерватива .

Подведение итогов .

Учитель: акцентирует внимание на том, какие действия подростков и молодежи повышают риск инфицирования ВИЧ:

• незащищенные половые контакты • смена половых партнеров • употребление любых ПАВ, т.к. теряется контроль над поведением, поэтому высок риск случайных половых контактов • общее пользование посудой для приготовления наркотиков и инструментария для их приема инъекционным путем • Для снижения уязвимости подростков и молодежи к ВИЧ необходимо соблюдать азбуку безопасности, стратегию АВСD .

Домашнее задание:

Расскажи об Азбуке безопасности своему другу/подруге

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

Приложение 1 .

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ (ОТВЕТСТВЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ) –

способность личности контролировать свою деятельность в соответствии с принятыми в обществе нравственными и правовыми нормами, чувством долга БЕЗОПАСНОЕ ПОВЕДЕНИЕ – в контексте ВИЧ – это поведение, при котором человек подвергается минимальному риску заражения ВИЧ. В аспекте профилактики ВИЧ ответственное поведение на основе жизненных навыков включает в себя:

• Наличие знаний о ВИЧ, СПИДе и ИППП .

• Умение определить, какое сексуальное поведение является безопасным, а какое – рискованным .

• Изменение рискованного сексуального поведения на основе духовно-нравственных ценностей (верность партнеру, умение сказать «НЕТ» и т.п.) .

• Умение противостоять употреблению вредных веществ:

наркотиков, алкоголя, табака и др .

• Умение противостоять давлению .

• Умение противостоять стрессам .

• Умение общаться с родителями, другими членами семьи и сверстниками .

• Умение понимать людей, живущих с ВИЧ, и сопереживать им .

• Наличие личностных навыков, в том числе умения выражать свои эмоции, чувства .

• Умение анализировать отношения и ценить принятые в обществе социальные нормы и убеждения .

ПОВЕДЕНИЕ ВЫСОКОГО РИСКА – привычки и стереотипы поведения, увеличивающие шансы подвергнуться опасности ВИЧ-инфицирования. Такое поведение включает в себя незащищенные половые контакты, инъекционное употребление психоактивных веществ, общее пользование посудой для приготовления наркотиков и инструментария для их приема инъекционным путем .

Не существует групп высокого риска – есть высоко рискованное поведение .

–  –  –

Метод проведения станции «Береги себя»

Цель: Участники должны увидеть, насколько широко и незаметно может распространяться ВИЧ-инфекция в обществе. Участники должны научиться оценивать личный риск заражения ВИЧ-инфекцией, задуматься о мотивации своей позиции .

Время: 15 минут .

Материал: 4 карточки размером А 6 с буквами – «А», «В», «С», «D», пазл со слоганом «Решаешь только ты!», коробка для пазла, карточка с названием станции размером А 4, папка с названием станции, листочки для участников с написанными буквами А, В, С, D .

Примечание: листочки заготавливаются учителем, должны быть размером А6 по количеству участников станции, в правом нижнем углу мелким шрифтом необходимо заранее написать буквы А, В, С, D. Необходимо предупредить учеников, что для работы на данной станции им потребуется ручка для записей на листочках .

Процесс:

1. Учитель восторженно говорит ученикам, что их класс в этом составе отправляют на море, где они будут отдыхать в течение одной недели:

«Я надеюсь, что мы замечательно проведем время» .

После чего раздает ученикам листочки .

Затем просит всех участников в течение одной минуты как можно больше собрать имен на листочке, записывая того человека, с кем участник «познакомился». Учитель также сам принимает участие в данной игре .

По истечении времени учитель останавливает игру и просит учеников встать в большой круг, сам же становится в центре круга. Учитель поясняет, что результат его теста крови на ВИЧ оказался положительным и его попросили еще раз пройти обследование для подтверждения диагноза «ВИЧпозитивный» .

Приглашает во внутренний круг участников, называя имена, записанные в вашем листочке. Затем приглашаются участники, имена которых записаны у приглашенных участников внутреннего круга. Эти действия продолжаются до тех пор, пока во внутренний круг не войдут все участники игры .

2. Учитель задает вопрос участникам. О чем говорят произошедшие действия? – что ВИЧ распространяется очень быстро, даже от одного человека, если не соблюдать меры безопасности. Так как ВИЧ-инфицированного человека нельзя распознать по внешнему виду .

3. Просит всех учеников встать круг, после чего, дает пояснение о том, что на обратной стороне бумажки есть буквенное обозначение из «Азбука безопасности АВСD»

(A, abstinence – воздержание, В, Be faithful – быть верным, C, condoms – презерватив, D, Don’t share needles – «не делиться иглами» – использовать стерильный шприц) .

Необходимо обсудить с ребятами, как они понимают каждое слово в «Азбуке безопасности» и почему ее рекомендуют во всем мире .

Обобщение: В отличие от других инфекционных заболеваний, инфицирование ВИЧ напрямую зависит от поведения человека. Поэтому пользуйтесь индивидуальными средствами защиты, избегайте сомнительных сексуальных контактов .

«Азбука безопасности» поможет вам уберечь себя и своих близких от ИППП, ВИЧ и нежелательной беременности .

Учитель благодарит всех за участие и предлагает игру-мозаику (собрать пазл) .

Ученикам нужно собрать из отдельных элементов единое полотно, чтобы узнать ключевую фразу данной станции .

Ключевая фраза – «Решаешь только ты!»

Тема № 9: Разговор о суициде .

–  –  –

употребляя смертельное количество лекарственных препаратов. Виновных в самоубийстве, как правило, нет. Любой суицид – это личное, осознанное решение самого подростка .

Что же толкает молодого, юного, только начинающего жизнь подростка к такому короткому и страшному её завершению?

–  –  –

Задание:

Каждой группе определить причины, которые могут стать отправной точкой для суицида Презентация работ групп .

Обсуждение .

Учитель: Зачастую подростки решают уйти из жизни, чтобы обратить внимание родителей, педагогов, друзей на свои проблемы. Причем в 80 % суицидов подростки имеют намерение лишь попугать, зачастую не отдавая себе отчета, что намерение может закончиться трагически. Таким страшным образом подросток протестует против бездушия, цинизма, безразличия и жестокости своего окружения (взрослых и сверстников). Решаются на такой шаг, как правило, замкнутые, ранимые подростки из-за ощущения одиночества, собственной ненужности, стрессов и утраты смысла жизни. За каждым таким случаем стоит личная трагедия, катастрофа, безысходность, когда страх перед жизнью побеждает страх перед смертью .

Если подросток чувствует себя нужным хотя бы самому себе, если он имеет право голоса хотя бы в отношении самого себя – жизнь становится для него ценностью. И наша общая задача: способствовать тому, чтобы каждый в нашем окружении ощущал искреннее внимание, участие, поддержку и собственную необходимость .

Шаг 2 .

Индивидуальная работа: «Кроссворд моего имени»

Напишите в рабочей тетради в столбик свое имя и на каждую букву имени впишите доброе человеческое качество .

Например:

–  –  –

По желанию несколько учащихся озвучивают результаты своих размышлений .

Учитель: Само имя, данное нам от рождения, говорит о том, сколько каждый из нас может дать другим, тем, кто в этом нуждается. Для того, чтобы отдавать, причем отдавать с радостью, человеку надо быть сильным. А самым сильным является человек счастливый .

Шаг 3. (Предлагаются на выбор учителя 2 упражнения) Упражнение 1 .

Индивидуальная работа: «Рисуем счастье»

Задание: выполните рисунок или коллаж (с использованием набора картинок), в котором вы всем расскажите о тех материальных или нематериальных вещах, которые делают и сделают вас счастливыми .

Работы вывешиваются на стену. По желанию, несколько учащихся могут озвучить изображенное «СЧАСТЬЕ» .

Учитель: Посмотрите каждый на свою мечту, на мечтания друзей… Видите ли вы в каком-нибудь рисунке (коллаже) мечту о смерти, о трагедии в жизни близких вам и любимых людей??? Так может быть посоветовать всем друзьям и знакомым изобразить свою мечту в ярких красках и картинках и поместить её на самом видном месте в комнате. И тогда ничто, никто и никогда не сможет заставить вас убить себя, потому что в таком случае вы убьёте свою мечту .

Упражнение 2 .

Индивидуальная работа: «Путь к мечте»

Задание: нарисуйте, изобразите схематично, опишите все то, что вам необходимо пройти, сделать, достичь на пути к своей заветной мечте .

По желанию несколько учащихся делятся результатами своих размышлений .

Учитель: Посмотрите на свой путь к заветной мечте - на нем есть все: хорошее образование, любовь, семья, дети, материальное благополучие, путешествия, новые открытия, друзья, общение, … Но есть ли на вашем пути смерть, которую вы планируете и желаете??? НЕТ! Поэтому подросток, который имеет красивую мечту, который знает, что придет к её исполнению через все преграды НИ–КО–ГДА, поверьте, никогда!

не будет идти на поводу у слабости, беспомощности, эгоизма, жалости к себе, т.е. у всего того, что зачастую и приводит к суициду .

Шаг 4 .

Работа в малых группах: «Лото ценностей»

Деление на 4–5 групп учитель проводит любым известным ему методом .

1-й этап:

Каждая группа получает одинаковый набор карточек с написанными на них ценностями: Мир, Жизнь, Любовь, Общение, Труд, Знание, Семья, Отечество, Дружба, Здоровье, Понимание, Честность, Душевная красота, Доброта, Чуткость и т. д .

Задание:

проранжировать по степени значимости для вас полученные ценности .

Выполнение задания .

Учитель: Добрая Фея дала каждому из нас великие ценности. Но вместе с Феей все время является Злой Колдун. Он гораздо могущественнее Феи и отбирает один из её подарков (учитель молча проходит и в каждой группе забирает «Жизнь») .

Проблемный вопрос: Насколько ценны оставшиеся у вас ценности??? (Они ничего теперь не стоят…) Так значит главная ценность, которую мы получили от рождения, это – (учащиеся хором): «Жизнь!!!»

Учитель (продолжает): Что же делать? Но Фея может помочь – Колдун соглашается оставить вам жизнь, но за это требует отдать какие-либо 3-и другие ценности .

2-й этап:

Задание: обсудите и выступите со своими мнениями и анализом «значимости» для вас отдаваемых ценностей .

Учащиеся принимают решение «пожертвовать» за ЖИЗНЬ:…

(Зачастую это бывают: Отечество, Честность, Чуткость, Душевная красота, Знание, …) – но эта информация к размышлению на следующие классные часы .

Обобщение: Зигмунд Фрейд, известный австрийский психиатр, сказал: «Если человек начинает интересоваться смыслом жизни или её ценностью, это значит что он выздоровел.» Вот так и подросток, представляющий свое будущее, никогда не совершит шаг, от которого будет невыносимо больно родителям, друзьям, обществу, Земле, Вселенной… Шаг 5. (Два упражнения предлагаются при наличии дополнительного времени) .

Упражнение 1 .

Работа в парах. «Сокровища сердца»

Задание: Это большое (пусть и бумажное) сердце необходимо заполнить качествами, которые вы бы хотели преподнести в подарок лучшему другу .

Результаты работы вывешиваются на стене класса, как бесценный подарок каждому, кто захочет его принять .

Учитель: Если бы каждый из нас, каждый день дарил не только на бумажном сердце, но и в делах хотя бы по одному сердечному сокровищу окружающим, тогда никто бы не чувствовал себя униженным, ущемленным, обиженным, несчастным, а значит ни у кого бы не появлялись в голове черные мыли… Упражнение 2 .

Работа в парах: «Девиз Жизни»

Задание: Придумать девиз (краткое, звучное выражение), прославляющий Жизнь ради Жизни .

Каждой паре зачитать девиз и прикрепить его под сердцами .

Подведение итогов .

Творческое упражнение «Свеча откровения»

Все стоят в кругу .

Учитель (держит зажженную свечу): Я принимаю истину о том, что ЖИЗНЬ – это счастье, радость, любовь, свет, тепло, что ЖИЗНЬ – это неудачи, потери, слёзы, которые имеют свойство быстро проходить и сменяться вновь счастьем, радостью, любовью, светом, теплом. Очень прошу вас – ЖИВИТЕ!!!

Свеча передается по кругу, каждый высказывает свои чувства, ощущения, настроение от участия в занятии .

Домашнее задание .

Напиши письмо другу (подруге), который находится в депрессивном состоянии. Найди такие слова и чувства, которые помогут ему увидеть жизнь в ярких красках .

Тема № 10: Толерантные отношения .

–  –  –

выслушать даже самые большие глупости. Они были друзьями, несмотря на такие эмоциональные различия, и однажды решили разводить сады. Прошло какое-то время и у Тола цветы в саду выросли хилыми, некрасивыми и почему-то все время вяли, а у Рана цветы были радостные, жизнелюбивые и душистые. Не мог понять Тол, почему же у Рана такой красивый сад: ведь земля одинаковая, поливают одинаковой водой, солнце одинаково светит? Как-то оба юноши сидели на лужайке и беседовали. Тут-то Ран и признался Толу, что любит в своем саду каждый цветочек, дружит с каждой травинкой. После этого разговора Тол долго думал о необходимости принятия других в этом мире, для того, чтобы и тебя принимали. Он все понял, и сад его заблагоухал. И в честь этих двух юношей цветущий, чувственный, понимающий, дружелюбный мир был назван Миром ТОЛЕРАНТНОСТИ» .

Начнем экскурсию по этому замечательному и загадочному миру. Первая остановка на «Берегу Знаний». (На доску вывешивается карта Кыргызстана (области, района) с произвольно расположенными картинками остановок (Приложение 1) и нанесенным маршрутом путешествия) .

Шаг 2 .

Самостоятельное изучение. «Берег Знаний»

Работая с раздаточным материалом (Приложение 1) ознакомиться с обозначением слова «толерантность» на разных языках и записать в рабочих тетрадях собственное понимание этого термина .

По желанию заслушать результаты работы учащихся .

Учитель: В Российской энциклопедии социологии толерантность – терпимость к чужому образу жизни, поведению, чужим обычаям, чувствам, верованиям, мнениям, идеям – если они не угрожают безопасности и жизни других людей .

Следующая остановка в нашем путешествии – «Город Дружеских Отношений» .

Шаг 3 .

Индивидуальная работа. «Круг дружбы»

Начинает учитель: я приглашаю в круг дружбы (называет имя, фамилию учащегося) потому что (называет качество, импонирующее ему в этом ученике) – берутся за руки, ученик подобным образом приглашает следующего, тот следующего и так до конца. (Ни один учащийся не должен остаться) .

Крепко держатся за руки, потом можно положить руки на плечи другу и исполнить строчку песни «Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались». Аплодируют .

Обобщение: При всей нашей индивидуальности, особенности, неповторимости при желании мы можем найти в окружающих нас людях и даже в оппонентах что-то общее, что может нас сблизить, понять и принять друг друга .

В «Городе Дружеских Отношений» есть «Волшебная лавка», мне хотелось бы заглянуть в неё…

Шаг 4. Индивидуальная работа. «Меняю недостатки на достоин- ства»

Задание: на маленьких листочках бумаги для записей учащиеся пишут по 3–5 самых главных (на их взгляд) собственных недостатка (каждый на отдельном листочке). За отдельным столом, на котором на красивых ярких облачках написаны достоинства (каждого по 10 штук) сидит учитель – продавец в «Волшебной лавке». Зазывает: «Меняю недостатки на достоинства! Подходите! Уникальная возможность – избавиться от недостатков и приобрести достоинства!»

Учащиеся по очереди «заходят в» «Волшебную лавку» и за каждый недостаток выбирают по одному достоинству. «Недостатки» бросаются в мусорную корзину и сжигаются там .

Учитель: обратите внимание, как дурно пахнут наши недостатки (в классе даже бумага, сжигаемая в безопасном по правилам ППБ сосуде, будет иметь неприятный запах). Если бы и в жизни можно было бы избавиться так же легко от всего того, что нам мешает быть счастливыми, успешными, любимыми и любящими… Но это великий, постоянный на протяжении всей нашей жизни труд по самосовершенствованию! И сегодня мы сделали и ещё сделаем несколько шагов к нашей мечте .

Теперь наша яхта направляется в «Залив Понимания» .

Шаг 5 .

Работа в малых группах. «Авиакатастрофа»

Разделить учащихся на 4 группы любым известным учителю способом .

Задание: Каждая группа получает парашюты на 2 меньше, чем человек в группе. Общее условие: в группе есть пожилой человек (мужчина или женщина на выбор команды, ребенок, молодая пара, совершающая свадебное путешествие, военный или спортсмен, бизнесмен и просто обычные люди). Команда должна решить: каким образом будут распределены парашюты и произойдет спасение .

Дополнительное условие: любой из пассажиров может обратиться с убедительной просьбой о личном спасении .

Учащиеся обсуждают ситуацию, демонстрируют результат решения и дают объяснение своему решению .

Учитель: Как порой непросто найти понимание в окружающих нас не только посторонних, но и даже родных людях. И главная причина этому: неспособность и нежелание занять позицию, отличную от собственной. И как повышает собственную самооценку попытка помочь человеку, даже изначально неприятному тебе, даже в ущерб собственным интересам .

Подведение итогов:

Индивидуальная работа. «Дерево Толерантности»

Учитель: Мы завершаем наше путешествие. И по традиции Мира Толерантности каждый посетивший его должен вырастить Дерево Толерантности. Но сделать это возможно, если вы принимаете правила и законы, по которым живут толерантные люди .

Задание: выбрать по одному «листочку» с правилом толерантности (Приложение 4) (каждое правило должно быть в нескольких экземплярах) и прикрепить на дерево толерантности, громко его озвучив .

Правила Толерантности (можно написать маркерами на изображении листьев):

– расположенность к другим

– снисходительность

– доброжелательность

– доверие

– чуткость

– умение владеть собой

– умение слушать

– способность к сопереживанию

– альтруизм

– терпение

– умение не осуждать других

– гуманизм

– чувство юмора Учитель: Мир Толерантности: здесь неважно какого цвета у тебя кожа, к какой национальности ты принадлежишь, где живешь – в роскошном особняке или маленькой комнате, в какой школе ты учишься, какой у тебя сотовый телефон, какой статус имеют твои родители, как ты одет, какие у тебя мечты. Любить здесь так же естественно, как дышать, и не доброту здесь нет запретов так же, как на свет и на воздух .

В этом мире между людьми нет запрещающих заборов, нет преград и нет лишних людей, и ничто не мешает одному человеку при встрече видеть другого, обрадоваться ему и протянуть руки ему навстречу. Это простой и честный мир. тут не надо завоевывать любовь другого через унижение более слабого и не надо выгадывать и обманывать, потому что всё, что человеку надо для общения, есть в каждом для каждого .

Ты нуждаешься в понимании – тебя поймут, в сочувствии – поддержат. Тебе хочется согреться – тебя согреют и сердцем, и руками, и всем теплом души .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

–  –  –

10 класс Тематика классных часов

1. Употребление ПАВ .

2. Риски формирования зависимости .

3. Профилактика ИППП .

4. Сексуальность. Что это такое?

5. Формирование «Я–концепции» .

Тема: Употребление ПАВ .

–  –  –

1. За компанию .

2. Модно .

3. Назло родителям .

4. Получить новые ощущения

5. Контакт с потребителями наркотиков, относящимся к разным возрастным группам

6. Одиночество, стресс, конфликты

7. Любопытство

–  –  –

ВИЧ и СПИД одно и то же .

Можно определить по внешнему виду человека, инфицирован он ВИЧ или нет .

ВИЧ может передаваться через кровь, сперму, вагинальные выделения и грудное молоко .

Можно заразиться ВИЧ даже после одного сексуального контакта без презерватива .

Можно заразиться ВИЧ, если обнять человека, живущего с ВИЧ, или прикоснуться к нему .

ВИЧ и СПИД одно и то же .

Чем больше сексуальных партнеров – тем больше риск заразиться ВИЧ и ИППП .

Если постоянно и правильно использовать презервативы, они надежно защищают от ВИЧ/ИППП .

Человек может заразиться, если он живет в одной квартире с человеком, живущим с ВИЧ, или больным СПИДом .

ВИЧ передается при использовании общих (нестерильных) шприцев или инструментов для инъекционного употребления, пирсинга и татуажа .

Можно заразиться, если пить из одного стакана или есть из одной посуды с человеком, живущим с ВИЧ .

ВИЧ может передаться от инфицированной матери к ее ребенку при беременности, родах и грудном вскармливании .

–  –  –

3. Далее учитель подводит обсуждение к ситуации «вечеринка», задавая наводящие вопросы:

• Чем обычно сопровождаются вечеринки/дискотеки?

• С чем связано повышенное настроение?

После данных вопросов, участники обычно говорят об алкогольных, энергетических напитках .

По завершении дискуссии учитель останавливает внимание учащихся на том, что ПАВ влияет на снижение контроля за поведением и является причиной появления всевозможных рисков .

4. Затем учитель крепит картинку «Срыв» возле картинки «Дискотека/Вечеринка» и задает вопросы и внимательно выслушивает ответы участников .

• Что может произойти на вечеринке или после нее?

• Может ли потребление ПАВ (говорим только о тех, которые назвали сами ребята) привести к рискованным ситуациям и к каким?

• Может ли потребление ПАВ повысить риск заражения ВИЧ, почему да или нет?

«срыв»

5. Учитель размещает на стенде картинку «Сожаление»

рядом с картинкой «Срыв» .

«сожаление»

Указывая на картинку «Сожаление», учитель призывает участников к обсуждению, задавая следующие вопросы:

• «Что могло произойти с героем истории?»

• «Почему он изображен в такой позе?»

• «О чем он сожалеет?»

После обсуждения ситуации, фасилитатор задает вопрос:

«Как вы думаете, потребление ПАВ помогло решить проблему подростка? Если да то как, если нет, то почему?», и предлагает группе выработать решение этих проблем: «Как нужно поступить герою истории в той ситуации, с которой он столкнулся, чтобы снизить риски?»

По завершении станции учитель напоминает участникам, что выбор всегда остается за каждым человеком!

Тема № 2: Риски формирования зависимости .

–  –  –

Учитель: Стол вам не нужен, и вы вроде бы это знаете, но, тем не менее, держитесь за него. Это и есть зависимость. А как вы думаете, быть зависимым – это легко? Тому, кто держался за стол, было легче, чем тому, кто пытался уговорить оторваться от стола. Но легко ли выйти со столом на улицу, играть в футбол, идти рядом с подружкой? Это неудобно, отвлекает, забирает силы, делает человека слабым, он ни о чём другом не думает, для него главное – стол удержать .

При регулярном употреблении ПАВ у человека возникает химическая и физическая зависимость. При химической зависимости вредные токсические вещества разрушают клетки, проникают в них и остаются там, организм привязывает к ним, и как только их нет, человек чувствует потерю равновесия .

Физическая зависимость – проявляется в том, что организм не может нормально функционировать без ПАВ и в его отсутствие развивается синдром отмены (абстинентный синдром). Он характеризуется физическими и психологическими нарушениями, связанными с тем, что ПАВ стал частью обменных процессов организма .

Шаг 3 .

Дискуссионное обсуждение: «Иллюзия восприятия»

Учитель: Послушайте, пожалуйста, притчу .

«Один сильный молодой человек путешествовал по жизни с очаровательной нежной девушкой. Не сказать, чтобы им везло в жизни. Но каждый из них делал свою добрую историю и стремился создать свое яркое будущее. И неожиданно они попали в Рай. Путешествуя по Жизни, они очень устали .

Решив отдохнуть, молодой человек лег в тени раскидистого дерева небывалой красоты. Девушка уснула рядом .

Когда молодые люди проснулись, то почувствовали сильный голод, и каждый из них подумал: «Я чувствую голод. Я бы хотел немного пищи». И немедленно из ниоткуда появляется пища. Они сразу стали есть, а пища была так вкусна… Когда голод прошел, они оглянулись вокруг. Бог мой!!! Они с великим удивлением увидели то, к чему стремились и мечтали! Их охватило сказочное чувство. Они не решались поверить своим глазам, но они видели это! Они видели счастливую планету! Они видели мир без безумия, преступности и войн .

С восторгом наблюдая за планетой, у них появилась другая мысль: «Вот было бы чудесно насладиться эстетикой этой Вселенной…» В раю нет запретов, и они сразу же заметили фейерверк фантастических изменений во Вселенной, и появилось незабываемое чувство блаженства от прекрасного .

Расположившись в тени дерева, спокойно наслаждаясь эстетикой Вселенной, и обдуваемые прохладным ветерком рая, они удивлялись:

— Что это творится? Что происходит? Может, мы спим? Или здесь есть несколько привидений, которые разыгрывают шутки с нами?

И привидения появились. Они были ужасны, жестоки и отвратительны – именно такие, какими они себе их представляли. Они задрожали от страха и подумали: «Сейчас они точно убьют нас». И они их убили .

Обсуждение:

– Как вы думаете, о чём эта притча?

Учитель: Эта притча наглядно показывает, как постепенно формируется зависимость от ПАВ и как изменяется восприятие мира молодыми людьми .

Шаг 4 .

Игровое упражнение: «Эксперимент» .

Учитель:

Перед учеником-добровольцем ставится стул, учитель просит его одним коленом опереться на сиденье стула .

Вопрос классу: Если убрать стул, то что случится со стоящим?

Ответы учащихся:

– удержится на одной ноге:

– покачнется, но удержится;

– возможно упадет, .

Попросим встать его на стул двумя коленями .

Вопрос классу: А если в этом случае выдернем стул, что в результате получим?

Ответы учащихся:

– упадет на колени;

– травмируется;

– разобьется,… Учитель: Получается, что его здоровье, а возможно и жизнь зависят от стула?

(учитель поворачивает стул, на спинке которого карточка с названием «Психоактивные вещества»). То же самое бывает, если человек становится зависим от ПАВ, это неестественная опора для организма. И если её нет, человек теряет устойчивость .

Учитель: Помните, что как только человек от чего-то становиться зависим, он становится неустойчив, ему трудно развиваться и жить полноценной жизнью. Каждый из вас может сделать свой выбор быть зависимым от химических веществ или нет .

Подведение итогов .

Игровое упражнение: «Да здравствует жизнь!»

Учащимся раздаются ромашки со словами «Я никогда не буду таким, потому, что…», ученики должны продолжить фразу и заклеить своей ромашкой, нарисованный ранее, портрет наркозависимого .

Учитель: Этот угрожающий гражданин скрылся под нашими ромашками, которые и символизируют жизнь!

Домашнее задание .

В рабочей тетради составьте список зависимостей, с которыми вы сталкивались в своей жизни, и напишите какое влияние они оказывают на вашу жизнь .

Тема № 3: Профилактика ИППП .

–  –  –

Шаг 4 .

Индивидуальная работа: «Доска объявлений»:

«Какой вред здоровью приносят ИППП, если их не лечить?», Учащимся раздаются листочки, на которых они пишут одно последствие ИППП, если его не лечить. Записи ведутся анонимно. После написания листочки собираются и приклеиваются на доске. Участники совместными усилиями группируют листочки по темам, анализируют и обсуждают .

Примеры последствий:

• Бесплодие • Невынашивание беременности • Рождение неполноценных детей • Смерть • Хронические заболевания репродуктивной системы человека • Внематочная беременность • Рак шейки матки Обобщение: «Многие люди пытаются лечить ИППП самостоятельно или не лечат совсем. Этого делать нельзя» .

Подведение итогов Очень важно понять, что признаки ИППП и инфекций, НЕ передающихся половым путем, схожи. Только медицинские работники могут определить, какая это инфекция, и назначить соответствующее лечение. Лучше всего использовать азбуку безопасности .

Домашнее задание Прочитай брошюру для юношей и девушек .

Тема № 4: сексуальность. Что это такое?

–  –  –

ность, приходит к человеку во время полового созревания .

Формируется осознанное поведение и восприятие своей сексуальности. В этот период рождается масса противоречий и вопросов, порождающих стереотипы сексуального поведения .

–  –  –

Шаг 4 .

Игровое упражнение: «Я влюблен (а)»

Разделить учащихся на 3 группы .

Задание: подумать над одной и той же ситуацией (как будут проявлять свои чувства герои, как будут вести себя, что говорить и как могут развиваться события), но представив себя в разных возрастных группах. Продемонстрируйте поведение в сценическом исполнении .

1-я группа: 5 – 8 лет 2-я группа: 11 – 14 лет 3-я группа: 18 – 22 года ситуация: Два человека встречаются впервые и сразу же понимают, что влюблены, что не могут друг без друга. .

Они пытаются дать понять друг другу, что испытывают сильнейшие чувства .

Инсценировка задания. Обсуждение по вопросам:

• Как проявлялись сексуальные предпочтения?

• От чего зависело поведение и реакции героев?

Учитель: любая ситуация, в том числе и сексуального характера, будет развиваться в зависимости от возраста, статуса, семейного положения, принадлежности к этнической группе, образования, воспитания, мнения окружающих, собственного понимания .

Шаг 5 .

Мозговой штурм: «Что будет с подростком, если его родители, общество не предоставят ему вовремя информацию и знания по волнующим его вопросам, к примеру, вопросы полового развития» .

Предполагаемые ответы учащихся:

• испуг, шок при появлении первых признаков полового развития;

• неадекватная реакция и поступки;

• самостоятельные поиски ответов;

• извращенное понимание;

• ощущение ущербности;

• комплексы .

Учитель: подобные ситуации не редкость в нашем обществе. Отсутствие информации и незнание порождают собственные догадки, часто не соответствующие действительности, так называемые «мифы» .

Подведение итогов .

На определение и понимание сексуальности человека всегда накладывались биологические, гендерные, социокультурные составляющие. Современное общество признает значимость сексуальности человека и его сексуальной жизни, поэтому важным аспектом развития человечества стало признание его сексуальных потребностей и сексуальных прав .

Домашнее задание .

Найти мифы о сексуальности и дать им опровержение .

Тема № 5: Формирование «Я–концепции» .

–  –  –

Учитель: Вполне возможно, что «Я» создается слоями, так же, как земная кора. Вот мы и совершили такую экскурсию вглубь своего «Я». Именно в подростковом возрасте мечтаем о том, какими мы будем в будущем и стремится развить в себе желательные качества. Поэтому, если ты хочешь стать сильным и ловким, то запишись в спортивную секцию, если хочешь быть эрудированным – подбери для чтения художественную и научную литературу. С таких «первых» шагов ты сможешь осуществить программу по самосовершенствованию. А для этого в первую очередь необходимо научиться находить в себе главные индивидуальные особенности, определять свои личностные особенности, сильные стороны .

Шаг 4 .

Индивидуальное упражнение: «Я – Солнце»

Нарисовать солнце и в центре солнца написать крупно букву «Я».

Затем прочертить солнечные лучи, на которых написать законченные фразы, обозначающие самоизучение и самосознание себя:

• мое любимое занятие –… • мой любимый цвет –… • мое любимое животное –… • мой лучший друг –… • мой любимый звук, запах, игра, одежда, музыка, время года –… • что я на свете больше всего люблю делать –… • место, где я больше всего на свете люблю бывать –… • мой любимый певец или группа –… • мои любимые герои –… • я чувствую у себя способности к –… • человек, которым я восхищаюсь больше всего на свете –… • лучше всего я умею –… • я знаю, что смогу –… • •я уверен в себе, потому что –… Заслушать по желанию несколько исследований самого себя .

Учитель: Такое «солнце с яркими лучами» показывает, что у всех много возможностей, много того, что делает нас уникальными и объединяет. У каждого из нас есть сильные стороны, т. е. что мы ценим, принимаем и любим в себе, что дает нам чувство внутренней свободы и уверенности в себе, в своих силах. Назовем их точкой опоры, ведь именно эти качества помогают нам в трудные минуты и благодаря им мы заслуживаем уважения .

А мое уважение к вам я выражу в подарке под названием «Зарядка позитивного мышления – ИМЕННО СЕГОДНЯ»

Д. Карнеги (Приложение 2) – вручается всем учащимся .

Подведение итогов .

В природе нет ничего абсолютно одинакового. То же можно сказать и про человека. Каждый человек неповторим и уникален. Вы вправе про себя сказать: «Я такой один!»

И еще один подарок: «Кодекс развития личности», автором которого был величайший английский комик Чарли Спенсер Чаплин. (Приложение 3)

Домашнее задание:

Задание: Написать эссе «Каким я буду через год?» .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

–  –  –

1. Реальное «Я» – представление о собственной внешней привлекательности, представление о своем уме, способностях в разных областях, о силе характера, общительности, доброте и других качествах .

Познавательное «Я» – познание себя, своих различных качеств .

Оценочное «Я» – человеку важно не только знать, какой он есть на самом деле, но и насколько значимы его индивидуальные особенности. Оценка своих качеств зависит от системы ценностей, сложившейся главным образом благодаря влиянию семьи и сверстников .

Поведенческое «Я» – представлениям о себе должен соответствовать определенный стиль поведения .

2. Идеальное «Я» – мечты, образы, которые старшеклассник желает достичь. Только когда идеальный образ представляется достижимым, он побуждает к самовоспитанию. При высоком уровне притязаний и недостаточном осознании своих возможностей идеальное «Я» может слишком отличаться от реального. Тогда разрыв между идеальным образом и действительным положением приводит юношей и девушек к неуверенности в себе, что внешне может выражаться в обидчивости, упрямстве, агрессивности .

Я-концепция – система представлений человека о самом себе. Формирование Я-концепции человека происходит при накоплении опыта решения жизненных задач и при оценивании их со стороны других людей, прежде всего родителей .

Основными источниками Я-концепции выступают:

–  –  –

• мотивирования к повышению собственной значимости .

структура .

Выделяют следующие ее составляющие:

• Я-физическое, как схему собственного тела;

• Я-социальное, соотносимое со сферами социальной интеграции (половой, этнической, гражданской, ролевой);

• Я-экзистенциальное, как оценку себя в аспекте жизни и смерти .

• Я – это Я!

Приложение 2 .

Зарядка позитивного мышления – «Именно сегодня» .

Д. Карнеги Каждое утро работайте над собой. Ведь человек помимо физических упражнений нуждается в духовных и умственных упражнениях, которые стимулируют нас к действию .

Не забывайте говорить себе ободряющие слова. Думайте о мужестве, силе, покое и счастье .

• Именно сегодня я буду счастлив. Счастье заключено внутри нас, оно не является результатом внешних обстоятельств. Поэтому человек счастлив настолько, насколько он полон решимости быть счастливым .

• Именно сегодня я приспособлюсь к жизни, которая окружает меня, и не буду пытаться приспособить все к своим желаниям. Я приму мою семью, мою учебу, обстоятельства моей жизни такими, какие они есть, и постараюсь приноровиться к ним .

• Именно сегодня я позабочусь о своем организме. Я сделаю зарядку, буду ухаживать за своим телом, избегать вредных для здоровья воздействий и мыслей, чтобы мой организм охотно выполнял все мои требования и установки .

• Именно сегодня я уделю внимание развитию своего ума .

Я изучу что-нибудь полезное для себя. Я не буду лентяем в умственном отношение. Я прочитаю с интересом то, что требует усилия, размышления, сосредоточенности .

• Именно сегодня я займусь нравственным самоусовершенствованием. Для этого я сделаю что- то хорошее, полезное конкретному человеку и выполню два дела, которые мне не хочется делать .

• Именно сегодня я буду ко всем доброжелателен. Я постараюсь выглядеть как можно лучше, буду любезным и щедрым на похвалы, не буду придираться к людям или пытаться их исправить .

• Именно сегодня я буду жить сегодняшним днем, не стремясь решить проблему всей моей жизни сразу. Я выполню легко любую, даже рутинную работу .

• Именно сегодня я проведу полчаса в покое и одиночестве и постараюсь расслабиться .

–  –  –

«Кодекс развития личности» Чарли спенсер Чаплин .

1. Не бойтесь принимать решение и доводить его до конца .

2. Сохраняйте работоспособность, заряд творчества и разумного риска .

3. Ищите в себе положительное и демонстрируйте его .

4. Не будьте самонадеянны и не бойтесь задавать вопросы .

5. Ищите в себе интерес к различным делам и пробуйте себя в них .

6. Изучайте себя. Это даст вам силы к движению вперед .

7. Любите людей, и они ответят вам тем же .

11 класс Тематика классных часов

–  –  –

Стигматизация – это процесс девальвации личности. В большинстве случаев связанная с ВИЧ и СПИДом стигма развивается на основе сложившихся негативных представлений и укрепляет их. Существует стереотип, что люди, живущие с ВИЧ – это наркопотребители, секс- работники и они заслужили то, что с ними произошло .

Дискриминация – «ущемление или умаление прав», «принижение роли», «лишение равноправия». Это нарушение прав человека и ограничение его возможностей из-за того, что ему присущи определенные особенности, состояние, поведение или убеждения .

Дискриминация может привести к тому, что человек имеет более ограниченный доступ к образованию, здравоохранению, жилищным условиям и занятости, чем другие члены сообщества. Стигматизация и дискриминация, связанные с ВИЧ, являются главными препятствиями на пути предотвращения новых случаев инфицирования, предоставления надлежащего ухода, поддержки и лечения и ослабления последствий эпидемии. Неправильная и искаженная информация о способах передачи ВИЧ строится на страхе и приводит к предрассудкам и дискриминации, когда, например, людям, инфицированным ВИЧ, отказывают в работе, не берут в школы, детские сады, больницы, тем самым нарушая права человека на работу, доступ к медицинским услугам и лекарствам, на образование, на достоинство и уважение. Вследствие чего негативное действие эпидемии усиливается .

В контексте ВИЧ-инфекции дискриминация вызывается в основном следующими причинами:

• страх заразиться ВИЧ при бытовых контактах;

• предрассудки о низкой морали тех, кто живет с ВИЧ;

• принадлежность к определенному социальному классу;

• дискриминация по полу, особенно женщин;

• несовершенство законодательной базы .

Международные нормы в области прав человека признают равные права и обязанности для всех людей независимо от их ВИЧ-статуса .

На этом же принципе построено национальное законодательство Кыргызской Республики согласно которому все ВИЧ-инфицированные граждане на территории Кыргызстана обладают всеми правами и свободами и несут обязанности в соответствии с Конституцией страны и ее законами .

2 шаг Игровое упражнение: «Потеря прав»

Учитель раздает учащимся по 5 стикеров и предлагает написать наиболее важные в их понимании права, по одному на каждом из листочков. После этого, выборочно, учитель забирает у участников по 1,2,3 или 4, а у кого-то даже 5 стикеров с записанными правами, а у нескольких учащихся не забирает ни одного .

Учитель спрашивает у учащихся: «Какие права у них остались?». Участники отвечают, но есть и такие участники, у которых не осталось ни одного права. Затем учитель спрашивает, почему они отдавали без сопротивления свои права, а также у тех участников, которые не отдавали свои права .

Учитель задает вопрос учащимся:

• Каких прав вы лишились и что при этом вы чувствовали?

• Каковы были ваши ощущения, когда вы столкнулись с несправедливым процессом отбора?

Учитель рвет стикеры с правами и бросает на пол. Затем спрашивает у участников, какие чувства они испытывали при этом. Участники отвечают: «Гнев, обиду, злость, боль, унижение, досаду и т.п.»

Учитель: Такие же чувства испытывают люди, живущие с ВИЧ, у которых в связи с заболеванием зачастую незаконно ограничиваются права на образование, работу, медицинское обслуживание, семью, дружбу и т.п .

4 шаг Оценочное упражнение «Спорные утверждения» .

Учитель готовит флипчарты или ватман с надписями:

Согласен .

Не согласен .

Не знаю Каждый листок прикрепляется в разных местах так, чтобы около него могли встать несколько человек. Учитель по очереди читает утверждения и просит учащихся подойти к листку, надпись которого отражает его точку зрения. После того, как все займут свои позиции, учитель просит представителей каждой группы высказать аргументы в пользу своей позиции. В ходе обсуждения учащиеся могут менять свою точку зрения и переходить к другой надписи .

Утверждения для обсуждения .

• Если я узнаю, что у моего друга ВИЧ, я буду поддерживать его и помогать во всем .

• Учитель с ВИЧ может продолжать работу в школе .

• Дети с ВИЧ могут посещать детские сады и школы .

• Женщина с ВИЧ имеет право на материнство .

• Люди с ВИЧ сами виноваты в этом • Нельзя допустить, чтобы дети с ВИЧ обедали вместе с другими учениками .

• Следует держаться подальше от одноклассника, в семье которого есть люди с ВИЧ .

Обобщение: акцент на том, что люди, живущие с ВИЧ, имеют равные права со всеми гражданами страны. Любое нарушение их прав из-за ВИЧ-статуса – несправедливо .

Подведение итоговУчитель: ВИЧ и СПИД ассоциируется с определенным по-

ведением, например, потреблением наркотиков, оказанием секс-услуг. Многие люди не владеют достаточной информацией о том, как передается ВИЧ, и это является одной из причин существования стигмы и дискриминации; люди, живущие с ВИЧ, нуждаются в моральной поддержке со стороны близких, друзей, а также в специализированной консультации и лечении и могут внести свой вклад в разные профилактические мероприятия .

Домашнее задание Составьте сценарий флеш-моба против стигмы и дискриминации .

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

–  –  –

ПРОВЕДЕНИЕ СТАНЦИЯ «РЯДОМ С ТОбОЙ»

(Вопросы толерантного отношения к лицам, живущим с ВИЧ, СПИДом (ЛЖВС) Цель: Участникам следует поразмышлять о различных аспектах ВИЧ-инфекции, а также задуматься о проблемах и конфликтах, с которыми может столкнуться человек, живущий с ВИЧ/СПИДом. Участникам необходимо выразить своё отношение к людям, живущим с ВИЧ/СПИДом и избавиться от возможных собственных предубеждений или опасений .

–  –  –

Материалы: 10 картинок, картинка с названием станции размером А 4, папка с названием станции, иглы для крепления картинок .

Процесс: Совместно с участниками, используя ряд картинок, придумать историю, в которой речь идёт о ВИЧ-инфицированном человеке и его жизни после прохождения теста на ВИЧ .

1. Учитель предлагает участникам составить историю о жизни молодых людей, прикрепив в центре стенда картинки с изображениями юноши и девушки. Участникам необходимо определить главного героя истории (молодой человек или девушка) .

Как зовут героя? Сколько ей/ему лет? Где он/она живет?

Он/она учится в школе или он/она уже студент/ка?

Нравится ли ему/ей учиться? Хобби у него/нее есть, кроме учебы?

–  –  –

• Обязан/а ли он/она рассказать о своем статусе друзьям?

• Опасен/на ли он/она для своих сверстников в учебном заведении? Почему?

• Обязан/а ли он/она информировать всех о своей болезни? Он/она должен/на подумать кому можно рассказать из своего окружения. Люди боятся ВИЧ-инфицированных .

• Как Вы думаете, какой будет реакция соседей, друзей?

• Остались ли у него/нее прежние друзья? Если нет, то появились ли новые?

• Как изменились отношения с членами семьи?

• Есть ли человек, которого герой должен проинформировать о своей болезни? Кто этот человек?

• Если уже был половой контакт, что необходимо сделать партнеру?

• Если тест на ВИЧ оказался отрицательным у партнера, что ему/ей необходимо делать? (группа должна прийти к ответу, что необходимо сдать тест повторно через 3 месяца, так как существует период «окна», во время которого анализ может быть отрицательным) .

• Нужно ли нашим героям проходить лечение или получить дополнительные услуги? (здесь необходимо рассказать о АРВ-терапии, группе взаимопомощи, психологической консультации и т. д.) .

4. Учитель подводит группу к обсуждению о том, как может продолжать он/она жить полноценной жизнью, задавая наводящие вопросы:

• Может ли он/она продолжать заниматься спортом? Опасны ли совместные занятия для команды?

• Опасно ли совместное проживание для членов семьи?

• Можно ли продолжать общаться с друзьями, совместно проводить время?

• Могут ли партнеры остаться друг с другом?

• Может ли он/она вступать в половые контакты? (необходимо проговорить с группой о мерах без¬опасного секса) .

Примечание: Фасилитатор намеренно не останавливается на том, каким образом один из героев заразился ВИЧ-инфекцией .

Учитель: В заключение достаточно просто проговорить, что диагноз ВИЧ-инфекция влияет на различные стороны жизни ЛЖВС, где имеются определенные трудности, но отнюдь не означает, что ВИЧ статус – это конец жизни .

Тема № 2: «Король вечеринок» .

–  –  –

Проигрывание ситуаций. Обсуждение:

Вопросы к «активному» (основному) игроку:

Что вам понравилось в вашей игре?

Что было трудно в сближении с другим?

Что бы вы сделали по-другому в следующий раз?

Вопросы к «пассивному» (второму) игроку:

Что вам понравилось в том способе, каким с вами пытались познакомиться?

Допустим, вы заметили, что ваш партнер нервничает .

Что вас заставило так подумать?

Как вы могли повлиять на поведение другого участника ситуации?

Вопросы к наблюдателям в классе:

Насколько реалистичной была ситуация?

Что вы заметили?

Какие слова, жесты или поведение указывали на искренние чувства актера, игравшего активную роль?

Что бы вы могли сделать, если бы захотели узнать поближе другого парня или девушку?

Что вы понимали из их выражения, голосов, движений глаз?

Предложите несколько советов по формированию дружеских взаимоотношений .

Для завершения ролевой игры можно обсудить вопрос о том, насколько возможно использовать поведение, которое разыгрывалось в игре, в реальной жизни .

Шаг 4 .

Игровое упражнение: «Делать и получать комплименты»

Ученики с листами бумаги, закрепленными на спинах, выстраиваются в малые круги из четырех человек. Внутри своего круга они пишут на этих листах комплименты и меняются местами до тех пор, пока каждый лист не соберет три комплимента .

Обсуждение:

Что у вас получалось лучше: давать и получать комплименты?

Какие трудности вы испытывали?

Какие чувства вы испытывали, читая комплименты, которые вы получили?

Подведение итогов .

Что полезного и нового вы сегодня узнали?

(Высказывания, обмен мнениями) .

Домашнее задание .

Проявите внимание к незнакомым людям, сделайте им комплименты, спросите, что они чувствовали, получая комплименты от вас .

Тема № 3: «Цвета радуги»

–  –  –

будет сделать несколько заданий, при этом используя только левую руку (правой вы можете поддерживать бумагу и делать очень незначительные движения). Победит тот, кто не будет иметь ни одного смайлика на рукаве .

Задания:

• Написать на отдельном листе красиво слово «УВАЖЕНИЕ»

• Вырезать ножницами из бумаги звезду • Вытереть с доски одно слово, которое вам не нравится Вдеть нитку в иголку и сделать пять стежков на носовом платке .

Обсуждение:

После игры преподаватель просит участников сесть на стулья в центре класса и поделиться впечатлениями:

1. Что было трудного в данной игре? Почему?

2. Что чувствовали те, кто набрал большее количество смайликов? А те, кто победил? Почему?

3. Как чувствует себя стигматизированный, дискриминированный человек?

Учитель: игра вымышленная и не имеет отношения к реальной жизни, но она очень хорошо описывает, что чувствуют и с чем сталкиваются люди с другой (нетрадиционной) сексуальной ориентацией в традиционном обществе – геи, лесбиянки, и бисексуалы. Среди них наиболее распространены чувства изоляции, раздражения и страха. Поскольку они зачастую боятся раскрыть другим свою сексуальную ориентацию, им приходится держать в секрете многие аспекты своей жизни .

Шаг 4 .

Мини-лекция: «Сексуальная ориентация»

Сексуальная ориентация – характеризуется влечением одного человека определенного пола к другому.

В современной сексологии общепринятыми рассматриваются три типичные сексуальные ориентации:

• гетеросексуальная ориентация – влечение только и исключительно к индивидам противоположного пола (гетеросексуал);

• гомосексуальная ориентация – влечение только и исключительно к индивидам своего пола;

• бисексуальная ориентация – влечение к индивидам как своего, так и противоположного пола, не обязательно в равной степени и не обязательно одновременно (бисексуал) .

Человек может проявлять или не проявлять свою сексуальную ориентацию в своём сексуальном поведении. Сексуальная идентичность – это самоидентификация человека, то, кем он себя считает. Человек может не осознавать или отрицать свою сексуальную ориентацию .

Подведение итогов .

Вопросы сексуальности всегда будут соприкасаться с самоидентификацией человека, где неразрывно будут действовать такие влиятельные факторы и их комбинация – культура и традиции общества, в котором живет человек .

Сексуальность и любовь – это те сферы, в которых человек познает себя всю жизнь. Молодые люди лишь стоят на пороге этого познания. Важно понимать уникальность каждой личности, её неповторимость и привлекательность, важно уважать чувства и позицию другого человека, даже если она кардинально отличается от вашей. Но так же важно сохранять свою идентичность и позицию, в том числе сексуальную идентичность, свою сексуальность .

Домашнее задание .

Написать эссе «Счастье быть самим собой»

Тема № 4: У каждого свои «Алые паруса» .

–  –  –

Я хочу, чтобы поняли:

Банка – это ваша жизнь .

Камни – важнейшие вещи вашей жизни: здоровье, семья, любовь, друзья, свои дети – все то, что необходимо, чтобы ваша жизнь оставалась полной даже в случае, если все остальное потеряется .

Горошек – это вещи, которые лично для вас стали важными: работа, дом, автомобиль .

Песок – это все остальное, мелочи .

Если сначала наполнить банку песком, не останется места, где могли разместиться горошек и камни. Также в вашей жизни: если тратить все время и всю энергию на мелочи не останется места для важнейших вещей. Занимайтесь прежде всего камнями, т.е. самыми важными вещами в жизни: определите ваши приоритетные цели; остальное – только песок .

Кто-то обязательно спросит: «какое значение имеет вода?»

Учитель: «А вода доказывает, что как бы ни была ваша жизнь занята, всегда есть немного места для праздного безделья, отдыха, наслаждения природой, одиночеством, философских раздумий» .

Шаг 2 .

Практическая работа: «Учимся ставить цели»

Учитель: Перед каждым из нас стоит выбор, по какому пути идти. Умение ставить цели и достигать – это навык, которому можно научиться .

Задание: Сформулируйте самую желанную для вас цель и разработайте шаги к её свершению .

Презентация работы групп. Обсуждение .

Обобщение: Очень важно ставить цели. Конечно, вы можете жить, как хотите, но, согласитесь, намного комфортней жить, зная для чего .

Шаг 3 .

Работа в группах: «Колесо жизни»

Разбить учащихся на группы .

Задание:

Составить свое «Колесо жизни» – оцените по 10-бальной шкале каждую сферу своей жизни от 0 до 10 баллов .

0 – центр круга (отсутствие удовлетворения от данной сферы жизни), 10 – край круга, т.е. на 100 % вас устраивает, идеальное состояние, к которому нужно стремиться. Отметьте на круге положение дел в вашем колесе .

Презентация работы групп .

Предположительно «Круги жизни» будут иметь следующий вид:

Учитель: Что получилось? Колесо не катится?

На таких колесах ни машина, ни велосипед далеко не уедут… А это значит, что необходимо ставить цели .

Подведение итогов .

Цель, целенаправленность – это вектор, на который ориентируется личность в своей повседневной жизни. Имея цель, человек приобретает удивительную способность из всей массы огромного информационного потока выбрать, услышать, увидеть именно то, что сделает возможным ее достижение .

Домашнее задание .

Разработайте Памятку «Шаги к достижению цели»

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

Приложение 1 .

Колесо жизни .

В жизни каждого человека есть главные направления, ценности жизни, которые можно изобразить в виде колеса имеющего 8 основных сегментов .

• Первое направление – это физическое здоровье .

• Второе направление – ближайшее окружение: друзья и хорошие знакомые .

• Третье направление – семья, отношения с любимым человеком .

• Четвертое направление – карьера .

• Пятое направление –финансы .

• Шестое направление – духовность и творчество .

• Седьмое направление – личностный рост, самосовершенствование .

• Восьмое направление – отдых и развлечения .

Все направления вносим в круг. Получилось идеальное гармоничное колесо жизни, которое может спокойно катиться в нужном направлении .

Тема № 5: Что такое счастье?

–  –  –

Шаг 2 .

Работа в группах: «Счастье – это…»

1-я группа:

1) Обсудите и выразите свое отношение к тому, что должен делать человек, чтобы стать счастливым?

2) Составьте советы, рекомендации .

2-я группа:

1) Обсудите и выразите свое отношение к ценностям (условиям), необходимым для того, чтобы человек был счастлив .

2) Выберите 3 наиболее главных ценности по вашему мнению .

3-я группа:

1) Обсудите и выразите свое отношение к определениям «счастья» .

2) Составьте свое определение счастья .

4-я группа:

1) Обсудите и выразите свое отношение к тому, что должен делать человек, чтобы быть счастливым?

2) От кого зависит быть или не быть счастливыми?

Презентация работ групп .

Учитель: Счастье – непростое понятие, с которым человек старается идти в ногу по жизни. В 80-м афоризме из собрания мыслей и афоризмов «Плоды раздумья» (1854) Козьмы Пруткова сказано «Если хочешь быть счастливым, будь им» .

Смысл выражения: если человек чувствует себя несчастным, то виноват в этом только он сам, он должен проявить волю, настойчивость, решительность, чтобы изменить свое положение и жить такой жизнью, какой он хочет .

Можно конечно остаться таким, какой ты есть, а можно изменить что-то в отношениях с собой и окружающими, в себе самом, чтоб стать счастливым. Я думаю, что у вас это все получится .

Шаг 3 .

Индивидуальная работа .

Нарисуйте счастье. Из рисунков делается выставка .

Подведение итогов .

Общая дискуссия:

• Изменилась ли ваша точка зрения о счастливом человеке?

• Подумайте: что для вас стало открытием, новым при обсуждении?

Домашнее задание:

Написать сочинение на тему «Счастье – когда тебя понимают» .

Список литературы

–  –  –

• Барсова, А. Как прожить свою, а не чужую жизнь, или Типология личности / А. Барсова. – М.: АСТ-ПРЕСС КНИГА, 2001 .

• Болотова, А. К. Развитие самопознания личности: временной аспект / А. К. Болотова // Вопр. психологии. – 2006 .

– №2 .

• Буякос, Т. М. Инициальный путь развития личности: возможности психологической работы / Т. М. Буякос // Вопр .

психологии. – 2003. - № 5. – • Индирективная психотерапия, новый личностный опыт, истинное Я, открытое внимание, полнота и целостность .

• Зарипова, Ю. Поверь в себя: программа психологической помощи подросткам / Ю. Зарипова – М.: Чистые пруды, 2007 .

• Козлов, Н. И. Книга для тех, кому нравится жить, или

Психология личностного роста / Н. И. Козлов. – М.: АСТ:

Астрель: Ермак, 2004 • Чумаков, М. В. Диагностика волевых особенностей личности / М. В. Чумаков // Вопр. психологии №1. – 2006 .

• Шильштейн, Е. С. Особенности презентации «я» в подростковом возрасте / Е. С. Шильштейн // Вопр. психологии. – 2000. – №2 .

• Конструирование своего собственного мировоззрения, индивидуальной системы ценностей и Я-концепции в подростковом возрасте .

• Энциклопедия для детей. Т. 18. Человек Ч. 2. Архитектура души. Психология личности. Мир Взаимоотношений .

Психотерапия. / гл. ред. В. А. Володин. – М: Аванта+, 2002 .

• ТВОЙ ВЫБОР. Руководство для учителя, рабочая тетрадь для учеников. Европейская программа профилактики наркопотребления EU-DAP: профилактика в школе. Бишкек, 2010г .

• Занятия по профилактике наркопотребления для учащихся 5-11 классов (электронный ресурс) Белорусскоукраинско-молдавская программа по борьбе с незаконным оборотом и торговлей наркотическими средствами (БУМАД) – Минск: Белсэнс, 2009 .

• Здоровый образ жизни. Учебное пособие для проведения внеклассных уроков. Издано при финансовой поддержке Проекта GIZ «Предупреждение употребления наркотиков и распространения ВИЧ\СПИД» в Кыргызстане/сектор образования. – Бишкек, 2011 .

• Профилактика зависимости от психоактивных веществ .

Подготовка и проведение тренинговых занятий по формированию жизненных навыков у подростков. Практикум Москва, Российская Федерация УНП ООН, 2008 .

• Сирота Н.А. Эффективные программы профилактики зависимости от наркотиков и других форм зависимого поведения. / Н.А. Сирота, В.М. Ялтонский. – ООО Центр полиграфических услуг «Радуга» 2004 г .

• Руководство для равных тренеров системы начального профессионально-технического образования. Методические рекомендации для проведения занятий по предмету «Здоровый образ жизни». Руководство разработано и издано при финансовой поддержке Фонда ООН в области народонаселения в Кыргызстане (ЮНФПА). Бишкек, 2011 г .

— http://edu.gov.kg/ — http://academy.edu.by — http://eslitrenera.net — http://www.psyoffice.ru — http://school-zvd.ru — http://www.klass.by — http://www.uroki.net — http://socpedagogika.narod.ru




Похожие работы:

«УСЛОВИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ, ИСПОЛЬЗОВАНИЯ И ВОЗВРАТА ПОТРЕБИТЕЛЬСКОГО КРЕДИТА ДЛЯ СОТРУДНИКОВ КОРПОРАТИВНЫХ КЛИЕНТОВ ОАО "ПСКБ" 1. Информация о кредиторе и его контактные данные Наименование Банка (Кредитора): Открытое акционерное общество "Петербургский социальный коммерческий банк" Лицензия Банка России: № 2551 от 01.07.2013...»

«6. Жук А.И. Активные методы обучения в системе повышения квалификации педагогов / А.И. Жук, Н.Н. Кашель. Минск, 2004. 78 с 7. Олешков М.Ю. Современные образовательные технологии: учебное пособие / М.Ю. Олешков. – Нижний Тагил: НТГСПА, 2011. 144 с.8. Реутова Е.А. Применение активных и интерактивных методов о...»

«Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей "Дом детского творчества "Юность" "РАССМОТРЕНО" "УТВЕРЖДАЮ" на заседании методического совета Директор протокол № МБОУ ^^Д,"ДЦ Т "Юность" от "О?" (МЫ 20 г Е.А. Ковальчук уПРИНЯТО" приказ № ^41 на заседании педагогического совета "гЗ" сi я...»

«Анализ работы естественно – математического цикла за 2011 – 2012 учебный год В 2010-2011 учебном году учителя естественно-математического цикла школы работали над реализацией основной цели общеобразовательной деятельности, вытекающих из нее задач и критериев их решения....»

«Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение основная общеобразовательная школа №3 СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДЕНО методическим объединением приказом № 144 от 31.08 . 2018г. учителей гуманитарного цикла 30 августа 2018г.РАССМОТРЕНО педагогическим советом протокол № 1 31 ав...»

«Конспект занятия по логоритмике Фамилия, имя, отчество педагога: Щербина Людмила Васильевна Должность: МАДОУ компенсирующей направленности детский сад № 12 "Родничок", музыкальный руководитель Примерная комплексная образовательная программа ДОУ: Примерная о...»

«Т Р Е Н Е Р О В К А У М А. Л Е К Ц И Я 5. 2015-06-29 Итак, как обычно, вначале породите правильную мотивацию. Получайте учение c мотивацией укротить свой ум, c мотивацией достичь состояния будды на благо всех живых существ. Что касается состояния будды, которого вы хотите достичь ради блага всех живых существ, то это состояние не воз...»

«УТВЕРЖДАЮ ПРИНЯТ Директор ФМЛ №239 Решением педагогического совета от "15"июня 2016 г. М.Я.Пратусевич Протокол № 5 "15" июня 2016 г . Приказ № УЧЕБНЫЙ ПЛАН на 2016-2017 учебный год Государственного бюджетного общеобразовательного учреждения "Пре...»

«98 ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ УДК 378.147:371.124:53 ББК Ч448.985 ГРНТИ 14.35.07; 14.35.09 Код ВАК 13.00.08 Лебедева Ольга Васильевна, кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры кристаллографии и экспериментальной физики, Национальный исследовательский Нижегородский государственный университ...»

«Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Уральский государственный педагогический университет" Институт музыкального и художественного образования Кафедра художественного образования ВОЗМОЖНО...»

«ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ УДК 378.016:811.111 DOI 10.26170/po19-01-06 ББК Ш143.21-9 ГРНТИ 14.35.07; 14.35.09 Код ВАК 13.00.02 Ермолаева Мария Валерьевна, аспирант, Институт иностранных языков, Уральский государственный педагогический университет; 620017, Россия, г. Екатеринбург, пр-т Космонавто...»

«РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ (19) (11) (13) RU 2 545 927 C1 (51) МПК A61B 6/00 (2006.01) ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ СОБСТВЕННОСТИ (12) ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ К ПАТЕНТУ 2014109805...»

«Департамент образования города Москвы Государственное автономное образовательное учреждение высшего образования города Москвы "Московский городской педагогический университет" Институт иностранных яз...»

«Пояснительная записка. Хореография это мир красоты движения, звуков, световых красок, костюмов, то есть мир волшебного искусства. Особенно привлекателен и интересен этот мир детям. Танец обладает скрытыми резервами для развития и воспитания детей. Соеди...»

«ТЬЮТОР В СИСТЕМЕ ИНКЛЮЗИВНОГО ОБРАЗОВАНИЯ Алшынбекова Г.К., Жарболова А.Г. Карагандинский государственный университет им. академика Е.А. Букетова На современном этапе развития общества, модернизации системы образования, введения новых образовательных стандартов значительно возра...»

«ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ "БЕЛГОРОДСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ" (НИУ "БелГУ") ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ ФАКУЛЬ...»

«Музыкальный салон как эффективная форма музыкального образования детей дошкольного возраста dovosp.ru "Дошкольное воспитание" Н. Каратаева, кандидат педагогических наук, доцент; natalya_karataeva73@mail.ru И. Москвина, кандидат педагогических наук, доцент, кафедра теории...»

«Содержание. Аннотация.. 3 1. Целевой раздел..5 Пояснительная записка..5 Цель и задачи учителя-логопеда логопедического пункта ДОУ по 1.1. реализации коррекционно-развивающей работы с детьми, имеющими нарушения речи..7 Основные принципы деятельности учителя-ло...»

«План методической работы МАОУ ДПО ЦИТ на февраль 2019 г. Сайт методической службы: https://metod.tgl.net.ru/ № п/п Сроки и место проведения Категория участников Ответственный Мероприятие Информационное и организационно-метод...»

«ВВЕДЕНИЕ ГЛАВА 1. ПОНЯТИЕ ИНФОРМАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ И ИХ ПРИМЕНЕНИЕ 1.1. ГИС-технологии 1.2. Принципы работы ГИС 1.3. Применение ГИС-технологий 1.3. Создание карт ГЛАВА 2. ФОРМЫ ОРГАНИЗАЦИИ ТУРИСТСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ УЧАЩИХСЯ, С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ 2.1. Формы туристкой деятельности 2.2. Анализ возможностей ГИС-те...»

«Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования "Российский государственный профессионально-педагогический университет" 2D-ПЛАТ...»

«1. Наименование дисциплины Дисциплина "Инклюзивное профессиональное образование" включена в вариативную часть Блока 1 Дисциплины (модули) основной профессиональной образовательной программы высшего образования – программы магистратуры по направлению подготовки 44.04.04 Профессиональное обучение, направленность (профиль) об...»

«[ Возрастная и педагогическая психология ] Национальный психологический журнал № 1(29) 2018 National Psychological Journal 2018, 11(1) Тематический блок: http://npsyj.ru Детство в междисциплинарный исс...»







 
2019 www.librus.dobrota.biz - «Бесплатная электронная библиотека - собрание публикаций»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.